理論上，只要用對技巧與姿勢正確，身體一生都耐得住操練（尤其是跑步，動作只有簡單的前後擺動，比其它需要蹬地、扭轉、有時還要出擊的項目來得簡單）。話雖如此，多數人都沒有用對技巧，而且隨著年紀大，壞習慣愈多，身體的情況就愈糟。
日期：2019-09-02
一隻海龜鼻孔裡插著吸管的影片曾在網路上爆紅，也讓許多國家開始重視塑膠吸管對地球的危害，綽號為「海龜姊姊」的馮加伶表示，根據臉書社團「海龜點點名」統計，現在小琉球每5隻海龜中，就有1隻受傷。
日期：2019-08-22
「防蚊產品是很成熟的市場，這幾年鱷魚牌業績幾乎是持平，有時候還微幅衰退。」經營防蚊老牌「鱷魚牌」的中台興化工副總經理陳福星說。但今年這個平靜無波的成熟市場，有了大改變，「史無前例的成長，今年迄今營收成長幅度一○％以上。」他驚喜地說，到年底鱷魚牌營收預估會創新高。
日期：2019-08-14
國民零嘴「乖乖」在台灣職場兼具「保平安」的作用，也是中元節的熱門祭品之一，尤其在科技業還盛行「乖乖文化」，每座機台旁都需要擺上一包綠色乖乖，確保運作不當機。悠遊卡公司推出「好運乖乖來造型悠遊卡」，預料將掀起一股搶購旋風。
日期：2019-08-14
「我們這樣出去比賽，一定被『電』好玩的，真的要參加嗎……。」去年十二月，財政資訊中心資安健檢與數位鑑識團隊突然被上級要求組隊，代表財政部參加台灣駭客年會（HITCON）主辦的企業資安防禦大賽。接獲指令當下，距離比賽只剩不到兩周的時間。
日期：2019-07-31
夏天蚊子多，也是登革熱的好發季節！利用中藥材自製防蚊香包、草本防蚊液，不但可以防蚊、驅蟲，還有抗菌、提升人體免疫力的效果。
日期：2019-07-27
2020總統大選藍綠候選人出爐，台北市長柯文哲的動向備受矚目，柯文哲妻子陳佩琪昨（23）日在臉書發文提到，最近頻被問到「選總統」議題，對此，她的態度一直是「覺得可以幫人民過更好的日子， 那就去做吧！你在什麼職位，對我沒差，尊重你的決定」， 柯文哲也對外說：「太太陳佩琪不論我做什麼決定，都會支持我 」，此番言對被外界解讀，柯文哲參選的可能性大增。
日期：2019-07-24
「雖然表訂工作時間是一天十小時，但我平均會做到十二小時以上。」小花（化名）無奈地說道。她是一家中型博弈網站的中高階主管，知道記者來馬尼拉採訪，託我們帶上幾盒安眠藥，說自己需要好好睡上一覺。
日期：2019-07-17
台鐵自強號日前發生無票旅客傷警事件，鐵路警察李承翰因此喪命。據統計，無票旅客衍生的糾紛占比最大，台鐵局表示，未來將全面禁止旅客無票上車，除非有特殊原因，否則一律都須持票才能搭車，為此明年起將進行閘門汰舊換新計畫，針對部分車站的立桿式閘門加裝門擋，預計2023年前完成。另也將增設車廂內監視器及提高列車見警率。
日期：2019-07-09
