我所學的正念派別向來強調對憂鬱症的預防。雖然當初我並沒有特別要選哪個派別，但機會來了我就去，學了以後我才知道為什麼我前夫的爸爸、前夫的阿公都有憂鬱症，為何我女兒未步入他們的後塵，來個憂鬱症大爆發。
日期：2020-03-18
編按：大部分的人都嚮往退休，期待終於有一天可以不再朝九晚五、忙於賺錢，能夠享受自己的生活。但是，不工作真的比較好嗎？不再全職工作之後，除了重新分配時間，有哪些要注意的？以下四個建議，提供給即將退休或已經退休的你參考。
日期：2020-03-12
現年39歲的傑辛達・阿爾登（Jacinda Ardern）創下許多紀錄，她是紐西蘭史上第三位女性總理、第二年輕的總理（就任時年僅37歲）、全球第二位在任內生小孩的女性元首，也是第一位把小baby帶到聯合國一起開會的國家領導人。阿爾登締造的紀錄，還包括是第一位在任內休產假（請了六周）的民選政府領袖，而且她的伴侶（還不是丈夫）願意放下事業，當家庭主夫「相妻教子」。今年9月阿爾登將再次投入選戰，尋求連任。不論結果如何，她已在歷史留名。
日期：2020-03-02
上班族閒聊的時候，只要提到搭飛機，不可免俗地都會談到機艙的空氣品質，你可以替我們解惑一下嗎？因為我們常聽到一些傳言，說機艙的空氣不僅骯髒，又充滿細菌。
日期：2020-02-17
2018年8月20日，瑞典議會大門外，有個嬌小的女孩坐在地上，身旁擺了塊寫著「為氣候罷課」的標語牌，隻身一人、氣勢薄弱地，抗議瑞典政府對氣候變遷的無所作為。
日期：2020-02-13
贏得四項奧斯卡獎，讓奉俊昊成為韓國最新的民族英雄，連總統文在寅也讚揚他「給了全國人民自豪感與勇氣」。但創作《寄生上流》的動機，自始至終都和民族情感無關，他只想透過這部電影，逼迫韓國社會正視被長期忽略的陰暗角落，卻獲得全世界共鳴。
日期：2020-02-12
我們一直被女性雜誌洗腦，逼自己一定要「有人緣」、「被喜愛」、「成為一名母親」、「當了媽媽後還是打扮得漂漂亮亮的」等等，請仔細想想，自己是不是已經被媒體創造出的愚蠢價值觀影響了人生。
日期：2020-02-05
她的作品，從二○一七年出版至今仍被談論不休。講述女性課題的小說所在多有，趙南柱的特別之處何在？ 她的創作之路，又是怎麼走過來的？
日期：2020-02-05
以超高製作成本節目撼動了美國好萊塢的串流影音平台Netflix，目前也正依循相同模式，顛覆日本電視產業。
日期：2020-01-22
