動不動就腰痠背痛、肌肉僵硬，卻找不出原因？專家提醒，除了可能是潛在的脊椎疾病問題外；更有可能是長期坐姿不當、缺乏運動，導致位於脊椎兩側的膀胱經絡阻塞、不通引起。因此，想要一甩上述不適，適度動起來、舒通筋絡非常重要！
日期：2018-05-09
壓力大、飲食不正常，使腸胃問題成為國人隱憂，消化性潰瘍嚴重可導致胃癌，中醫視脾胃為後天之本，改變作息與飲食才能養出健康消化系統。
日期：2018-05-03
吸了整整37年的菸，每天都得抽上一兩包之多，「永遠的孫叔叔」孫越雖然在一次拍戲時毅然決然戒掉了多年菸癮，仍時常感嘆「戒得太晚了」。長年的習慣讓他飽受慢性阻塞性肺病（COPD）之苦，在1號晚間不敵病魔，因多重器官衰竭過世，令各界深感哀悼與不捨。
日期：2018-05-03
再見了，永遠的孫叔叔！資深藝人孫越3月時因膽囊結石發炎、與消化道急性出血合併感染，在加護病房中與病魔纏鬥數日，但台大醫院今證實，孫越因年事已高且感染不易控制，引發敗血症合併多重器官衰竭，於107年5月1日晚間9點56分安詳辭世。
日期：2018-05-02
名人余光中、洛夫，死因皆與肺炎有關。疾管署資料顯示，肺炎死亡人數年增十三％，其中九成是六十五歲以上長者，在台灣步入高齡化社會當下，該如何防治？
日期：2018-04-19
攝護腺肥大是許多中年大叔心中揮之不去的夢魘！醫師指出，年紀 50 歲以上的男性，約有一半的人有攝護腺肥大困擾。如何降低攝護腺肥大，避免開刀風險？有 5 種營養素可以助一臂之力。
日期：2018-04-12
三月傳出多起運動員猝死的消息！最新一起是美國NBA發展聯盟大急流城驅動隊（Grand Rapids Drive）的球員厄普蕭（Zeke Upshaw），日前在比賽中突然昏迷倒地，雖然馬上送醫搶救，兩天後仍然不治。另外，歐洲也傳出年僅24和25歲的足球運動員猝死案件，一位是訓練期間心臟病發，另一位是比賽時胸痛倒地，急救後仍發生憾事。
日期：2018-03-27
英語不但是國際語言，也幾乎是全球各級學校的必修科目，正當我們拼命記誦英文字彙時，其實很多歪果人也正在和中文奮戰。每次我的學生抱怨字彙記了就忘，我總是提醒他們中文更難學，而且兩個中文字顛倒放，意思還不一樣咧～
日期：2018-03-26
小腹婆、大肚男摸一摸肚子，不難發現有一層「游泳圈」，這就是內臟脂肪，也是高血脂的徵兆！想要消肥肚、降血脂，到底該怎麼做？
日期：2018-03-16
