「女性在更年期後，若有運動傷害會恢復得較慢；所以我會更重視運動課程的設計，要讓每塊肌肉都要運動得到，又要展現力與美，最重要的是『不受傷』」。
日期：2019-12-25
你對警察的印象是什麼？維護正義的使者？尸位素餐的公務肥貓？是人民保母，還是有牌的流氓？
日期：2019-12-23
記憶裡的家常菜，有爺爺、奶奶佝僂的身影於灶前揮動鍋鏟，是爸爸、媽媽在廚房切菜剁肉，扯著嗓子喊你洗手準備吃飯。隨手一抓的調料不用秤斤計兩，不管是功夫菜，還是大雜燴端上桌，香辣甜鹹入舌尖，就是恰到好處家的滋味。到素人長輩大廚的伙房找食，參雜百味的私房家常菜，一口菜，嘗一段人生故事。
日期：2019-12-18
一旦我們的心，因著我們愈因為了解「我何以是現在的我」，並且因此而願意接納自己的不完美時，我們也許就有機會以相對寬容的接納的態度，去理解那些讓我們生氣，甚至讓我們受傷的人何以如此？同時，也有機會放下對自己的責備或批判。
日期：2019-12-13
長照二．○推動近三年，全台服務單位突破七千個。在南投，卻有一個跳脫框架的服務單位，不拿政府補助，還有用不完的青年人力，要靠社區能量達到長照服務創新。
日期：2019-12-11
國民黨多名立委6日赴外交部表示要替輕生的前駐大阪辦事處處長蘇啟誠申冤，但被擋在門外，過程中藍委陳宜民和一名保六總隊陳姓女警發生肢體衝突，還差點把對方推下樓，對此，國民黨今（9）日透過新聞稿說明，但卻將該女警形容為路人甲、怪阿姨，引起不小爭議。
日期：2019-12-09
呂律師您好！想聽聽您對於買房的想法。網路上有人說不用為了買房30年被綁住，也有說年輕不想承受買房的壓力，也只是把壓力移到老了承受。希望能聽聽呂律師的精闢見解。
日期：2019-12-04
蔡阿嘎帶你玩基隆，最壯闊的砲台景觀、台灣最早的產業活力、全台灣最棒的豬皮，來到基隆怎能錯過這些好吃、好玩的地方！
日期：2019-11-27
六0館的故事─祖萊是揚生六0館【師大館】的會員，入會近三年，但因為生活太忙碌，自癒力教室的三階段課程分了好久才上完，也在訪問的第二天，祖萊就要前往土耳其為期二十天的旅遊，特別抽空來接受訪問。
日期：2019-11-20
