台灣是一個海島國家,空氣潮濕,再加上騎車族眾多,頭髮很容易附著髒東西;雖然每個人都期望自己的頭髮烏黑亮麗,但並非都能如願。頭髮問題除了日曬雨淋和吹染整燙之外,也有一部份原因是洗髮產品使用不當所造成。如果使用不適合的洗髮產品,除了可能會讓頭皮受到傷害,也可能造成頭髮毛燥、失去光澤。至於應該要如何養護頭皮,使秀髮具有光澤且柔順,其實有方可循。
日期:2016-03-17
一名46歲已婚男性,在大科技公司擔任研發工作近10年,但高壓工作出現嚴重職業倦怠,年後轉職到小公司擔任專案主管;沒想到龐大業績壓力,加上家人不諒解,讓他快喘不過氣,晚上經常失眠,白天又腹瀉、便祕交替,到醫院檢查卻查不出病因,最後尋求精神科醫師協助。
日期:2016-03-17
腸病毒來勢洶洶!國內2012年以來,未出現大規模腸病毒71型流行疫情,3歲以下的幼兒大多未曾感染,疾管署預測,今年爆發大流行的機率很高,已成立應變工作小組,並指定全國76家腸病毒責任醫院嚴陣以待。
日期:2016-03-16
根據疾管署資料顯示,自去年7月1日迄今,因流感死亡個案達163例,共1663名重症病例,其中不乏有施打流感疫苗,但卻仍然遭到感染的病例;致使許多民眾質疑是否該打流感疫苗?
日期:2016-03-16
現代人壓力大,很多人會因此而有胃腸不適,尤其是肚子總會有脹氣的毛病,肚子脹脹的很不舒服,甚至會脹到痛;不過,脹氣其實還有很多原因,例如吃太飽,也會導致消化不良,進而容易出現脹氣。
日期:2016-03-16
流感死亡人數再攀升!疾管署公布最新流感疫情統計,新增42例死亡確定病例,打破5年單週流感死亡人數,死者年齡最小10歲、最大93歲,都有慢性病史或未接種流感疫苗。去年7月1日以來,流感疫情已造成163人死亡。
日期:2016-03-16
從懷孕的那一天起,孕媽咪就要注意飲食,才能產下健康寶寶,至於特別需要哪些營養素呢?營養師建議,懷孕過程中最需要補充的營養除了鈣與鐵之外,碘、DHA與葉酸也很重要,因為碘與DHA和寶寶的智力有關,葉酸則有助寶寶神經系統發育。
日期:2016-03-10
酪梨含有豐富的營養成分,包括有維生素A、C、E,以及礦物質和酚酸類物質,但是由於酪梨脂肪含量高,一顆酪梨就大約每天脂肪攝取量的半數之多,熱量也相當於一碗飯;所以,想要吃酪梨養生,可得要適量。
日期:2016-03-10
小孩發燒超過5天,恐是川崎病!光光出生8個月、11個月時,兩度莫名發燒超過5天,臉頰、腋下還冒出紅通通的疹子,就醫才發現罹患川崎病,但已在心臟留下3個冠狀動脈瘤,直到5年級某天運動後,突然胸痛、冒冷汗、頭暈,竟是心肌梗塞發作。
日期:2016-03-10
女性都知道吸菸可能會導致肺癌、心臟病、中風等疾病,吸菸對皮膚也可能帶來極大的傷害。國外研究指出,吸菸女性的皮膚老化快速、魚尾紋、法令紋變深、膚色泛黃;且女性吸菸或20年來每天吸一包菸,皺紋比非吸菸者均多3倍以上。
日期:2016-03-10