時常有人來做營養諮詢時，提到自己的「代謝」不佳、「免疫力」不好，一問之下，通常都合併有肝臟、腎臟或腸胃道的小毛病。這些器官和免疫力息息相關，若不能供給它們正確的營養，整體免疫力自然「有氣無力」。
日期：2014-09-04
日前接連出現一名廚師罹患肺腺癌，及女子經常半夜被上司以WhatsApp交辦工作最後竟導致過勞死，雙雙被勞保局認定為職業傷害而予以理賠。勞工職災、過勞等問題，再度引發社會各界重視。
日期：2014-08-07
有人形容勞資關係就像周瑜打黃蓋，一個願打一個願挨。勞方和資方的關係非常微妙，有時既是處在對立方，但常常為了創造公司的最大利益，又可以變成是同一陣線，因為資方受利，勞方也才有機會和空間加薪；但如果真的遇到苛刻的老闆，隨意將你調職、減薪甚至解雇，勞工應該怎麼辦？或是老闆故意欠薪，領不到薪水怎麼辦？有哪些權益是勞工可以主張的呢？
日期：2014-08-07
日前新聞報導，一名修車師傅前年3月工作時暈倒，送醫診斷為腦中風，沒想到10個月後竟被車行「炒魷魚」，家屬憤而向老闆提告，新北市勞工局調查發現，這名修車師傅當月加班高達106小時，法院認定，男子中風確實屬於職業災害，判決車行必須給付薪資、醫藥費共127萬元。
日期：2014-08-07
白米、麵食、玉米等澱粉類食物，是我們最常接觸的主食，但醫界和營養學界卻發現，吃錯澱粉，是造成肥胖、糖尿病的元凶，甚至有致癌風險。國際權威醫學報告指出，吃錯澱粉得糖尿病的機率多45％，全台已有168萬人罹患糖尿病，10年間還大增65萬人，甚至有100多萬人得病還無感，顯見「醣」中毒已是全民健康危機。過去一向被視為低風險的澱粉，到底有什麼你我看不見的陷阱？
日期：2014-07-30
如何回話？學校沒教，老師也不曾告訴你，但這關係到一個人對你的觀感，也是主管從中認識你的關鍵。日本一位補習班老師鈴本銳智深感會不會回話在職場上影響深遠，其著作《回話的藝術》一書中列舉多項回話題庫，當你碰到這些問題時，不妨想想自己是怎麼回答，進而調整自己回話的習慣。
日期：2014-07-17
八成年輕人認為社會不公平，超過六成對未來感到絕望，近五成的年輕人，想過要離開台灣，到海外工作。「被出賣的世代」期待的公平正義，有實現的可能嗎？
日期：2014-04-03
80％年輕人深感社會不公 61％對未來絕望 名為「反服貿」，但330的這場抗爭，必然是聚集了夠多、夠久、夠深沉的怨氣，才有如此驚天動地的爆發力。年輕人怨什麼？本刊調查，超過６成青年對未來不抱希望，認為10年後的台灣比現在更糟……。服貿只是點燃怒火的引信，低薪、高房價……，這些凌遲年輕人的老問題，才是把他們逼上街頭的真正原因。看到塞滿凱道的人潮，政府，你應該覺得痛、很痛，然後認真地痛改前非！當然，改革靠政府是不夠的，全民也應該有共同體認，這是台灣要進行一場大改造的起點。
日期：2014-04-03
