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健康

連續血糖監測儀CGM值得買嗎?一個糖尿病前期患者、使用8顆CGM心得評論:誰需要?準確嗎?多少錢一次看

根據2022年糖尿病年鑑,台灣約有250萬的國人是罹患糖尿病的糖友,約佔人口的10.7%。而2023年糖尿病是國人十大死因的第五位,有11,625位糖友因此而離世。每個人會血糖偏高的原因,都不太一樣。像我雖然BMI很標準,也算常運動,但十多年來血糖一直處於糖尿病前期,空腹血糖從95到100mg/dL出頭,糖化血色素也常在臨界值5.5到5.7%左右。

日期:2024-11-08

職場

台灣企業低估軟體供應鏈風險,建議每家設立資安長!Google Cloud解密職務6大必備技能

為了健全企業資安環境,金管會要求台灣上市櫃公司依照營運規模與業務情況配置資安專責人員,截至今年上半年,台灣公開發行以上企業(含公開發行、興櫃、上櫃、上市)有23.1%設置資安長職務,比例不算高,但已較去年同期成長14.8個百分點。然而,仍有不少資安長是由IT人員或其他部門主管兼任。

日期:2024-11-07

政治社會

共和黨狂贏總統、國會、州長,可能出現民主獨裁?會友台還棄台?駐美前官員盤點川普上任會做3件事

國策研究院週四(10/7)舉辦「美國大選結果與新政府對外政策走向」座談會,曾任外交部長的國策研究院院長田弘茂指出,這次共和黨除了贏得總統大選,還贏得參眾議院和州長選舉,川普是強勢領導人,搭配這樣的選舉結果,可能會有「民主獨裁」局面出現。而川普在選前說,「台灣若需要美國的保護,就需要向美國支付保護費」引發討論,曾任駐美代表處政治組長的台北市議員趙怡翔認為,川普第一任期時,對台的高層交流、閣員訪台、軍售批准和台美關係都蓬勃發展。而即將到來的第二任期,目前每一個國務卿、國防部長被討論的可能人選都很友台,甚至有人近期來台訪問,因此不需要太過擔心,「甚至於我們應該要很有信心。」

日期:2024-11-07

ETF

半夜看美股、一早盯台股...打敗大盤有多難?連00713、00878、0056也輸慘!主動選股vs.指數投資,一表拚高下

最近「主動投資」與「指數投資」的辯論愈演愈烈,不少投資人開始反思自己的投資策略是否真值得投入時間與精力。選擇一種投資方式,無論是主動還是被動,從決定的那一刻起,未來的獲利或虧損就隨之展開。然而,關鍵問題是:你的「選擇」真的能為你帶來超越市場的長期報酬嗎?

日期:2024-11-07

科技

聯華電子科普列車環島育才,串聯高中生與小學生一起玩轉半導體

鈴~~鈴~,台北車站月台傳出火車即將發車的聲音,一輛色彩繽紛的彩繪列車正緩緩駛離月台,伴隨火車前行而規律發出的哐當哐當聲響中,時不時傳出孩童的笑聲與驚喜聲,其實這不只是一輛普通的火車,而是承載著孩童科學夢想的國科會「台灣科普環島列車」,列車上滿滿的科學實驗器材、遊戲教具和擔任講師的高中生志工,讓這輛列車就像一座移動式科學實驗室,將科學知識由西部一路帶到教育資源較缺乏的花東地區,為全台國小學童帶來一場充滿歡樂的科學新體驗。

日期:2024-11-07

政治社會

高齡83歲王金平開網課翻紅!從政44年沒有敵人、「立院喬王」黑白兩道通吃:喬就是一種協商

編按:從政 44 年,83歲立法院前院長王金平,因其在政治界的調解能力而被稱為「喬王」,原本已退休淡出政壇的他,最近突然推出「溝通協調」線上課程,分享他在談判和協調方面的秘訣,重新引起熱議。許多網友看到此課程第一直覺還以為是玩笑或詐騙,沒想到竟真是王金平本人開設的課程,紛紛表示實至名歸「他在這方面確實非常厲害」。依據平台數據,課程開放預購一週內,已將近3000人報名。王金平擔任立法院長 17 年中,主持過 799 次協商,成功率高達 77%。被前總統李登輝稱為「最能解決問題的人」,更在太陽花學運居中協調,讓事件和平落幕,被大家稱為「政壇公道伯」。本文摘自鏡文學出版《子彈與玫瑰:十年訪談,三十場對話,十萬個為什麼》,原文刊自《鏡週刊》第129期(2019年3月20日)

日期:2024-11-06

政治社會

藍綠為《財劃法》大打出手...學者:25年未修,讓中央富成爸爸、放任地方窮子女爭資源互毆

《財政收支劃分法》已25年未修,但本會期修法版本多達22個。立法院財政委員會周三(11/6)為此上演全武行,國民黨團挾人數優勢,國民黨團修法版本夾雜著與喧鬧聲,及民進黨團「有異議」呼聲,在3分鐘內就強行送出委員會,再為朝野衝突添柴加薪。政大財政系教授陳國樑直言,地方政府組織架構已從2直轄市與20個縣市,演變為6都16縣市,當年財劃法設計沿用至今哪可能不出事?他認為財政部應主動提出版本,避免有如車輪缺乏軸心沒向心力,輪胎(修法)無法順利滾動。陳國樑認為,目前制度設計讓中央「錢權一把抓」,也讓地方政府陷入「二桃殺三士」局面。他建議將每年近6000億元營業稅扣除統一發票、稽徵成本約4.5%後,6成下放統籌分配款,照既有比例分配各地方政府,也可預留部分彌補「水平分配」不均之處,如此就能轉變成「四桃分三士」。北商大財稅系教授黃耀輝指出,現行制度讓中央可謂集權又集錢。他解釋,在最近一次1999年修法後,營業稅被劃為國稅,中央、地方資源分配比例從不到6比4演變近75%比25%,此制度設計讓中央、地方宛如「富爸爸、窮子女」。黃耀輝建議,中央應提自己的修法版本,並以1999年修法的6比4比例為基礎來討論,若財政部擔憂一次從75%降到60%太多而不願修法,可漸進式調整,不能繼續放任中央、地方財政「垂直失衡」,讓「地方如窮子女互打,中央卻一毛不拔」。

日期:2024-11-06

理財

全民瘋搶高息ETF 釀資金過度集中隱憂 布局小眾主題ETF 成分散風險好幫手?

為避免國人資產集中高息ETF,金管會「明示」業者發行多元主題商品,聚焦航運、國防產業的ETF應運而生,這些特定主題標的,真可達成分散風險的效果嗎?

日期:2024-11-06

政治社會

賴政府嚴查綠能弊案!外商泣訴「差點把命丟了」:來台6年被黑道勒索、找警察也沒用...台灣從根裡爛透

嫉惡如仇的總統賴清德五月就任後,鐵了心向綠電蟑螂全面開戰,五個多月來,從行政院長卓榮泰、經濟部長郭智輝到檢廉單位,無不拉高分貝,宣示強力掃蕩綠能犯罪。很顯然,賴政府願意直面問題,選擇以「肅貪查弊」,作為最主要的「殺蟑藥方」,大刀闊斧力拼整頓綠能亂象。綠電蟑螂在地方橫行的情況有多嚴重,從一家光電業外商的親身經歷可以窺知一二。

日期:2024-11-06

政治社會

嘴角向下的委屈

或許我們的民族性就是不管哪種身分,都有理由嘴角向下說委屈,但是只要呼吸還在,不論順流、逆流都能活。

日期:2024-11-06