曬曬太陽能促進體內維生素D合成，調節生理機能，只不過，有一類人只要曬到陽光，皮膚就會開始起紅疹、瘙癢，引發過敏反應，簡單來說即是「光敏感」，有這樣體質的人，更要聽從醫師建議，注意防曬、保濕！
日期：2020-05-13
若要問我，從20、30歲到現在，最深的體會是什麼？我只想與你分享，花了30年才得到的領悟：人生中，必須早點弄懂的3個知道。
日期：2020-05-11
不如意的人生，都毀在錯誤的選擇上。上帝不會為你開另一扇窗，打開窗的事，你要自己來！
日期：2020-05-07
我在接受諮詢、或者講座的最一開始，總是會對著那些願意鼓起勇氣、向前踏出一步的媽媽們，向她們說聲「恭喜！」這是因為，對於這些害怕的母親們來說，其實選擇要好好面對自己、為了保護自己而有所行動的當下，就已經成為「與過往不同的自己」了。
日期：2020-05-07
五月二日，波克夏集團舉辦史上第一次線上股東會，坐在股神巴菲特身旁的夥伴，從高齡九十六歲的孟格，換成了五十八歲的副董事長阿貝爾，似乎暗示，這位加拿大人，可能就是巴菲特欽點的接班人。
日期：2020-05-06
一位是前財經雜誌執行長，熱愛生活、周遊世界七十國；一位是冠軍麵包師傅，會揉麵團也喜歡下廚；還有一位是聞名海內外的花藝師，善用洞見美麗的眼睛，以花草實踐生活美學，三人並坐談麵包、弄花藝，從台灣開始的旅行，打開視覺、味覺學生活。
日期：2020-05-06
全球因應疫情避免群聚，使得過往的藝術博覽會、畫展等藝文盛事，面臨被迫暫停舉辦的命運，而早在一七年，畫廊巨頭大衛．卓納創立的「卓納畫廊」，就已透過線上行銷辦展交流，開啟藝術新視界。
日期：2020-05-06
發生在民國70年的「陳文成」命案，外解始終質疑與警總（台灣警備總司令部，為國防部後備指揮部前身）脫不了關係，而促進轉型正義委員會（促轉會）在29日公布了關於該案首度出土、被歸類為極機密的「彩虹資料」。
日期：2020-04-30
儘管持續傳出零確診的好消息，但因疫情影響，國外觀光客人潮大幅削減，使得向來店面空置率0%的永康商圈遭受重創。為了力阻倒店潮持續發酵，永康國際商圈協進會理事長李慶隆主動籌組「外送在地隊」，把平台抽成回饋給當地店家，「最重要的就是要讓店家活下去！」
日期：2020-04-29
