82歲王伯伯前幾年還能跟朋友去爬山，近年越來越少出門，活動力變差，不只走路搖晃，甚至已經跌倒過好幾次，經檢查後發現，王伯伯的小腿肚明顯變瘦、握力也變差，診斷是肌少症。
日期：2025-03-18
面對大罷免風潮，中國國民黨宣布要透過立法院提出「反廢死」、「反戒嚴」兩項公投提案，稱要藉此守護台灣、守護民主，「反廢死就是還命於民、反戒嚴就是還權於民」，引發爭議。對此，行政院長卓榮泰周二（3/18）回應，「反廢死」與「反戒嚴」公投其實是矛盾的，並以「在一個黑暗的房間，找兩隻不存在的黑貓」比喻，認為此舉是心中充滿焦慮與偏見。卓揆強調，死刑在國內是合法的，且國內各政黨「只有中國國民黨有戒嚴的經驗，也只有中國國民黨不知道戒嚴的痛苦」，今日的台灣無任何戒嚴可能，「兩項都是不存在的議題」。
日期：2025-03-18
編按：薪水是自己勞動代價的重要大事，在換工作或是可以自由討論年薪的公司，對於「薪水協商」應該不陌生。有研究結果指出，跟直接接受最初的年薪提議的人相比，試圖協商的人平均多賺了5千美元（約合新台幣16萬3千元）。本書作者潘有花是韓國知名身心專科醫師，為上班族做心理諮商15年，她認為，談薪水是一場資訊戰，要先了解自己的績效、優勢、作品集以及清楚業界水準。再來是釐清思緒，明白自己真正想要的是什麼。她認為，如果沒有了解自己的想法，很容易跟著別人盲目進行，事後還會後悔。同時，潘有花也強調，要明確定出人生中的優先順位。錢雖然很重要，但公司氣氛、職涯發展、等其他要素，也是考量的關鍵。
日期：2025-03-17
編按：作者蜜凱拉在IG有36萬粉絲以及TikTok有85萬人追蹤，累計超過百萬粉絲的新世代財務規畫師。從職場到成為自行創業和經營自媒體，她25歲就存到10萬美元（約合新台幣325萬元），針對理財，蜜凱拉分享「歸零法」、「50／30／20分配法」，說明「預算規劃」的重要，她也分享有別於理財專家的獨特觀點。蜜凱拉指出，預算是用來管錢的工具，所以要先擬訂計畫。而每一份預算都遵循著同一個方程式，那就是「收入−支出」。她認為，第一次編預算熟悉收入、支出，會花比較多時間，之後就會很簡單，甚至每週花不到10分鐘就可以解決。蜜凱拉強調，「預算規劃」不是犧牲，而是把每個月的支出都編好，把每一塊錢都分配好用途、全心留意金錢的支出數量。蜜凱拉認為，不是沒錢才做預算規劃，重點不是賺多少錢，而是「守住多少錢」。若是花完錢還有剩餘，也可以拿來做其他用途，要追求理財目標，或是買東西都取決於你。如此一來，才能讓「花錢」更輕鬆，甚至還可以「輕鬆存錢」。
日期：2025-03-17
投信主被動買盤3月以天天買不斷守護台股，時序將進入第一季底，投信季底作帳衝刺也悄悄展開，計有中信金（2891）、南亞科（2408）、群益證（6005）等16檔，投信天天買超至少一周以上，這些個股當行情上下震盪時，進可攻退可守。
日期：2025-03-17
美國總統川普15日下令對伊朗扶植的葉門叛軍「青年運動」發動大規模空襲，並且警告青年運動停止針對紅海船舶的攻擊行動，否則「地獄將降臨」。這是川普第二任內迄今在中東展開的最大規模行動，已造成至少19人喪生。
日期：2025-03-16
投資理財之所以要提早規劃，因為時間可以弭平波動風險，短期的股市漲跌，每天兩三百點或者六七百點，在當下會讓人有些緊繃，實際上時間拉長到10年來看，甚至也不用這麼久，5年就好，就會覺得以前怎麼這麼傻，在乎這兩三百點的漲跌，賺到那兩三千元又如何？對60歲後的餘生一點幫助都沒有。
日期：2025-03-14
總統賴清德週四（3/13）宣布，為因應中國對國軍的滲透及間諜活動威脅，恢復軍事審判制度，而國防部長顧立雄過去對軍法則是持反對立場，顧立雄14日在立法院受時強調，自己初衷不變，重點是要重新建構一個兼顧人權保障、發現真實及軍紀維持的新軍事審判制度。陸委會副主委梁文傑13日也指出，台灣通緝犯、泉州台青創業園總負責人林金城具備中國身分，主管機關撤銷其台灣身分。近期被註銷台灣身分的人已經超過10名，不能再用台灣身分證、護照，也沒有健保可用。至於有部分台灣藝人轉發中鍋央視「台灣唯一稱謂就是中國台灣省」等貼文，包括侯佩岑、張韶涵、歐陽娜娜，網友也留言評論「支持註銷國籍取消護照禁止享用健保」、「希望陸委會硬起來！」
日期：2025-03-14
「那時候我完全沒有婦女或性別意識，他們（婦女新知）留了字條給我，說有一群關心婦女議題的婦女朋友，想成立一個雜誌社，希望找一個學法律的」。在威權時代下成長的前立委、律師尤美女，談到人生中的許多次因緣際會與誤闖。她先是為了好找工作，從台大政治系「誤闖」法律系，還考上司法官、律師。大學畢業後，原本規劃當老師，卻因台大非師範大學，且沒修教育學分，即使請出系主任、院長寫介紹信，仍被各學校打回票，讓她頓覺「無路可走」。指導老師建議可先當法律顧問，也迎來她人生第二個轉折。抱著認識朋友的心態，尤美女「誤闖」了婦女新知雜誌社（現婦女新知基金會）擔任法律顧問，至此啟迪性別、婦女意識。「我在那裡感受到當頭棒喝！」不僅是前輩穿著震撼了尤美女，在背誦標準答案教育環境下成長的她，看著前輩們發揮各自所學的化學、統計、文學等不同專業角度，共探一個問題，最後直搗議題核心，讓她聽得一愣一愣，「原來答案不只有一個」。
日期：2025-03-13
編按：台股定期定額2月出爐，這回股票組維持原先排名，台積電仍穩居第一，扣款人數超越10萬大關，月成長27.6%。2-5名依序是兆豐金、玉山金、鴻海已及中信金。在ETF部分，0050因為條降費率大利多，又傳出即將分割的消息，一舉衝上排行榜第一名，擠下霸榜已久的國民ETF 00878，上個月好不容易才首度贏過0050，006208這個月又敗下陣來，名列第三，對於0050降費、分割的重拳，006208鐵粉不但沒跑票，定期定額扣款的人數還繼續上升中，有點出乎意料。另外同為市值型的00922名次持續攀升，資金也有往美股ETF靠攏的跡象。
日期：2025-03-12
