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生活消費

微整形的藝術,安穆美學診所醫學美容醫師解析關鍵要素

流行不只有服飾、妝髮,連「容貌美」亦隨著時代的演變,至今微整形已然昇華為一種藝術的追求,可幫助個人去因應並提升自信與魅力的重要方式。但不少過度依賴「容貌」流行,而盲目微整形的民眾在醫美洪流中迷失了自我。安穆美學診所透過專業團隊和卓越的醫療美容服務,並廣獲客戶的支持與讚譽,安穆美學診所分享團隊是如何實現每位顧客的美麗需求以及兼具個人化的重要性。

日期:2024-05-22

政治社會

他開超商賺進一間房、一艘船...賺不賺錢靠運氣?50歲加盟主兼差UBER:開計程車也要用頭腦

昨天從桃園叫了台UBER回台北,1小時的車程聊比較多,沒想到這運將大哥有這麼豐富的故事,想說把握一下還有不少對話記憶,寫下來覺得以後也可以做點回顧,也分享給專欄讀者閱讀。

日期:2024-05-22

生活消費

整復專業成新興產業! 訪談教學專家全記錄

隨著產業型態的轉變,長期久坐又或者是姿勢不良,所造成的肩頸緊繃、腰背不適、骨盆歪斜等困擾,成了現代人的通病,此外,無論從事任何產業,隨著年紀的增長,多少會出現「職業勞損」或「運動損傷」,也讓「整復相關」產業逐漸崛起,民眾除了上門進行調理外,有些因為影音工作者的介紹,進而興起轉行或者斜槓的念頭,執業逾15年、現任立如整復調理機構的創辦人吳瀚琳院長指出,疫情後,上門調理者,有些甚至會直接詢問他「想進入這個行業,有什麼門檻嗎?」

日期:2024-05-22

台股

00713股價50多、00878破23元...股市2萬點該先賣一趟,低接回來賺更多?達人:3個理由「台股沒有天花板」

最近一段時間,身邊有幾個朋友才剛開戶,都還只是半新手,卻不約而同說「現在台股是高點,要居高思危,可以先賣一趟,後面低點再買回來」。我看股市看了十幾二十年,怎麼看都看不準,這些好朋友們開戶才兩三年,比誰都還要敢預測。

日期:2024-05-22

政治社會

國會改革五法懶人包/立院大亂鬥到底吵什麼?法案內容、黨派立場、藍綠白攻防重點一次看

立法院在17日處理了國民黨和民眾黨所提的國會改革案,而為爭奪提案順序,朝野雙方衝突不斷,甚至導致5名綠營立委和1名藍營立委受傷送醫。這次討論的再修正動議包括總統國情報告、藐視國會罪、人事同意權,以及調查權與聽證權。以下《關鍵評論網》整理了本次朝野攻防爭議重點。

日期:2024-05-21

聰明理財

39歲才學理財不算晚?她靠「懶得管、躺著賺」的投資心法,也能財富自由!

遊民小姐曾經是金牌文案,卻被打入賣肝加班地獄;她曾經是廣告才女,每天卻只睡一個小時;她曾經是創意總監,卻成為看不出原形的高級社畜。人人都在犧牲生活與健康,只為了追求「財富自由」的同時,「社畜小姐」不忍了!她決定力爭上游,變身「遊民小姐」!懶得管、躺著賺,才能找回精神與物質都不缺的人生自由。

日期:2024-05-21

健康

辣妹產後胖到被叫阿嬤!40歲二寶媽2個月從XL瘦到S號:「211餐盤」飲食法暴紅,體脂17%、3年不復胖

編按:作者是一位平凡的二寶媽,懷孕生產後,各種生活及育兒壓力,讓她不斷靠吃來發洩,衣服尺寸越穿越大,甚至帶著2歲女兒上街,還被誤認為是阿嬤。直到某天早上,她吃完生乳捲,突然心悸、手抖不已,一直以來放縱自己大吃大喝,才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她,開始在網路爬文,尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她,深知太極端、麻煩的方式,難以持久。而旁門左道的減肥手段,更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」,不用秤重、不用計算熱量,只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉,還可以依照自己的食量決定分量,讓身為大食怪的她,開始化為行動,徹底執行。食量大、又喜歡美食的她,為了執行211餐盤,開始研究各種家常料理,並加入了「彩虹食材」概念,透過簡單料理方式,人人都可以實踐!光是這樣改變飲食,不到2個月她就從XL瘦到S號,並已維持3年不復胖,體脂17%,每天都吃得飽滿豐盛,心情愉悅。

日期:2024-05-17

台股

外資買超483億史上第7大,台股沒極限連4天創高、台積電市值飛越22兆…520行情會走到哪?

護國神山台積電ADR週三(5/15)上漲2.39%,換算台股一舉衝破千元大關,讓許多投資人對台積電(2330)股價後續表現充滿想像,激勵週四(5/16)股價一度強漲17元至856元天價。不僅台積電的市值衝破22兆、重返全球前10大,更帶動台股強漲逾300點,最高來到21515.52點再創新高。終場台股收在21304.26點,上漲157.05點或0.74%,留長上影線。而台積電則是收在841元,上漲2元或0.24%。三大法人合計買超517.08億,其中,外資買超483.78億元,為史上第七大買超手筆,投信賣超14.3億元,自營商買超47.61億元。週四除了台積電以外,鴻海(2317)、聯發科(2454)、大立光(3008)等電子權值股盤中也都有約2%漲幅。在其他類股部分,貨運三雄再度發威,金融股也是一片紅通通,電金傳全族群都走漲的氛圍下,台股延續沿5日線上攻多頭格局。至於台幣兌美元也是越走越高,以32.25元升值6.2分開出後,連續衝破 32.2、32.1關卡,一度飆升2.26角,最高升抵32.086元,創1個月來新高價。

日期:2024-05-16

個股深入分析

存股助理第483期︱長榮第一季財報評析—兼論如何把股價波動當成好朋友

這一期,我們針對長榮(2603)第一季財報進行分析。過去一年多來,總編在長榮身上獲利豐碩,有一些粗淺心得與訂閱戶分享。

日期:2024-05-15

健康

十大癌症死因第二位 西醫治療外有解法? 抗肝癌 巧用中醫助攻存活率

根據衛福部二○二二年統計國人十大死因中,肝癌高居十大癌症死因第二位,影響國人健康甚巨。肝是沉默的器官,肝癌早期沒有症狀,當出現明顯不適時,早已是中晚期,讓治療變得棘手。

日期:2024-05-15