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個人成長

不要試圖改變任何人,連改變的想法都不要有

一個人用對待自己的方式去對待一隻鳥,這不適合鳥。如果因為愛一隻鳥而把它弄回來,塞給它你愛的東西,比如說你愛的叉燒、鵝頭,你愛的烏克麗麗、李宗盛……對於一隻鳥來說一定是很痛苦的,這隻鳥最愉快的事情莫過於在朋友間裡混著,然後快樂地自己找點吃的。

日期:2018-07-03

情感關係

閨蜜的話該聽嗎?請拒絕友情的情緒勒索!

史黛西最近心情超差, 因為男友疑似劈腿,但兩人已經快要步入禮堂,現在這個婚到底要不要結?史黛西的閨蜜小玉每天強力洗腦,過度積極的幫史黛西下指導棋......

日期:2018-06-19

情感關係

這些友善和貼心 都會讓願意生小孩的父母少一點尷尬!

貝貝滿四個月了,我悶在家裡帶小孩的日子也膩了,最近開始一打二帶哥哥跟妹妹出門,才發現親子廁所,真是一打二媽咪的小確幸。

日期:2018-06-19

健康

少喝水就不會水腫?

早上起床照照鏡子,發現臉部輪廓線不俐落,浮腫眼皮讓眼神變黯淡?下班回家路上,感覺腳掌腳踝腫一圈,高跟鞋變緊,很不舒服?為了避免惱人的水腫症狀,有些人對喝水量斤斤計較,殊不知,水腫並不是喝水造成的。

日期:2018-06-14

職場

加薪少責任卻變很大!CP值不高的升官 年輕人當然不愛

升官加薪無法打動新世代的年輕人了嗎?到底這時代的年輕人要什麼?是許多中階主管想要知道的,在我跟紀坪的新書座談會上,就有許多人提出這樣的問題。

日期:2018-06-08

健康

增肌減脂並不難!「俄式轉體」杜絕肌少症、促進燃脂,維持抗老身材

想鍛鍊肌力、提升新陳代謝,不是夢!肌力對骨骼健康、體能活力、新陳代謝和生活品質非常重要。透過王牌健身教練的指導,示範以訓練大肌肉群如背部、腹部、臀部與腿部為主,有助促進脂肪燃燒,防止肌肉量減少的徒手動作,例如做抬腿讓腹部緊實,或是做俄式轉體打造小蠻腰的鍛鍊,都很適合在家動一動。

日期:2018-05-23

生活消費

今年最爛股東會紀念品?這一袋被小股東嫌棄

「2018年最爛股東會紀念品是...?」

日期:2018-05-22

政治社會

不管北市選戰輸贏 段宜康:柯文哲2020都會選總統

針對台北市長選戰,民進黨選舉對策委員會近日展開徵詢作業,已與有意參選的前副總統呂秀蓮、立委姚文智與前台南縣長蘇煥智分別會面。不過究竟是否還有可能禮讓台北市長柯文哲,外界還是有各種傳言。但立委段宜康今日(5/8)接受《蔻蔻早餐》專訪時斷言,當選對會徵詢作業啟動之後,就代表一定會自提人選了。

日期:2018-05-09

理財

【巴菲特股東會專題報導】回顧股神的投資心法

波克夏·海瑟威公司(Berkshire Hathaway)53周年股東會即將於本周六登場,全球投資人都高度關注股神巴菲特(Warren Buffett)今年是否又會提出什麼樣獨到觀點?今周刊特別整理出巴菲特過去幾年來對於投資市場的觀察,帶你一同回顧股神的思考。

日期:2018-05-04

情感關係

成長的路是你們自己走出的

我們有太多人,在畢業後,逐漸變成了自己討厭的模樣,他們說這是成熟,其實他們自己也知道,這不是成熟,是噁心,他們變成了自己討厭的模樣,而全然不知。真正的成長,是拔劍千山過,歸來仍少年。

日期:2018-04-12