日本最近公布了地方鄉鎮平均壽命，男性最長壽者集中在橫濱市的高收入區，但窮人別氣餒，女性均壽最長的沖繩縣中城村，平均年收入只有東京都港區的四分之一。
日期：2018-04-26
「台灣保險滲透度全球第一」，「台灣人保障明顯不足」。三不五時就會看到這類報導，多數人看到台灣拿下全球第一，可能稍稍振奮一下，但沒時間深究，這其實是兩個有點對立的說法，且用來形容台灣保險市場，都有點「似是而非」。專家指出，保險滲透度名列前茅的國家，都是小規模經濟體，台灣人不必在意在這個指標上是不是世界第一。而國人年花15萬元買商業保險，關鍵在需求和缺口能否補足，也不是只有死亡保障夠不夠的問題。
日期：2018-04-24
講到日本最長壽的縣市，一定會提到長野縣，這裡的女性平均壽命高達 87.12 歲、男性則是 80.88 歲，是全世界平均壽命最長的地區。長野縣不只壽命長，長輩更活得健康、自在，相較於台灣死前平均臥床 7 年，長野縣只有 2 年。
日期：2018-04-12
攝護腺肥大是許多中年大叔心中揮之不去的夢魘！醫師指出，年紀 50 歲以上的男性，約有一半的人有攝護腺肥大困擾。如何降低攝護腺肥大，避免開刀風險？有 5 種營養素可以助一臂之力。
日期：2018-04-12
雖然上次讀大陸作家常青所寫的《如何老去》，我同意書中觀點：長壽可能是發達國家大部分人的命運，但是人類的壽命不會無限延長下去，因為古代就有百歲人瑞，而醫學發達後，本來該死去的被救活了，很多人只是延長了死亡的時間，拖著衰老的病體走到人生的終點。
日期：2018-04-01
每天吃東西的份量多寡，跟壽命長短有關係嗎？根據最新研究顯示，每天將餐盤上的食物減少一點、熱量降低一點，將會是長壽的關鍵因素，研究刊登在《細胞代謝雜誌》（Cell Metabolism）。
日期：2018-03-30
旅英阿美族當代畫家優席夫以原住民文化、祭典為靈感，讓傳統文化成為一幅幅具時尚感的普普風畫作。他最近更受邀替總統蔡英文的貓、狗作畫，在藝術界引發一陣議論。
日期：2018-03-29
跨過五十歲的人，多半會認為自己的生命開始倒數，畢竟活過百歲不是人之常態，人生應該已經過了一大半。只不過醫學一再進步，長壽可能是發達國家大部分人的命運。
日期：2018-03-14
走過青壯，愈來愈覺得養生的重要，每個人都必須找到適合自己的養生之道，然後努力實踐。這不是怕死，而是希望健康的老化，不要給家人、給社會帶來負擔。
日期：2018-03-01
地中海飲食可以說是各種飲食法中的常青樹，近年來雖然生酮飲食和低碳飲食逐漸走紅，地中海飲食的討論度似乎有降低，但若你有買過橄欖油，或是去書店偶爾會翻一下料理或健康類的書籍，可能對地中海飲食這詞至少有個印象，大概會知道它是一種有益身體健康的飲食法。
日期：2018-02-02
