本章一開始，我們先來正面思考一下：所謂焦慮，往往是正向特質與能力的表徵。比起一般人，焦慮的人很可能更加聰明、極具創意，還有豐富的想像力。這些都是很棒的特質呀！更有研究顯示，如果能正確發揮所長，就可以成為一流的父母、夥伴、朋友等等。
日期：2017-02-18
不確定的年代，中產階級也怕被捲入老貧漩渦。45歲前啟動「保命錢」、「長壽錢」與「樂活錢」三開關，就能邁開遠離老貧的第一步，為人生五個地雷做好準備，即使是收入平平的小資族，也能預約上流老後。
日期：2016-12-14
洋蔥醫師強調，照顧者身邊的人要支持她善待自己、適時喘息，身體的休息和心理的放鬆都很重要。照顧生命末期的親人，理想上至少要三個親友輪流，才不致心力枯竭。人力資源不夠，或陷入「老人照顧老人」的困境時，一定要尋求社會資源支持，才不會衍生出更多照顧者痛殺病人再自殺的悲劇。
日期：2016-07-20
Suming（舒米恩）一度想遠離部落、遠離家鄉，如今他藉歌唱，找到生命的方向，一首他與父親一同寫的歌，讓他的故鄉、原民音樂閃閃發亮。
日期：2016-07-07
母親節將至，人人開心地準備過節，然而，還有人活在貧困的命運中。瘸了條腿的李秀珍，丈夫、兒子都智能不足，但她勇敢過活，靠一根枴杖撐起整個家。
日期：2016-05-05
美國總統歐巴馬任內最後一場記者晚宴演說幽默又爆笑，台灣新舊政府交接在即，如果台灣社會與媒體也有如美國人的雅量，或許馬總統的卸任演說會有很不同的內容。
日期：2016-05-05
從遊戲產業跨足投資一之鄉與怡客，兩個案子都有好品牌及好價位，讓許金龍意外介入。但面對「不務正業」的質疑，他說，「我都當作一種祝福，沒有人能阻止樂陞的前進！」
日期：2016-04-28
排毒、排毒，國人很常把這兩個字掛在嘴邊，說它是「國民慣用語」也不為過。在西醫眼中，排毒簡單講就是把代謝物排出體外，而人體排出代謝物的主要管道為排尿，若解尿異常，健康自然會出問題。
日期：2016-03-24
「詩人導演」盧建彰在這次大選操刀總統當選人蔡英文的競選廣告，作品風格充滿細膩的社會觀察。他只是透過廣告訴說改革社會的理念，更像是一個人生信仰的傳道家，透過寫小說、寫書、四處演講等，用愛與包容力，要為世界帶來正向的力量。
日期：2016-01-28
寒舍集團創辦人蔡辰洋辭世，回顧他精彩的一生，十信事件陷財務危機、靠古董翻身、建立餐飲美食王國，人生轉折充滿傳奇。 十四年前，蔡辰洋率領兩個兒子重新建立起寒舍餐旅王國，背後倚靠的關鍵正是團結與誠信。
日期：2016-01-21
