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情感關係

別讓錯誤的人脈成為你的社交包袱!裝修房子找「自己人」,卻成最後悔的事:忽視隱性成本虧很大

人與人的情分就像一個銀行,你取出來一點,就要存進去一點。很多人以為盡可能多結識別人、拓展自己的人脈,就可以多一些機會,為自己謀得更高的收益,但在無形中卻背負了大量的社交包袱。真正有效的人脈,依託於彼此可置換的資源,並不是相識相交就可以被稱為人脈。因此,錯誤的人脈觀念,會讓你的社交不堪重負。

日期:2024-07-19

健康

早餐只喝白開水、晚上少吃澱粉...168斷食3個月,1公斤都沒瘦?早稻田教授教你正確減肥:吃對時間才會瘦

編按:在這個全民拚健康的時代,我們為了保健養生、維持合度的身材,無不卯足了勁,可是卻看不到努力的成果,為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方,為什麼還是幫不上忙呢? 其中一大原因,就在於忽略了「時間因素」。比方說,為了節食瘦身,關於「該吃什麼」「不該吃什麼」「要怎麼吃」的資訊眾多,但卻沒有仔細說明「何時該吃(或不該吃)」的時機問題。如果能注意正確的「時間概念」,知道「何時吃不容易發胖」「何時運動容易瘦下來」,那麼無論是採用的方法或是獲得的成果,都將大不相同。醫界也將「生理時鐘和生活節奏同頻」做爲預防代謝疾病等生活習慣病的有效處方。本書作者柴田教授是藥學博士,他在書中特別強調三大重點:早上曬太陽、認真吃早餐、從晚飯到第二天早餐之間堅持12小時的小斷食。這麼做即可重新調校生理時鐘和生活節奏的誤差,扭轉容易堆積脂肪、形成代謝障礙的惡習,塑造健康體質。

日期:2024-07-19

台股

台股殺破2萬3,會跌到何時?明知後面跌更凶,為何我此時買進台積電(2330)...止跌回升時點就看「這訊號」

許多投資朋友對我買台積電一事感到驚訝,好奇我為何在台股出現長黑K時進場?簡單來說,我不是神仙,不可能每次都精準的抓到高賣低買的時機,能做到這種事的只有天選之人、P圖的人,或是嘴硬不認輸的人。

日期:2024-07-19

生活消費

賓士每賣1輛C-Class車款就賠31萬「不玩了」,BMW、奧迪…中國車市太殺,歐系豪車3雄集體退出價格戰

中國車市殺價競爭,歐系豪車也吃不消,根據陸媒報導,並稱BBA的歐系品牌3雄BMW、賓士(Mercedes-Benz)以及奧迪(Audi)原本調降售價,但面對一波又一波價格戰之後,出現了轉折。以賓士為例,每賣出1台C-Class就要賠上人民幣7萬元(約31.6萬新台幣),因此在BMW退出價格戰「降量保價」後,賓士、奧迪也要跟進,這也意味,BBA(賓士、BMW、奧迪)將全面退出價格戰。

日期:2024-07-19

政治社會

川普保護費言論引戰!華爾街日報:台灣有多重要?不只半導體、落入共產黨手裡「太平洋盟邦體系恐終結」

美國前總統川普在「彭博商業周刊」訪問回應台灣提問的說法引起各界關注。華爾街日報今天的社論指出,台灣不只是半導體,如果落入中國共產黨之手,即代表維繫80年絕大部分和平的美國太平洋盟邦體系的終結。

日期:2024-07-19

職場

老外說“Put a Pin in It”,不是要你去找別針!

開會時,James向外國老闆提到一個新產品的想法,希望說服老闆一些新的做法時,老闆說:"Let's put a pin in it."“Where is the pin?” James看了一看會議桌四周,pin不是別針嗎?哪來的pin啊,要怎麼把pin放進來呢?今天來看看pin在商業場景的應用。

日期:2024-07-19

職場

突然被公司資遣,你會怎麼想...心理學專家:是能力太差?還是公司沒福氣?

「若非轟動世界的成功,就是令人沮喪的失敗?」《他們很厲害,但我無敵可愛》作者薩曼莎.馬特用詼諧幽默筆調,分享在工作、愛情、人際關係等各方面的「平凡」經歷,告訴讀者平凡並沒有不好,反而值得慶賀。

日期:2024-07-19

國際總經

「你不碰政治,政治也會找上你!」統一在中國「老鼠頭事件」恐是開端…謝金河:選邊站的自由已沒了

投資不可忽視的地緣政治風險這一期財訊雙週刊有一篇大稿探討全球資產管理業者在邁阿密舉行的一場盛會,受邀來演講的美國前國務卿蓬佩奧一開始就警告:資產配置不可能與地緣政治風險分開!他提到去全球化的金融價值轉變及投資機構焦慮的避險處境。

日期:2024-07-19

ETF

0050跌多少買多少,3年獲利100%!財經主播詹璇依「小資專用零股買法」,3年滾出100萬

編按:川普一席話「台灣要美國保護,應該付保護費」,台股週四(7/18)早盤一度重挫600點,正是市值型ETF,例如0050、006208存股族逢低加碼的好時機,但實際該怎麼操作呢?財經主播詹璇依曾經是理財一竅不通的月光族,剛畢業時月入3萬元,卻把第一筆薪水拿去買名牌包,後來慢慢接觸投資理財,一開始也曾慘賠,直到學會用錢滾錢的「懶人投資法」,在堅持定期定額、逢低加碼下,3年賺到第一桶金。詹璇依以親身經驗分享零股買法,小資族也能3年獲利100%!以0050為例,抓準時機低價買進,大盤跌100點買100股、跌200點買200股,以此類推。市值型的ETF原則是買黑不買紅、越跌越要買,一旦股價反彈就能迅速獲利。

日期:2024-07-19

債券基金

00937B、00933B、00719B...現在買債券好嗎?達人一表剖析美債ETF上半年績效...這檔報酬率衝10%

2024年過了一半了,會好奇債券ETF的排行嗎?我們最近統計了2024年上半年債券型ETF的績效表現,也簡單排序找出前20名。 其實有點出乎我意料,但仔細想想也沒那麼意外了。

日期:2024-07-18