研究者很早就知道，退休的人在健康上比同年紀但還未退休的人差，他們得心血管疾病如心臟病或中風的機率高了百分之四十，血壓、膽固醇和身體質量指數（body mass index, BMI）都升至不健康的高度。
日期：2019-11-26
只要能說出來，那些彆扭冷戰就沒有機會長成關係裡的厭氧病菌，亞健康關係如中醫調身，要進補前一定要先將不好的毒素洩掉，如此關係才有新的空間去涵養新生開朗的好菌，慢慢將體質往健康躍進。
日期：2019-11-25
【今書坊】5G為什麼備受期待?3G是指支持高速數據傳輸的蜂窩移動通訊技術。3G服務能夠同時發送聲音（通話）及信息（電子郵件、即時通信等）。4G是高速的行動電話網絡，速度如同計算機網絡ADSL的頻寬，1秒能達10Mbit或更多。此概念曾被用來描述在無線網絡上。從3G到4G，網絡速率的變化令我們從單一的圖片傳輸進入到了視頻時代，在5G時代，不只將擁有更高的傳輸速率，諸如低功耗、低延時、低成本等特性，都將是5G的特點。
日期：2019-11-21
午餐尖峰時刻剛忙完，廚房裡的李佳和，前額上還留著未乾的汗水，白色的袍服在水裡來、火裡去之間，沾染了醬料。他迅速換裝、整理儀容、戴正廚師帽、理理袍，走出廚房的那一刻，黝黑的臉上，一雙單眼皮掛著靦腆的笑。
日期：2019-11-20
你平時會有點眼藥水的習慣嗎？醫師提醒，你所熟悉的護眼習慣，如點眼藥水、按壓眼球，以及喜歡配戴角膜變色片等等，都可能反而導致你漸漸失去視力......
日期：2019-11-18
世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」，呼籲重視肥胖對健康的危害。比起健康體重者，肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險超過3倍，發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎及痛風也有2倍風險。此外，依美國癌症協會（American Cancer Society）所作的調查，肥胖者會增加子宮頸癌、胃癌、膽囊癌、大腸直腸癌、腎癌及乳癌，若體重超過理想體重的40％，則在男性會增加33％罹癌的機會，在女性會增加55％罹癌的機會。
日期：2019-11-18
香港局勢紛亂，資金外逃、股市重挫，這樣類似的事件，其實在香港已是第三次歷史重演，前兩次香港都是愈挫愈勇，只是這次的結局，會不會一樣呢？讓我們從歷史的長鏡頭來看香港的價值。
日期：2019-11-18
亞德諾半導體（Analog Devices，簡稱：ADI）自動運輸和汽車安全業務部門副總裁克里斯（Chris Jacobs）表示：我們正逐步邁向自動運輸的未來。他領導著研發團隊，將下一代 MEMS（Micro Electro Mechanical System 微機電系統）慣性感測器、雷達和光學雷達的解決方案推向市場，透過這些高性能的感測技術，為未來交通系統實現先進自動駕駛上奠定了基礎。
日期：2019-11-15
曼朱爾用三十年時間，深入全球最偏遠的村落，親身感受平民女性遭受的壓迫，進而戳穿各國政府宣稱的「性別平權」，經常只是名不副實的華麗包裝。
日期：2019-11-13
本身是醫院院長也是肺癌患者的蔡松彥，最初從正規療法做起，發現成效不彰，所幸把自己當白老鼠，花費近千萬投入自然醫學療法，加上自創抗癌餐盤，如今已從罹癌院長變身成抗癌院長！
日期：2019-11-13
