每個人都有自己理想的身體意象。有些人喜歡有大塊肌肉的身材，有些人喜歡由小肌肉組成的精實身材，或者沒有一點贅肉的苗條身材，還有所謂穿什麼都好看的衣架子 ，相信你也都有著自己理想的夢幻身材。但可想而知，想要的身材不會在一夜之間自動塑造出來。雖然，有些人天生就擁有一副令人羨慕的好身材，但這也需要最低限度的努力。那麼，難道真的沒有能讓所有人，在短時間內達到效果的塑身祕訣嗎？
日期：2024-02-16
台北南機場是美食一級戰區，有不少平價小吃，這裡也是全台第一間以續食為出發點的「書屋花甲x而立書店」發源地，由人稱地表最強里長方荷生創立，2021年因租約到期搬遷到台大溫州商圈，目前由學餐飲的兒子方億傑接手、書店則由女兒方億玲經營。
日期：2024-02-15
農曆年節快到了，家中大掃除總要丟很多用不到的東西，斷捨離說起來簡單，但做起來很難，女生的大小物品又比男生要多很多，那怎麼辦？
日期：2024-02-07
一九八四年一月二十七日，百事可樂找麥可．傑克森拍廣告，不慎讓他的頭髮著火，引來大肆報導；麥可出院後捐出賠償金成立「燒燙傷中心」，壞事變好事，廣告播出後也成為史上最成功案例！
日期：2024-02-05
國內三大法律事務所第一位女性合夥人、現為國際通商法律事務所榮譽首席顧問的陳玲玉，偶然機會下，她開始記錄和孫子Kilo相處7年間有趣的生活，並交由格林文化出版《如果愛是答案，問題是什麼？－365快樂帶孫日記》一書。2024年1月26日晚上7:30，陳玲玉律師將在台北信義學堂進行別開生面的演講「用愛打開夢想的門」，分享她如何將自己的理念與人生哲學，運用在帶孫日常。
日期：2024-01-25
隨工料雙漲，裝潢成本愈來愈高，如何在有限預算內省錢裝修?幸福空間設計師Molly建議，先抓預算，將裝潢的天地壁(天花板、地板、牆壁）、收納家具、家電等三大開銷，依比例拆成30%、30%、40%，控制好預算配置，同時擅用輕裝修省預算，像是牆壁跳色、軟裝布置，都有助花少少的錢、讓屋內氛圍感大大提升。
日期：2024-01-25
如果你曾憂心自己達不到理想標準、不斷自我責難，《他們很厲害，但我無敵可愛！》將會是你我的解放宣言。平凡，就是最棒的！我們可以按照自己的步調生活，不再藉由他人讚美認可自己存在，也可以在羨慕、認同他人能力時回頭看看自己，其實也「無敵可愛」！
日期：2023-12-28
如果你曾憂心自己達不到理想標準、不斷自我責難，《他們很厲害，但我無敵可愛！》將會是你我的解放宣言。平凡，就是最棒的！我們可以按照自己的步調生活，不再藉由他人讚美認可自己存在，也可以在羨慕、認同他人能力時回頭看看自己，其實也「無敵可愛」！
日期：2023-12-27
敏迪選讀：培養國際識讀力，不是找到沒有立場的意見領袖，而是學會不被單一言論影響自己的判斷。
日期：2023-12-19
