要讓香蕉減肥法更健康有效，早餐可配合麥片或穀片，減慢消化吸收的速度，飽足感更持久，加上晚上不吃宵夜、其他兩餐水果攝取多樣化，才能瘦得健康且效果更佳。
日期：2019-06-21
以《奏鳴曲》、《花火》、《極惡非道》等暴力美學作品知名的72歲導演北野武，傳出與結婚近40年的髮妻離婚，將名下約200億日元（約台幣58億元）的大筆財產全部留給妻子，創下「日本演藝圈史上最貴贍養費」的記錄。北野武只留下一間價值約3億日元的房子(約台幣8700萬)給自己，選擇與交往7年，小18歲的情婦共度餘生。北野武的金錢觀，在2015年出版的《超思考》一書中可看出端倪。
日期：2019-06-14
編按：當台灣慶祝端午時，香港醞釀了一場史上最大的「反送中」遊行，面對中共威權，堅決捍衛民主價值，「今日香港、明日台灣」，是選舉口號，還是預言呢？《今周刊》邀請知名評論家范疇為文，並訪問了銅鑼灣書店前店長林榮基、香港歌手何韻詩，分享他們如何關注這場民主運動。
日期：2019-06-12
除了群覽風景名勝，還有另一種內在的巡迴之旅，是我一直活到四十歲後才學會的。雖然說是內在的巡迴之旅，但需要更積極、也更具體的行動。
日期：2019-06-10
聚餐在人際關係疏遠的今日別具意義，不僅增進感情，還會加強與社會的連結；回顧傳統，農村「割稻飯」是最佳案例，在功利導向的社會，這或許是一個創新機會。
日期：2019-06-05
編按：瓠瓜煎餅中的「瓠瓜」，不僅富含水分、熱量極低又富飽足感，其實還含有鉀、鈣、磷、銅等礦物質，以及維生素C和豐富的膳食纖維。除了幫助身體排毒，更能養顏美容，瘦身，預防貧血和減少白髮生成！
日期：2019-06-04
還記得多年前的《型男飛行日誌》電影嗎？劇中主角環遊世界各地，替多家企業代理「裁員」這個棘手的工作。隨著商業市場演進及競爭環境轉變，外包概念早已遍布全球所有行業。
日期：2019-05-23
「人家對黑手的偏見就是『吃喝嫖賭抽』啦！」檳榔不離口的呂振裕說得直率，「我要打破這種刻板印象，證明violin（小提琴）不是只有穿燕尾服的人才能碰。」
日期：2019-05-16
一九七五年九月八日，一位非裔美國人辦校，把家中房間當成教室，專門收留「壞學生」，五年後，學生從四人暴增至五百人，還讓他們全都上大學。她如何幫孩子翻轉人生？
日期：2019-05-15
台灣精神科醫師鄧惠文有一年接受金石堂書店獲頒「年度作家風雲人物」，這位被譽為「亞洲療癒系新天后」的作家竟在典禮中自曝，2年前產子後，喪失創作力，陷入憂鬱，靠閱讀度過低潮。
日期：2019-05-07
