臺灣的職場有加班文化，傳統家庭有犧牲文化，不自覺地用辛苦來證明自己的價值，如果走上這條路，請及時回頭，這麼多芳療故事的事實證明，唯有自己快樂，周邊的人才會快樂。尤其熟齡後要快樂，就跟過去的辛苦告別吧！現在開始用「幸福」，來證明自己的價值！不管是朋友還是愛人，讓真心喜愛的人留在身邊，這不是任性，而是自覺。
日期：2020-01-20
你的朋友必須自己做出決定、自己經歷錯誤，只要他們沒有危及自己的身體和心理健康，你就不該介入下指導棋。友誼是當心靈陷入漫長又黑暗的夜晚，你知道自己可以在凌晨四點打電話給誰，而對方會毫不猶豫地接起電話。
日期：2020-01-15
台北市第五選區（萬華區、中正區）立委選舉結果出爐，退出時代力量、改以無黨籍參選的候選人林昶佐，票數領先對手國民黨候選人林郁方，晚間8點左右，林昶佐於競選總部自行宣布當選。【最終選舉結果依照中選會公告為準】
日期：2020-01-11
日前一名血癌末期的男子，已被醫生宣告生命倒數，走都走不穩，但仍堅持要活到投完票、開完票。今（11）日2020大選登場，傳出該男子上午病逝。
日期：2020-01-11
白天在樹德科技大學忙於教職，晚上與假日則轉身在為民眾們解決疑難雜症，幾乎365天全年無休的他，對「宗教志業」全力以赴，不亞於繁忙的教職工作，最終目的，希望能提升民間信仰的層次，不淪為迷信與道聽塗說。
日期：2020-01-10
自從媽媽過世後，我對死亡就產生了高度的好奇，在門外的我，很想找個窗戶探頭進去問：媽，妳在那邊一切還好嗎？
日期：2020-01-06
國軍「黑鷹」直升機，2日搭載參謀總長沈一鳴等13人至宜蘭執行慰勉行程，不幸墜毀造成8位國軍殞落，社會各界紛紛以不同形式追思悼念。台北101昨（3）日在外牆帷幕特別點燈，悼念殉職的將領，促成這場點燈祈福的幕後推手，其實正是一名海軍。而二二八國家紀念館也在臉書悼念總長曾經的到訪「來參訪過的國軍將領不多，沈一鳴總長是其中一位」，台北賓館今明（1/4~1/5）也開放民眾現場追思。
日期：2020-01-04
數月前，有位約40多歲的陳小姐到事務所來做法律諮詢。預約時，她只簡單和助理提到：「想來請教關於扶養費的問題。」聽到助理這樣向我回報，我心想：「她可能是遇到自己扶養父母親的問題。」
日期：2020-01-03
國軍黑鷹直升機發生8死5傷的墜機事故震驚社會，總統蔡英文追晉核頒勳獎章給罹難的8位將士，今（3）日上午前往內湖三軍總醫院探視傷者並慰問家屬，隨後也到懷德廳弔唁殉職將士並向家屬致上哀悼之意。稍晚，蔡英文在總統府召開國防軍事會談時，致詞提到，此次墜機事故是國家重大損失，但國家安全不可一日懈怠，下達三個任務給國軍重要幹部。
日期：2020-01-03
參謀總長沈一鳴不幸在黑鷹失事中罹難，同樣也是因直升機墜機身亡的知名導演齊柏林的兒子，昨（2）日晚間發文悼念，感謝沈一鳴兩年半前在他父親空難後，與空軍兄弟大力協助將遺體運回台北，如今哲人其萎。齊柏林的兒子表示，「我想 ，緬懷將軍最好的方式，就是一起努力讓臺灣更好，才能讓他的犧牲 值得一些......」
日期：2020-01-03
