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鍛鍊最新與熱門精選文章

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健康

經常落枕,是否有頸椎病?留意四大警訊,別輕忽脖子的哀鳴...

越來越多肩膀嚴重痠痛的患者到骨科求診,最近甚至出現由父母帶來就醫的兒童病患。所有人剛開始都以為是罹患內臟疾病,先到內科掛號,檢查過後發現沒有任何問題,於是改掛骨科。這個現象代表越來越多人罹患重度肩膀痠痛、嚴重到必須就醫的程度。

日期:2024-09-27

健康

全民運十月國境之南「綻放榮光」 十年內辦三大國家運動會 屏東打造體育王國

全國中等學校運動會、全民運動會、全國運動會,被視為國家三大運動盛會,屏東縣在109年承辦全中運後,今年10月將辦理全民運,緊接著116年再辦全國運,成為全國唯一在十年內舉辦三場全國性大型賽事的縣市,最近三年更辦理了近百場的各項運動賽事,屏東縣立體育館的賽事已排滿到年底,位在國境之南的屏東正朝體育王國邁進。

日期:2024-09-26

健康

逾50歲睡夢中亂踢亂叫 快至神經內科就診 改善巴金森氏症 身體、大腦都要動

巴金森氏症是僅次於阿茲海默症,發生頻率第二高的神經退化性疾病,目前沒有根治方法,但可以透過藥物減緩症狀,並經由規律的「特定運動」改善生活品質。

日期:2024-09-25

生活消費

生活五金的魅力

在現代居家設計中,黃銅掛鉤、復古門把、鐵件開關等五金元件已成為增添品味的絕佳道具。走訪質感五金選物店、尋訪打造五金配件的設計師,挖掘五金藏在細節的魅力。

日期:2024-09-04

台股

台積電(2330)底氣這麼厚,大跌時你敢不敢買?買高賣低魔咒怎解?達人年領百萬股息「3招曝光」

人類的爬蟲腦(reptilian brain)傾向注意近期發生的事件,容易把焦點放在短期的時間範圍,並會假定趨勢會一直持續下去。像之前台積電與鴻海法說會利多不斷,但8月5日那天紛紛跌停,真的有跳進去買的人恐怕不多。「會不會再繼續跌?」卻忘記之前有多看好它們,也難怪「買在高點,賣在低點」。如果你也會有這種困擾,理財部落客Ryan爸爸的三個妙計,或許你可以貼在書桌前,時刻提醒自己...

日期:2024-08-27

品味收藏

言室設計 | 將古典與現代做完美平衡

空間的設計中,具有多樣的變化性,每個人都能定義其美感。然而,對於言室設計總監李怡萱來說,空間設計是一門藝術,也是關於創造美好生活的科學。

日期:2024-08-22

漾台中:富市台中X新好生活

台中健兒世界發光 為奧運國手加油!

夏日的巴黎,再次迎來奧運盛事,台中也有多位優秀運動員參賽,展現出驚人的實力。市府持續推動「酷城市、酷運動」政策,挹注資源支持運動員培育,也透過國民運動中心建設,推廣全民運動風氣。讓我們為這群逐夢的選手加油,為這座熱愛運動的城市喝采!

日期:2024-08-07

政治社會

不賣肝、不忠誠、不聽話!企業出招抓牢200萬最生猛新物種 我的Z世代軍團 10大行業人資長大調查

(今周刊1441)不知不覺,1995年到2010年間出生,年輕的「Z世代」,已經湧入職場,成為超過200萬人規模的大軍,比起前幾個世代,他們是更自由的一群人,企業也聞到他們青春的氣息,準備改變自己,「適應」這群新人類。

日期:2024-07-31

2024 巴黎奧運

叫妳阿嬤出來比!58歲曾之穎圓夢奧運打桌球,智利總統都她粉絲…輸球仍享受:讓92歲爸爸看到就夠了

「這是我一生中最大的夢想!即使當我還是個小女孩的時候,他們會問我的夢想是什麼,我會說成為奧運選手」。58歲中國裔桌球選手曾之穎,今年首度代表智利國家隊挺進巴黎奧運,不只是代表團最高齡運動員,也成為巴黎奧運最年長的奧運選手之一。曾之穎目前世界排名第151,被智利民眾稱為「奧運阿嬤」,雖然首戰不敵46歲黎巴嫩選手薩哈基安(Mariana Sahakian),以總局數1:4戰敗,但對曾之穎全家人來說,能挺進奧運已經是圓了她自己,以及家族夢想。

日期:2024-07-28

生活消費

大人的漫畫時光

你有多久沒看漫畫了?打開「大人的漫畫」,發現除了經典美漫、日本頁漫、韓國條漫,台漫也讓人熱血沸騰,帶領你走進紙上異次元旅程。

日期:2024-07-24