阿國海鮮的拿手好菜。爬完雪山，這一週來仍有一些後座力，這個星期六跑捷兔，我和老廖都有相同的感覺，身體仍有一些疲累，好像跑不起來。
日期：2022-06-20
寧靜的武陵農場。在櫻花盛開的季節，武陵農場人山人海，車位難求，飯店更是難訂。這次從雪山下來，我特別訂在武陵農場的富野度假村，好好休息一個晚上。
日期：2022-06-13
人生的抉擇常在一念之間在三六九山莊的夜晚，大雨滂沱，整晚聽著雨聲，到了清晨兩點，吃過早餐，家誠和老羅問我要不要打退堂鼓，天亮後下山？老廖說這個時候出去，鞋子全濕，在超低溫下，身體可能受不了！
日期：2022-06-13
應該是休診時段的正午，只見中國醫藥大學附設醫院眼底病變尖端治療中心候診間裡，至少還有20多位遠道而來、掛了門診的患者願意等候，陳珊霓主任匆匆扒了幾口已冷的飯盒，視病如親的她對護理人員說：「可以準備繼續叫號了！」
日期：2022-06-02
從田園風光、甘美湧泉、溫潤暖湯到弄潮衝浪，宜蘭特色景致恆河沙數，但如果要用一字貫穿其中，絕對非「水」莫屬。在這座山屏海鏡之都，宜蘭有水皆宜，因水而美，宜蘭縣政府攜手國際級金獎團隊Bito，共同打造城市形象短片，向世人介紹宜蘭的點滴美好。
日期：2022-05-05
台灣房地產無差別齊漲，不少蛋白區房價已與蛋黃區相當，讓有心購屋者無所適從。現在還適合進場嗎？要怎麼挑才能找到符合需求又保值的產品？
日期：2022-03-23
中央氣象局表示，今日鋒面通過及大陸冷氣團南下，中部以北及東北部天氣轉冷；基隆北海岸及台灣北部地區有雨，並有局部較大雨勢發生的機率，中部、東北部及東部地區有短暫雨，其他地區及澎湖、金門、馬祖有局部短暫雨。
日期：2022-03-07
忙碌的工作常壓得人喘不過氣，企業總經理們又有什麼瞬間紓壓、快速充電的祕訣？把自己丟進大自然，用最原始的感官去體驗運動的樂趣，身與心，於是均衡。
日期：2022-01-26
對許多台灣人而言，吃遍山珍海味，總覺得還是中菜最耐吃、極對味。自小學廚的中菜主廚，累積數十年的技藝，一把爐火燒得精，一出手，味道鹹淡、口感軟脆沒得挑剔，饕客上門光臨，看米其林星級名廚入新店、秀廚藝，品嘗經驗老道的大廚，用食材演繹中菜迷人的新舊風味。
日期：2022-01-12
受到華南雲雨區及東北風影響，中央氣象局針對北北基、宜蘭發布大雨、豪雨特報。另外，大陸冷氣團來襲，全台各地偏冷，7縣市也亮起了10度以下「黃燈」低溫警示，專家表示，今天入夜後到明天清晨，平地氣溫將會來到最低點，要到週二白天才有回溫的可能。
日期：2021-12-26
