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健康

便祕不改,小心大腸癌上身!專家推薦:這9種食物常常吃,快速排出腸道毒素又通便

編按:長期便祕會讓毒素不斷在體內循環,建議平時多補充蔬菜、水果、胚芽米、糙米、麥片、全麥麵包、豆類、優酪乳、水分等9種飲食,促進腸道蠕動,順利排便!

日期:2019-09-27

職場

狂丟履歷卻沒下文?沒自傳、字太多都不行...履歷5大禁忌,你犯了哪幾個

平均每4份履歷表,只有1份能獲得面試機會,主要原因就是履歷出了問題。

日期:2019-09-26

健康

生活習慣搭配運動 健康人生不留遺憾

猶記2018年度,許多名人丟下罹癌去世的震撼彈撒手人寰。於是國人開始對癌症更加嚴謹,但熱度往往短暫有限。事實上,希望一生與癌症走在平行線上,除了平日需注重飲食、保持良好生活習慣以外,定期健檢更是最佳的健康守門員,即早揪出潛藏的危機,別讓人生「來不及!」

日期:2019-09-26

政治社會

國防與航空產業:台美合作的機會與挑戰

台灣與美國早已建立良好國防關係,許多美國國防公司長期與台灣合作進⾏軍售,有鑒於台灣正發展本⼟國防產業,駐點台灣的美國公司也隨之進化...

日期:2019-09-25

政治社會

永遠的「歐吉桑」史明 任性一輩子的革命家

102歲的史明為了革命事業一生懸命,他承受徹底的孤獨、任性一輩子,為的就是他的台獨夢;如今,他溘然而逝,台獨卻依然是他唯一的未竟之志。本刊重現2016年採訪他的現場,紀念這位一生信念強固不移的革命者。

日期:2019-09-25

金融

【獨家】南山系統出包...尹衍樑:承認錯誤,我們會全力追求完善

編按:金管會基於南山人新系統上線,風險控管及採購作業都有重大缺失,上週二重罰南山3600萬(含子公司產險),勒令將董事長杜英宗停職2年,南山人壽宣布由大股東尹衍樑36歲獨子尹崇堯代理董事長。今周刊獨家專訪南山最大股東潤泰集團總裁尹衍樑,他坦言承認錯誤,「從哪裡跌倒,就從哪裡站起。」為何選擇SAP(德商思愛普)?系統出錯的關鍵在哪裡?杜英宗在推進革新的過程中是否有所失當?如何面對金管會的重手裁罰?南山人壽「境界」之亂延燒至此,尹衍樑出面說分明。

日期:2019-09-25

勞保勞退

【年金改革懶人包】從爭議、試算到破產可能性,一次通通告訴你!

年金改革爭議問題不斷,早在民國47年制訂「特別優惠利息待遇」,優惠利率保障下限18%。軍公教退撫基金與勞保的潛藏負債就有18兆,若持續施行,將拖著臺灣準備破產,「年金改革」儼然已成了迫在眉睫的世代議題。到底什麼是年金改革?又為何會牽扯到「信賴保護原則」、「公平正義原則」與「世代正義」?

日期:2019-09-24

科技

數位轉型是邁向智能新時代的關鍵路徑

擁有178年歷史的鄧白氏為數據分析與專業洞察全球領導者,從多年前就開始投入數位轉型,終於在去年完成多達三億五千筆數據資料上傳雲端的龐大工程,並利用科技與數據整合技術,將全球數萬個數據資料庫內的所有內容,包含數據傳輸、更新、下載都能在彈指之間達成,為客戶帶來無與倫比的全新體驗。

日期:2019-09-23

ETF

在次貸危機大膽押注暴賺7.5億美元 這次他預言下一個崩盤的是ETF!

這幾年投入ETF和指數型基金的投資者,愈來愈多,當市場恐慌時,會導致ETF投資人大量贖回,卻沒有人願意承接,是否會因此引發ETF崩盤?電影《大賣空》就是在講Michael Burry的故事。他又回來了,這一次他說下一個要崩的就是ETF。

日期:2019-09-23