我們都不是疫情這方面的專家,但疫情發生以來,「不在勝率不高時下注,保持關注是否影響到長線趨勢」,是我們一直想傳達的重點。這次疫情升溫已從原先的中國延伸至日、韓甚至歐、美,嚴重程度也超乎預期,也勢必在未來幾個月的時間影響經濟。
日期:2020-03-17
隨著流感與新冠肺炎(武漢肺炎)的流行,許多人開始注重口罩、及酒精洗手的習慣,也很關心要如何提升免疫力。臺北醫學大學附設醫院胸腔內科周百謙主任指出,免疫力其實是個不容易定義的名詞,很多因素都可能使人體對外界的抵抗力下降。除了維持規律的生活以及運動習慣外,環境品質的改善更是不可或缺!新冠病毒(新冠肺炎)疫情爆發,引起大眾對於群聚感染的恐慌,因此待在室內、家中的時間比平常更多。影響到病毒對身體影響的因素很多,這部分包含內在免疫力,也就是由淋巴球等免疫細胞所構築的防線;此外就是結構性免疫力,氣道結構有問題時會造成病毒的停留時間延長,造成入侵肺部的機率增加;但最常被忽略的是環境免疫力,所指的是由於環境未能有效調節,造成氣道反覆發炎,引起呼吸道面對外來病原體的抵抗能力下降。要有效面對新冠病毒(新冠肺炎)與流感病毒的威脅,以上三大因素,缺一不可。
日期:2020-03-17
道瓊在2/12收盤29,551.42點,創下歷史高點。3/11收盤23,553.22點,在短短一個月時間,下跌5998.2點,幅度20.3%,正式進入熊市。那斯達克與標普500指數,距離不到1%就超過20%,以周四盤前電子盤的狀態,已經超過20%。很快三大指數就同步落入20%熊市。
日期:2020-03-12
氣溫變化大,血壓也像坐雲霄飛車般忽高忽低?究竟避免血壓飆高該怎麼做?許多人常會認為,高血壓就是不要吃太鹹就好!但專家提醒,想要避免血壓升高,更要注意的是食物中的「鈉」,建議有高血壓病史的朋友在選擇入口的食物前,不妨多看其包裝食品上的營養標示幾眼較有保障。
日期:2020-03-12
乍看之下,台灣和愛沙尼亞似乎毫無瓜格,但是這兩個國家的處境卻十分相似。愛沙尼亞長期受到俄國的壓迫,台灣則是遭受中國的威脅。數位時代的來臨,使得這兩個國家受到大量假消息的攻擊,其嚴重程度比其他國家(如美國)還要更加險峻。
日期:2020-03-06
當你注意到自己的情緒後,你會深感那些否定的思考或情感曾經有多「傷害我自己」。一旦經歷此事,便會開始討厭一直保留拖延負面情緒的不痛快。
日期:2020-03-05
「這麼痛苦的話,我就什麼都不想去感受了」、「所以說,感情真的很麻煩啊。」嗯?真的是這樣嗎?這不就是因為你把感情,尤其是負面情緒歸類為「有害」的關係嗎?
日期:2020-03-05