飲食、運動、藥物,是糖尿病友血糖控制的3大關鍵。根據最新調查發現,近6成糖友表示,外食是飲食為最難控制的環節,難以計算熱量及含糖量,其中以「台式小吃」、「自助餐」與「火鍋」被認為是3大控糖魔王。
日期:2018-07-25
年紀輕輕竟然也腦中風,29歲張小姐於2年前一天上班時突然出現爆炸性頭痛,伴隨著劇烈嘔吐,隨即失去意識,醒過來時人已在急診室,電腦斷層掃瞄檢查發現,她左側的深層大腦有一中風血塊,進一步血管攝影檢查,找出元兇,原來是1顆4公分大的腦血管動靜脈畸形破裂出血。
日期:2018-07-18
本期封面故事之一,名曰「超載的教養」;決定標題時,編輯部爭論熱烈。故事主軸是討論台灣「媽寶」現象。原本,「媽寶」二字理所當然必須入標,未料,某位已為人母、但並未參與題目製作的同事看了標題,大搖其頭,表示「感覺被指責教養不當,有反感!」
日期:2018-06-21
編按:張懋中為台灣土博士,不僅曾創業,在美國也有十八年業界經歷,任教於加州大學洛杉磯分校十八年,還升任系主任。他三年前返台後,擔任交通大學校長一職,是少數具備學校、業界,以及東西方教育現場經驗的台灣校長。最新著作《同行致遠》主張學生踏進大學校門就是大人,不要再稱為小孩,獲得廣大共鳴。以下為張懋中給台灣家長的建議。
日期:2018-06-21
傷口癒合出現的蟹足腫症狀,常讓人傷透腦筋。34歲何先生被項鍊刮傷胸口,傷口癒合後逐漸出現暗紅色腫塊,因癢痛難耐而就醫,經檢查確診為蟹足腫。
日期:2018-06-13
「身心素質與自我精進」是新課綱9大素養之一。看起來抽象,但藉由好的課程設計,能夠讓學生調整本質性的基礎,道禾實驗教育學校的茶道、書法課程,就是個設計細緻的例子。
日期:2018-05-31
「服老」這兩個字,意義深遠,既是「服氣」、「服從」,也是「服務」。不僅要心服口服,還要學習技能,讓自己老得平安,以及懂得伺候比你老得更快的長輩。
日期:2018-05-25