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正向思考可能迷失自己!面對困境,這樣想才有幫助

過度或不當使用正面思考,會造成情緒壓抑、自我迷失、人際關係疏離,甚至產生焦慮、憂鬱、自殺意念或自律神經失調;為什麼會這樣呢?過度正向思考易使人不自覺刻意消除當下負面情緒,未與當下真實的情緒共處。

日期:2019-06-04

個人成長

「生下來就要照顧到死」日本76歲前高官殺44歲啃老兒悲劇:繭居族是家人造成的嗎?

日本6月1日發生76歲父親殺死44歲親生兒子的人倫悲劇,一名曾擔農林漁產省次官及駐捷克大使的官員熊澤英昭,疑似不滿44歲長子長期啃老,有暴力傾向,整天宅在家打電動不工作,每月玩遊戲花費高達30萬日圓(約台幣8.8萬),還曾嗆父親「擅自把我生下來就要擔起照顧責任到死前最後1秒」,父親擔心情緒異常有暴力傾向的兒子對附近學童不利,決定大義滅親。近年來,全世界高度發展的國家,都出現了生理毫無異常,但足不出戶、逃避社會的一群人。他們從青少年到成年人都有,被稱為「繭居族」。家人無法理解他們的行為,父母既擔憂又自責;當事人也懊惱自己無法克服對人際互動的恐懼,深受繭居狀態之苦。由於繭居不是疾病,精神科藥物完全無效。心理諮詢、就業與就學的社會支持,以及家人的信任與鼓勵,才是促使當事人脫離繭居生活的關鍵。為什麼孩子會變成繭居族?作者田村毅為專精家族治療的日本精神科醫師,依據多年接觸繭居個案的經驗,他發現,家族治療是協助繭居者的關鍵方法。

日期:2019-06-04

個人成長

抱怨公司制度太死?老闆不告訴你的事:庸才遵循規則,人才享受特權

在公司裡,總有一兩個人是特例,永遠是「例外管理」,不在制度與規定的名單內,享有令人欣羨的特權!

日期:2019-05-30

台股

貿易戰對台灣傷害有多大?一張表彙整外資示警不斷

美中貿易談判進入深水區,外界看雙方互動如霧裡看花,5月來華為風暴更讓金融市場風聲鶴唳,據統計,摩根士丹利、摩根大通、瑞士信貸等在台大型外資,短短25天發布近70篇報告,遍及對台股、科技業與台灣單一公司的大小分析,此密度睽違多時,也足見外資圈認為貿易戰對台灣衝擊甚鉅。

日期:2019-05-30

幸福熟齡

照護母親20多年,不為報恩而是因為愛!吳若權:讓遺憾少點、苦難最終印證親情美好

吳若權在40歲送完父親最後一程後,一路陪伴中風、罹癌的母親。他在這當中發現了一項真理:「其實,我們不管怎麼努力,終將面臨生命消逝的遺憾,而這些遺憾,其實都是因為愛。」

日期:2019-05-29

全球股市

城門失火,殃及池魚

美國與中國持續爭鬥,掀起投資市場跌宕詭譎的氣氛。現在不要把投資組合全部放在股市,30%應是投資最高比率。

日期:2019-05-22

情感關係

為何畢業後開同學會,永遠有人缺席?也許,他只是不想被找到...

「終於找到你了!你知道嗎?全班同學都在找你…」「找我?找我幹嘛?」

日期:2019-05-20

科技

被川普列為黑名單 華為海思總裁:早有備用方案

中美貿易戰再升級!美國商務部5月15日宣布要將華為及其70家附屬公司納入黑名單,禁止美商在沒有核准前,不准向華為銷售零組件,儼然是中興通訊的翻版。

日期:2019-05-17

幸福熟齡

兩年送走3位至親,中年無常早已看破!吳淡如體悟:不要成為怕死,卻又不敢活的人

「人生只有一次,你為什麼不勇敢做自己,活得好一點?」吳淡如身為作家、主持人、商人、跑者…她熱愛挑戰,每隔一陣子,你總能發現她在追求不同的東西。

日期:2019-05-15

政治社會

南北房價相差高達6倍 「遷都高雄」能讓房價回到合理水準?

這兩天高雄市長韓國瑜拋出一個議題,若是自己當選明年總統,仍會在高雄上班,雖然他沒有說出「遷都」這兩個字,但是長期南北發展失衡,遷都一直是個討論中的解方。

日期:2019-05-15