50年前，台灣以「水果王國」聞名全球，卻幾經波折而節節敗退。現在，正是重新擦亮招牌的關鍵時刻。全世界最會賣水果的台灣人，將以香蕉為前鋒大將，領軍水果特攻隊，翻轉台灣失衡的產銷結構，進擊全世界。一場香蕉、芭樂的百億元關鍵戰役，已悄悄揭開序幕。
日期：2016-10-19
「真的不是我要誇口，丁三光真的很會吃又很挑吃。」一碰面，台灣最大的壁紙出口商——成億裝潢總經理丁三光的妻子許素華便說。以愛家顧家出了名的丁三光，逢宴必與太太同行不說，平常家裡吃的、用的也全部都由他買回家。
日期：2016-10-13
秋天是享用大閘蟹的季節，專家指出，蟹肉是優質蛋白質，但蟹膏和蟹黃含膽固醇，三高和腎功能不好的人不宜多吃；蟹肉的烹調方式，則以清蒸最好。
日期：2016-10-13
比起一般商店，「選品店」（Select Shop）是個很特別的存在。店內一件件商品彷彿會說話，說著店主人認同的風格，也說著商店的主張。上門的客人，不只是買商品，更是參與了空間的提案。這種人與人、人與商品之間看不見的精神交流，正是魅力所在。
日期：2016-10-13
午餐一餐只要三十七元？連到連鎖速食店買一包中包薯條都不夠的價錢，新竹縣埔和國小校長吳柚，竟然變出了讓學生一周能喝一次有機豆漿、一次鮮乳，甚至一周還有一次能吃到包括有機蔬菜、比一般豬肉貴三倍的有機香草豬等菜色在內的「有機日」。
日期：2016-10-06
在冰箱發明前，火腿是肉類最好的保存方式。簡單的火腿兩個字，每個國家的詮釋與呈現手法不盡相同。不論風乾火腿、熟火腿、切片火腿，都是人們在追逐經過時間熟成與香料流動交融後，在入口時綻放的感動。
日期：2016-10-06
「蛋」是外食族最常見和國人必吃的食物，它除了是優質蛋白質外，還有豐富的營養素；但專家也提醒，蛋雖從膽固醇製造者中除名，油量過多的烹調方式卻是慢性病的元凶。
日期：2016-10-06
美濃棒球場上，曬得黝黑的歐吉桑們，緊盯場上美濃少棒小球員，「這些小男生都很皮，不看著，就怕有個閃失。」義務教練鍾沛東說。國中隊接著上場，一個口令一個動作，訓練有術，鍾沛東點點頭，才放心跟小球員們到場邊投球。
日期：2016-10-06
