「雞胸肉」是近幾年很風潮的減肥「神物」！對此，營養師倪曼婷表示，雞胸肉是屬於「低脂的豆魚蛋肉類」；減肥除了靠雞胸肉補充蛋白質外，其實還有很多其他食物可以選擇，很適合列入減重菜單。
日期：2021-03-03
國健署107年癌症登記報告顯示，大腸癌連續13年居10大癌症之首，近年亦有不少名人包括李國修、賀一航、豬哥亮等，均因罹患大腸癌過世。三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師饒樹文表示，大腸癌除了基因突變、家族史外，和飲食、肥胖以及運動都有關係。要預防大腸癌，首要是釐清有無家族史、特殊基因突變問題，如果有，則10多歲開始要做大腸鏡追蹤，如果沒有，滿50歲不能只做免費糞便潛血篩檢(FOB Test)，也要開始做人生第一次大腸鏡檢查，而且後續每一兩年都要定期做，不要5年才做一次，因為過程中只要發現息肉，立即切除、電燒，就能保持很長一段時間的健康。以下是饒樹文第一人稱的訪談整理：
日期：2021-03-03
世代不同真的在職場上態度就不一樣嗎？一名網友表示，自己曾聽說不少8年級生工作遇到不爽的事情，就會直接瀟灑離去，相較之下7年級生似乎忍耐度較高；該話題一出引起不少回響，有的人指出，如果是要論個性，那麼7年級生真的很「奴性堅強」，8年級生則是會懂得抗爭，不過「年紀」也是一個很大因素，畢竟誰不會老？逐漸年長後，生活經濟壓力變重，大多數人都會為了錢與生活忍耐。而1991年後出生的8年級生，今（2021）年也將步入30歲的人生下一個階段，有的人積極展開投資、有的開始考慮買房，也有的人跨過了這個人生分水嶺後，想知道自己的薪水在同年齡層中會不會太低？
日期：2021-02-26
二○二○年，台灣5G開台，現在，半年過去了，台灣5G用戶數也來到一七二萬戶，不過，透過5G專網新應用，廣大的台灣企業用戶，可望比民眾更快嘗到5G的「甜美滋味」。
日期：2021-02-24
疫情衝擊市場，致使信用利差出現分歧，不過債券的降級潮與違約潮應已觸頂。在PIMCO（品浩），我們預期信用債回溫強弱不一，更加突顯慎選債券的重要性，以期帶來超額報酬機會。展望2021年，高評等收益的需求暢旺，我們歸納出4大投資機會，包括復甦行情、金融產業、房地產，及特定新興市場。
日期：2021-02-24
國內已經連續三天0確診，沒本土案例也沒有境外移入的；中央流行疫情中心指揮中陳時中今（23）日宣布，原先公布AZ疫苗的第一劑和第二劑的施打間隔，由本來的至少28天（4周）至12周，改為至少需間隔8周以上。會有此修改是根據ACIP（預防接種諮詢委員會）最新研究報告，和WHO（世界衛生組織）的建議。
日期：2021-02-23
2014年有281萬3503人死亡，在這些人中，只有不到4千人的淨資產超過800萬美元（約合台幣2.2億元），而羅納．瑞德正是其中之一。
日期：2021-02-22
新生代理財投資YouTuber李勛 SHIN LI，從大學時期就存下20 萬；出社會後，沒進公司上班、沒有固定收入，藉著理財技巧，卻能賺多存多，25 歲成功達標百萬存款。沒有富爸爸、也非財經背景出身的他，想把這樣的經驗分享給更多人，透過投資理財讓人生有更多的選擇，且必須要身體力行才有機會達成。
日期：2021-02-20
很多人在過完年後多少都有一些狀況，像是感覺疲倦、昏昏欲睡、失眠、肌肉痠痛、沒胃口、很難集中精神、心跳過快，甚至會有焦慮、易怒等情緒出現。氣學管理專家白雁老師說，這表示你的陽氣生發不足，趕快動起來就能改善。
日期：2021-02-19
台積電、聯發科等等權值股的亮眼表現下，台股牛年17日開紅盤，由台積電「領軍」的半導體相關產業持續看好，然而短線上波動相對大，且高價股在投資上也相對不親民，因此成分股中超過7成是台積電、有「小台積」之稱的富邦科技ETF（0052），成為小資族投資的首選。
日期：2021-02-17
