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健康

幸福熟齡論壇/享受銀色樂活人生,從3件事做起!台灣邁向超高齡社會,熟齡族「這樣做」活出獨立美好老後

《今周刊》今天舉行第六屆「幸福熟齡臺日論壇」,在「享受銀色樂活人生」的主題對談中,三位與談者都提及運動、預防醫療與社會互動的重要性,若能從好這三個面向,就能讓老後人生更樂活,活得好、活得久,也活得快樂與健康。

日期:2022-10-25

幸福熟齡

幸福熟齡論壇/他看過9萬人腸鏡,發現這種腸道「最漂亮」!防失智靠「三動」,就算失智也要優雅老

《今周刊》於10/25舉辦第六屆幸福熟齡臺日交流論壇,邀請陽明交通大學公共衛生研究所副教授莊宜芳、昕新智慧診所院長朱光恩、合勤健康事業總經理李柏憲,以「迎向熟齡健康生活」為題,鼓勵長者著重自身健康並預先規劃未來,才能愜意、有尊嚴的享受退休生活。其中,運動被視為老後健康最重要的一環。專精失智症研究的陽明交大副教授莊宜芳表示,想預防失智、延緩老化,最好在進入中年後就保持「三動」:運動、動腦、社會互動。昕新智慧診所院長朱光恩也從多年臨床經驗發現,擁有運動習慣的人腸道健康比較好,運動更能促進腸胃蠕動、提升體內環保,鼓勵大家養成規律運動習慣。

日期:2022-10-25

金融

2022世界投資者週聯合論壇 重磅財經學者開講 翻轉升息通膨下的投資新思維 波動市場下找尋新商機

2022年全球資本市場震盪不安,大通膨時代來臨,加上面對疫情、升息、房市買賣翻轉及股市重挫,如此的多事之秋,到底投資人該如何因應?

日期:2022-10-24

科技

緬懷王永慶「要做就做最好」精神!長庚醫療體系舉辦「2022長庚醫學週」研討會

長庚醫療體系舉辦紀念王創辦人「2022長庚醫學週」學術研討會 ,10月20日假林口長庚醫院盛大舉行。為了緬懷創辦人王永慶先生並砥礪長庚人邁向卓越,長庚醫療體系舉辦「2022長庚醫學週」,於昨(20)日在林口長庚醫院盛大展開為期四日的系列學術研討會。

日期:2022-10-21

金融

瑞信商品還能碰嗎?國銀逾7成先停售、祭出兩大管制措施!「想贖回」部分給予補償措施

瑞士第二大銀行「瑞士信貸」傳出財務風暴,台灣壽險法人、散戶都持有相關商品,不僅投資人緊張,銷售機構也神經緊繃。金管會銀行局副局長童政彰10/13指出,多家國銀有銷售瑞信商品,但已有7成以上停售,其餘的不主動推介。針對瑞信相關海外債、結構型商品,國銀也紛祭兩大管控措施。

日期:2022-10-14

政治社會

中共20大》曾坐牢、被下放當農民 回顧習近平從政路,「小火慢燒」力排眾敵奪大位

編按:中共20大10/16登場,除了人事更替和美國、日本的政治角力,中國的經濟也是遭遇了前所未有的挑戰。而習近平雖然幾乎可以確定會連任第三任,但是這次,中國內部也罕見出現反習聲浪,甚至北京路上還出現罷免習近平布條。20大到底會談什麼、結果如何,外界都在看。回顧習近平從政路,當初尚未坐上國家主席大位時,他已經貴為王儲,但是行事作風極為低調,他以「小火燒溫水,長燒不斷火」來描述自己的工作態度,這樣一位天天燒小火的人物,又憑藉著什麼獨到的工夫,超越數以億計的競爭者,取得十三億人的九五尊位呢?為什麼他對台灣並不陌生?(原文刊載:2010/10/28 更新時間:2022/10/15)

日期:2022-10-13

健康

圓肩、高低肩、蝴蝶背 不良體態暗藏健康隱患 按摩難解肩背痠痛 醫師傳授解決之道

有人說「蝴蝶背」是美麗的象徵,真是如此嗎?而膏肓痛、夾擠症候群、高低肩、圓肩的成因又為何?想擁有健康又美麗的體態,可別忽略肩胛骨的保養,因為它牽動著你的骨骼肌肉健康。

日期:2022-10-12

理財

不怕一萬,只怕萬一

目前市場混沌難明,經濟學家陶冬認為 :貨幣緊縮恐難走遠,「資產為王」仍將是主流,「現金為王」不會撐太久。

日期:2022-10-12

退休

40歲前拼命賺錢,她差點心臟衰竭...手術後轉念:48歲提早退休開書店

「退休」就是休息?「退休」只能躺平?甫退休的成大老年學權威盧豐華不這麼認為,他點出,台灣人平均壽命超過80歲,這意指65歲退休後,你至少還有15年可以活。要怎麼活?該怎麼籌備? 退休醫師盧豐華、前會計師、銀行主管、護理師和科技業高層, 5位退休樂活族詮釋了各自的「完美退休生活」,更分享了他們全面關照心理、生理、財務面的提案。

日期:2022-10-12

金融

國壽曝險350億…國泰金李長庚證實碰觸「瑞信地雷」!兩原因衝擊會比2008年雷曼風暴小

被外媒點名「雷曼兄弟」翻版的瑞士信貸遭爆瀕臨破產,國內金控也難避免踩雷。國泰金控總經理李長庚週五(10/7)證實,國泰金控旗下子公司國壽持有瑞士信貸債券部位約350億元,由於近期瑞信CDS已飆破250個基點,依財報準則必須做減損評估,不過,他從兩方面判斷,瑞信風暴的衝擊會比雷曼事件小,國泰將持續關注發展。

日期:2022-10-07