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健康

下樓梯、爬山「倒退走」較不傷膝蓋?若沒不適千萬別這樣做 醫拿2研究打臉:你會更容易跌倒骨折

用「倒退走」的方式下山或下樓梯,真的有比較不傷膝蓋嗎? 人一博愛復健科診所院長李炎諭醫師於社群澄清,事實上倒退走路與減少膝蓋受力之間,以過往的文獻來看皆無顯著關聯性;且倒退走還可能增加跌倒與骨折的風險,若膝蓋沒有不適情況,實是無須特別用倒退走的方式保護關節。

日期:2023-04-13

健康

護眼吃葉黃素就對了?小心過量皮膚變黃 近視、乾眼症...藥師:10種眼睛問題幫助不大

葉黃素存在於綠花椰菜、菠菜、玉米、蛋黃、南瓜中,是目前發現的六百多種天然「類胡蘿蔔素」之一,屬於光合色素,必須從日常飲食中攝取進來。由於葉黃素為親脂性且通常不溶於水,被歸類於脂溶性維生素。葉黃素同時也是一種很強的抗氧化物質,與玉米黃素共同存在於人類的視網膜中央感光區的黃斑部當中,主要作用包含:過濾藍光減少眼睛感光細胞的傷害,抑制自由基等等,有如天然的太陽眼鏡,幫助眼睛阻擋陽光危害。

日期:2023-04-13

理財

銀行連環爆恐釀系統性風險?瀚亞投資長馬浩德因兩理由不擔心,投資股票首選日本、印度、中國

對於大家擔心近期銀行連環爆可能讓2008年的金融海嘯重新上演,瀚亞投資投資長馬浩德(Bill Maldonado)對此相對樂觀,他認為矽谷銀行與瑞士信貸兩間銀行,是因為不同因素而出問題,他更近一步分析,雖有人將此波危機歸因於聯準會升息:「但市場不是第一天知道美國聯準會要升息,早多有準備,且升息的腳步與幅度也較2003年那一次平緩,應不致造成危機。」

日期:2023-04-13

政治社會

中共環台軍演背後,值得台灣人深思的事:我們要低調到什麼地步,才不算是對中國挑釁?

最近幾天,許多台灣學者及台大老同學們對於最近台灣發生的事情,與我交換意見。我的感覺是台灣的學者似乎與台灣民意有很大的差異。

日期:2023-04-13

國際總經

鑑往知來:1980年代銀行危機回顧 ——金融穩定為聯準會首要考量

美國三家區域銀行在一周內接連出事,與聯準會的暴力升息密切相關。1980年代也曾發生類似背景下的銀行連環倒閉事件,借鑑歷史,此次危機將如何收場?

日期:2023-04-12

台股

投資趨勢 相關產業規模年複合增長率衝二七% AI概念漲真的 從矽智財到板卡雨露均霑

在ChatGPT題材激勵下,乘著AI話題,輝達(NVIDIA)今年以來股價大漲近九成,而台廠相關AI概念股更是無畏三月歐美銀行連環爆雷,除了晶圓代工廠台積電股價穩步走揚,半導體IP(矽智財)股領軍的創意、世芯—KY直奔「千金股」寶座,也帶動包括硬體零組件、資訊軟體以及資安的IPC(工業電腦)股價輪番勁揚,成為市場資金青睞的焦點。

日期:2023-04-12

金融

拉盟友、收委託書 旺旺、耐斯都力拚董事席次過半 國票金經營權開打 揭三大股東攻防內幕

國票金控改選戰火開打,二十三名候選人搶十三席為史上最激烈,旺旺與耐斯集團近日頻隔空放話,在五月底召開股東會前,戰火短期恐難結束。

日期:2023-04-12

健康

急救做CPR只值幾百元「比按摩還便宜」...健保得花刀口,他籲每人少看1次病:整年省340億

「醫護人員幫民眾急救、做CPR,換算下來大概只值幾百元,比到你家旁邊的按摩店去按摩還便宜。」史上任期最長的前健保署長李伯璋用無奈的口吻道出台灣醫護面臨的惡劣環境。

日期:2023-04-10

理財

佈局非投資等級債只知道買美國市場?債券專家三個理由教你「放眼全球」

非投資等級債自1970年代晚期出現後至今,經過了很長一段時間的蛻變,一開始,它們大多是被降級的投資等級債,也就是所謂的墜落天使(fallen angels),隨後變為一種讓投資人可以用來槓桿收購的財務工具。但隨著資產規模增長,非投資等級債現在已經成為一種發債者、發債幣別、發債級別、發債產業與發債地區更多元的一種資產。

日期:2023-04-10

ETF

你ChatGPT了嗎?從情書、論文到程式語言都能寫,這檔ETF助你搭上聊天機器人行情

近日火紅的話題之一就是ChatGPT驚人的能力,從情書、論文到程式語言都能寫,帶動科技相關標的再獲投資人青睞;其中,台灣投資人相對熟悉的半導體產業恰巧搭上AI運算晶片需求,是資產配置不可或缺的一環。

日期:2023-04-07