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健康

不是吃藥!她戒2食物、堅持3習慣,半年膽固醇大降64%,「連體內塑化劑都排乾淨了」

膽固醇過高會提高動脈硬化的風險。營養醫學醫師劉博仁分享一名女子體內膽固醇、塑化劑都很高,卻不想吃降膽固醇藥物,經他指導,女子自此不碰反式脂肪食材、運動、戒糖、少吃水果、停用過香的清潔用品,並使用排毒處方,半年多後,女子膽固醇大降64%,回歸正常,體內也無殘留塑化劑。

日期:2024-06-13

退休

退休規劃怎麼做?50歲、65歲投資指南:本金500萬,存股00919+2檔ETF+勞保年金,月領5萬被動收入

減法投資享樂退,調整股債7:3 的退休後規劃核心價值:簡化投資過程,實現資產分散,降低風險,同時享受月月配息的現金流收入, 並逐步專注於配息預期更明確,淨值波動更小的投資策略。

日期:2024-06-13

房地產

小資買房0到1,自行發包省下40%? 專家提醒:小心預算暴增2大雷區

財政部2023年推出「新青年安心成家房貸」,推升不少人成為首購族,但許多首購族因預算有限,好不容易才擠出頭期款買房,規劃裝潢費就顯得捉襟見肘,想省錢又不想賠上居住品質,預算規劃上該如何斟酌,成為晉升有房一族的新困擾。

日期:2024-06-13

政治社會

改革旗手〉拓財源、重定支付標準、將資源移至疾病前期 健保署長提四大改革救健保

(今周刊1434)健保上路近三十年,擁有超高民眾滿意度,卻讓醫療體系走向崩盤,健保署署長石崇良接受《今周刊》專訪,在改革關鍵時刻,拋出四大解方。

日期:2024-06-12

科技

蘋果WWDC懶人包》強攻AI!Siri整合ChatGPT、這3國搶先發售Vision Pro...8大亮點一次看

蘋果全球開發者大會 (WWDC) 於台灣時間周二 (11 日) 凌晨一點登場,除一連串的設備系統升級消息外,萬眾矚目的人工智慧 (AI) 功能「Apple Intelligence」也亮相,其功能包含生成文本、圖片等。值得注意的是,蘋果也揭曉與 OpenAI 的合作,新版 Siri 支援 ChatGPT-4o。此外,蘋果還宣布 Vision Pro 本月底開始將在美國以外的部分國家銷售。

日期:2024-06-11

ETF

00878、0056、00919…從18歲到80歲如何配? 專家解讀:配息型ETF,7%以上我才能接受!

根據證交所113年4月定期定額交易戶數統計排行,近年深受存股族喜愛的高股息ETF有:00878、0056、00919、00713、00929,顯示國人相當熱愛可產生「現金流」的ETF商品,在眾多配息型產品中,如何挑選適合產品、幫自己月月加薪,成了近年投資顯學。

日期:2024-06-10

職場

請假為何主管要問原因?她問私生活一定要講嗎 管理階層吐真心話:我不會擋,除非...

有時請假未必有什麼原因,也可能是純粹不想上班,或只是想把假請光。近日有網友發文表示,她主管很喜歡追問請假原因,甚至還會酸她常常出去玩,為什麼請假時,主管一定要問原因呢?貼文曝光後,掀起網友討論。

日期:2024-06-08

健康

61歲黃仁勳自嘲「老又認真工作」…滿頭白髮為何不染?專屬理髮師誇他髮質超讚:每次都只有1要求

一身招牌黑皮衣加上滿頭白髮,是大部分人對輝達(Nvidia)執行長黃仁勳的深刻印象。有民眾好奇,黃仁勳頻繁出現在公共場合,為何不把頭髮染黑?不少人認為「白髮反而有霸氣」,甚至說:「錢代表一切,頭髮不重要」。黃仁勳出席COMPUTEX台北國際電腦展,被問到為什麼頭髮這麼白?他自嘲有2個原因:「第一是因為我老了,第二是因為我很熱愛工作、很享受工作」。

日期:2024-06-04

健康

「再生醫療」雙法卡關10年後三讀,對你我的幫助是?癌症、心肌梗塞、膝關節軟骨…應用面一次看

花費近10年時間,立法院週二(6/4)三讀通過再生醫療雙法,新法規定,執行再生技術前應進行並完成人體試驗,非醫療機構不得執行再生醫療,違者最高處新台幣2000萬元罰鍰。曾經罹癌、長年推動修法的民進黨立委邱議瑩表示,「再生醫療法」除了用於癌症治療上以外,未來細胞治療可應用的疾病,還包括利用細胞治療急性心肌梗塞、心肌炎、腦中風,或者用來修復受損的脊髓細胞、膝關節軟骨缺損、糖尿病慢性傷口等。至於「再生醫療製劑條例」三讀通過後,有機會讓病人有更多接受尖端治療的選擇,將來也會因再生醫療製劑量產而降低治療費用,減少家庭負擔。衛福部次長、前立委林靜儀指出,市面上已經有許多宣稱再生治療的行為,過去無法規範,其實對於病患來說具有危險性,現在雙法通過後,規範再生醫療技術施行專業行為、確保病患取得符合標準的再生醫療藥品,對於各方都有法規保障。

日期:2024-06-04

科技

魏哲家喊要秀給黃仁勳「台積電價值」、讓員工更快樂!接董座首場40分鐘問答…張忠謀給哪些建議?

護國神山台積電(2330)在週二舉行113年股東常會,在股東常會後,由董事長及總裁魏哲家獨挑大樑舉行記者會,這也是他首度以此新身份接受媒體提問,以下為40分鐘記者會上的重點問答。

日期:2024-06-04