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理財

阮慕驊50歲爆發恐慌症、衝急診打鎮定劑...10個人生體悟,讓他瘦下12公斤、55歲財務自由

編按:從小就深受在銀行上班的母親影響,耳濡目染財經時事,阮慕驊在1991年跳入他最喜歡的財經報導工作。40歲起辭掉穩定收入的平面媒體工作者,成為電視、廣播界最早的斜桿工作者。如今才55歲,就已財富自由。 50歲那年,長期緊繃的每天財經節目現場主持工作,阮慕驊身體和心靈累積的問題同時爆發,過去難得用到健保卡,現在成了醫院常客,他不但發現自己自律神經失調,甚至一度罹患恐慌症。 一次住進急診室,醫師判斷他是恐慌發作,叫護理師幫他打鎮定劑,他才驚覺,要開始調整自己的人生,不能這樣下去。因為這個病不是生理的,是心理的,他必須改變,重新出發。於是阮慕驊開始肌力訓練、練瑜珈、吃有蛋白質的白肉飲食及蔬果,不到5年,已經瘦了12公斤。 從小要自立更生,到現在仍與85歲的老母同住,阮慕驊的理財與人生,可說是倒吃甘蔗,愈來愈甜。他對人生有十大體悟,藉由本書分享給讀者朋友。

日期:2021-05-10

台股

散戶總想:高點賣股換現,再等待「史詩級」崩盤進場...他年領百萬股息嘆:撈底沒那麼容易

你相信你能預測市場嗎?(原文發布於4/28)

日期:2021-05-07

情感關係

我離開之後:一個母親給女兒的人生指南,以及那些來不及說的愛與牽掛

如果有一天,媽媽突然走了⋯⋯沒有媽媽的陪伴,誰來提醒我收拾房間?誰能煮出那熟悉的滋味來安撫我的胃?當我遇到對象,誰能告訴我他是不是對的人?誰來幫我面對生孩子的恐懼?我又該如何讓孩子認識外婆?也許,如果,媽媽可以給我寫本筆記,教我解決這些大小問題,教我去適應她已離開的事實⋯⋯ 插畫家女兒哈莉在某個失眠的夜晚,意識到母親總有一天會比自己先走一步。她害怕地想像母親死後的各種可能情況,想像她會錯過多少重要的時刻。隔天早上,她要求母親蘇西寫一本「媽媽離世指南」給她,逐步指導她如何度過沒有母親陪伴的日子,包括「煮一鍋咖哩治療心碎」、「想念我時唱一首歌」,或是「記得對自己的身體好一點」。母親蘇西幽默又機智的文字,搭配哈莉真摯而強烈的插圖,讓這本書成了最棒的人生禮物。每一位讀者看了都淚眼汪汪又哈哈大笑,深刻體會愛與失去,記得珍惜和心愛的人相處的每個時刻。

日期:2021-05-06

情感關係

幫客戶代墊錢,對方卻不認帳笑回「誰叫你社會經驗少」...有些人,忍一時得寸進尺,退一步變本加厲

為什麼別人敢肆無忌憚地對你做壞事,是因為你曾經善良的表現,讓他覺得欺負你可以不付出任何代價,他覺得你就是個可以肆意宰割、逆來順受,且沒有脾氣的人。

日期:2021-05-06

全球股市

台股失守17500點》人人都怕泡沫,我該貪婪還是恐懼?理財教母:3個未來要持續關注的重點

最近看網路新聞,天天看到大學生、社會新鮮人買股,賺到幾百萬的新聞,好像股市裡錢很好賺,人人都在當股神。打開臉書,有一堆投資社群、投資達人,天天推薦各式各樣的明牌,感覺上已經是人人皆有股票的狀態。早期華爾街有一個「擦鞋童理論」,意思是,當街上擦鞋童都可以聊股票的時候,就是股市快要反轉的時候了。而現在距離擦鞋童理論,還有多遠呢?

日期:2021-05-05

情感關係

飽經歲月的容顏 成刻刀下盛開風景與 媽媽的奮鬥靈魂同在 朱銘寶刀未老,木刻「浮生」

別來無恙,久違了,八十三歲的雕塑大師朱銘,五月八日舉行「木浮雕」近作發表,取名《浮生》。這是他藝術創作一甲子,對浮生歲月的體悟。

日期:2021-05-05

職場

一間公司能否成功最重要的10個關鍵!麥肯錫顧問:如何打造真正的曲棍球桿策略?

您可運用您的資質、把握正確的趨勢以及(更重要的)採行一些重大的行動,來提高您成功的機率。

日期:2021-05-05

房地產掃瞄

520檔期推案量創四年新低 中古屋成交量微幅下修 難道政府打房政策奏效?

政府從去年底開始祭出一系列打炒房政策,除了信用管制相關措施,日前立法院更通過房地合一2.0法案,甚至還一度拋出「自然人第二戶限貸5成」的議題,才讓不少人驚覺這次政府出手似乎是「來真的」。近年來國內房市買氣相當熱絡,但有房地產業者統計,即將到來的520檔期,新成屋、預售屋推案量預估較去年同期年減約9%,創下近4年來的新低。房仲業者統計旗下加盟店業績也發現,4月全台成交量與3月相比減少7.8%,是否意味政府打房政策效應逐漸浮現,值得觀察。

日期:2021-05-03

焦點新聞

台灣是「地表最危險地方」? 呂秋遠:「在這裡」誰對共黨有意見都送牢裡關幾年,還不夠危險?

被國際性的週刊稱為「地表最危險的地方」,身為台灣人,實在五味雜陳。可是,有幾點想法,很想對這家雜誌澄清:

日期:2021-05-02

國際總經

「全世界最危險」的台灣驚見轉機 這場世紀棋局...已走30年大運的中國恐遭「關虎入籠」

英國經濟學人雜誌封面以斗大標題標示台灣是地球上最危險的「Place」,引發全球熱烈討論,蔡總統在第一時間也在臉書同應。

日期:2021-05-01