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生活消費

舒曼波共振放鬆身心,助眠、冥想都靠它 工研院授權紓壓新科技,麗媚生化科技布局健康大未來

有別於五感紓壓的效果常取決於個人主觀感受,麗媚生化科技取得工研院多項專利授權的舒曼心腦拽引系列產品,不但可在短時間內讓人靜心放鬆,還可偵測效果,它如何辦到?

日期:2023-04-06

健康

每天早餐2顆蛋+1杯豆漿!糖尿病名醫甩肉24公斤、體脂率30→18%:親身實驗逆轉「糖尿病前期」

編按:為什麼三餐吃得那麼少,那圈肚子還是消不掉?多吃蔬菜、水果,平常還會多走路,腰圍怎麼反而愈來愈寬?明明不愛甜食、不吃消夜、BMI也正常,怎麼就得了糖尿病?醫學證實,腹部脂肪除了讓身材變形,更令我們陷入「醣胖」危機,也是糖尿病、心血管疾病、中風的共同危險因子!台灣超過200萬人罹患糖尿病,更有600萬人糖尿病前期而不自知,關鍵就在肚子上的那圈「脂肪」。所謂醣胖,就是攝取過多的醣類,加上長期久坐活動少,導致體內囤積肝糖、體脂肪,致使我們陷入「胰島素阻抗」危機,這可說是慢性病的關鍵密碼。而且,更容易令我們陷入「醣胖」危機的,是潛藏在一日三餐中看似無害的「醣類」食物,包括飯、麵、麵包等主食,以及搭配的調味醬料與加工食品,比起可見的糖,例如蛋糕甜食、珍珠奶茶等,更容易讓我們失去警覺。如何改善?別急著戒醣!從一份醣開始,建立活力慢老新日常游能俊醫師行醫30年,照顧過無數糖尿病患者,自己也曾陷入糖尿病前期的危機,讓他決定「以身試醣」,各種食物下肚後親身扎針實測血糖,證明醣類份量是關鍵,並建立運動習慣,成功逆轉糖尿病前期,還瘦下24公斤,體脂率從30%降到18%,6年來體脂率都維持在20%以下!他是怎麼做到的?

日期:2023-04-06

國際總經

通膨回落、納斯達克走出抄底行情…投資人安了?陶冬:CRE風險浮現,恐成經濟未爆彈

把壞事當好事,NASDAQ走出了疫情以來最佳的一個季度,多數國家股市上周大幅上揚。美歐物價遭遇惰性通膨,回落速度不如預期,資金今年以來驚恐於政策利率在更高位停留更長的時間。3月份美國幾家銀行暴雷後,市場認定政策利率接近見頂,甚至可能在下半年回落,資金重回風險資產,走出了一波增加風險權重的行情。這是典型的華爾街「壞事當好事」作風,背後是過多的流動性。

日期:2023-04-02

保險

通勤旅遊恢復常態 國泰金控攜手高鐵會員推出五大「通勤出遊族」專屬保障

本土疫情逐漸降溫,上班族已回歸正常辦公室形態,商務人士跨縣市通勤往來也恢復熱絡。於此同時,雖各國陸續開放邊界,不少民眾準備出國,國內旅遊的熱度依舊不減,慕名前往新竹「上帝部落」司馬庫斯、宜蘭龜山島牛奶海遊艇包船,或是到台中新社來趟山林芬多精體驗等旅客絡繹不絕,國內南來北往交通量持續增加。根據台灣高鐵數據統計,今年一~二月高鐵每天平均近20萬人次搭乘,甚至相較疫情前2019年同期運量成長約8%。

日期:2023-03-31

政治社會

「美國借名片」的列車已經加速

針對是否鼓勵各國「雙重承認」中國與台灣?外交部長吳釗燮日前以迂迴方式表示肯定。沒有美方鼓勵,台方不可能在蔡總統訪美前貿然表態。更大的可能是,美方在為蔡總統訪美的內涵加碼。

日期:2023-03-29

職場

吳念真一句「妳乾脆自己當導演」還給資金,讓她靠著電影走向遠方…《本日公休》傅天余現在回家說故事

今周刊編按:由傅天余導演拍出媽媽的故事、資深影后陸小芬暌違20多年復出大銀幕主演的暖心國片《本日公休》,不但爆棚口碑,陸小芬也以家庭理髮院的理髮師一角,在2023台北電影獎拿下最佳女主角獎,國內院線票房更端出1500萬元的好成績,現在更被大陸網路二次創作將全片剪成4分35秒的濃縮講解簡體版,評為「這可能是今年最好看的台灣電影」到處傳閱,反變成另類宣傳片。錯過院線片的觀眾也別錐心肝,《本日公休》將於8月19日在衛視電影台登場,同時8月25日也會在Disney+頻道上線。

日期:2023-03-29

生活消費

玉山降初雪!創80年最晚到紀錄...追雪族該衝了?已積雪0.5公分,氣象局:今天還有機會下雪

在東北季風與及華南雲雨區挾帶豐沛水氣的條件下,玉山週日(3/26)早晨下雪了!這也是玉山測站設站以來,最晚的飄雪紀錄。中央氣象局表示,清晨7時5分至15分玉山開始降雪,於8點左右第2度下雪,且持續下了1個多小時,截至上午9點初估積雪已達0.5公分。氣象局表示,今天玉山降雪,是從去年12月入冬第一場雪,原因是之前水氣不夠,只有溫度配合,所以整個冬天都沒下雪,直到現在春雨來了水氣充沛,加上溫度夠低,才降下初雪。

日期:2023-03-26

信用卡

iPhone不見慘被盜刷28萬!苦主曝「預設1功能」沒關,手機免解鎖就能做到…3步驟要先做

行動支付越來越普及,但iPhone沒解鎖也會被盜刷?一名國外網友表示,自己的iPhone遭竊後,居然被盜刷9200美金(約28萬元新台幣),雖然他手上也戴著Apple Watch,但因為收訊不好,沒有在第一時間收到訊息通知,讓他驚覺事情非同小可,於是上網分享自己的經歷提醒大家。

日期:2023-03-25

退休

法國害怕退休基金破產,強制將法定退休年齡延後到64歲引抗議...那同樣少子、高齡化的台灣呢?

今年初,法國總統馬克洪宣布推出退休制度改革方案,強制將法定退休年齡,從目前的62歲延後到64歲。卻引發200多場的示威抗議遊行,法國所有的工會也罕見地一同舉行大罷工。估計總參與人數超過200萬人,其中有將近1/3的公務員、70%的教職員都參與罷工,連以往政府最堅強後盾的警方和憲兵,也透過工會表達他們的不滿,可以說意外掀起法國民眾前所未有的大團結。

日期:2023-03-24

理財

美古墨日?我也是醉了

用世界棒球經典賽四強「美古墨日」預測美股,是穿鑿附會;接下來開始布局全球科技股,未來獲利有望。

日期:2023-03-22