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美食旅遊

雲林縣政府推動健康活動參與平台,助力高齡社會迎接健康長壽新時代

雲林縣人口老化,目前總人口僅剩659,521人,其中六十五歲以上人口高達137,605人,比例占20.86%,已達超高齡社會,主要原因為生育率下降、人口外流、平均壽命延長。為了因應老化社會的挑戰,提升老年人的生活品質,促進社會永續發展,雲林縣政府期望能促進長者健康老化,縮短進入醫療救護及長期照顧的時間,以減輕青壯年世代的家庭照顧壓力,讓長者有一個健康樂活的人生。

日期:2024-09-12

健康

不全攸關體重、體脂、腰圍 瘦子也會高血脂 對抗健康隱形殺手 降血脂這樣吃

去年國人十大死因第二位的心臟血管疾病,第四位的腦血管疾病及第十位的腎病變,皆與它相關。想要遠離高血脂,可以從適當的飲食及改善生活型態做起。

日期:2024-09-11

健康

指路熟齡人生》專訪日本老年精神科權威和田秀樹 擺脫健檢數字束縛 隨心所欲人生下半場

無論個體差異多大,死亡都是人人的命運共同歸宿。長期服務於高齡醫院的精神科醫師和田秀樹認為,隨心所欲地生活,才是熟齡幸福的祕訣。

日期:2024-09-11

理財

聯鈞(3450)、矽格(6257)、宏全(9939)…15檔投信口袋名單出列!掌握「選股2條件」,季底作帳行情跟著賺

第三季台股盤面重心,從大型權值股轉移到中小型利基股,也是主動式基金的擅長領域。因此在9月底第三季結束前,各家基金勢必趁機拉抬績效,而8月積極布局的標的,就值得投資人追蹤。

日期:2024-09-11

理財

2024合庫講堂 遍撒普惠金融健康種子 台中場大爆滿幸福退休理財一起學起來

八月中旬風和日麗的午后,安靜的台中朝富路突然出現人潮湧向林酒店三樓,大家只有一個共同目標:參加《二○二四合庫講堂》,主辦單位合作金庫同仁熱情地請飯店人員加位加位再加位。究竟合庫講堂有什麼魅力?連活動主持人、知名財經主播劉祝華都忍不住說,「好羨慕台下聽眾。」

日期:2024-09-11

退休

不科學!楊麗花快80歲了凍齡照曝光,如何「easy過生活」?他讚人都會老,但努力過的青春開出繁花

歌仔戲國寶楊麗花近年已少在媒體上公開亮相,日前卻因台北市文化局長蔡詩萍拜訪,意外曝光近照。即將在10月歡度80歲大壽的她,看起來依舊神采奕奕,瞬間讓不少網友陷入回憶殺。其實2年前楊麗花為領取第33屆傳藝金曲獎戲劇表演類特別獎現身,就被大讚「70幾歲了看起還是很年輕」!當時愛徒陳亞蘭也分享楊麗花的養生之道,包括:每天早上起床就是聽音樂,過世外桃源的生活、沉澱心靈,以食補取代吃藥等,但強調巨星不挑食,「沒有要吃很貴的食材,菜脯也吃。」

日期:2024-09-09

焦點新聞

2024中秋想到河濱公園烤肉,雙北開放場地、時間一次看…「一家烤肉萬家香」紅30年,原來新竹人是推手

中秋節同時也是台灣獨有的烤肉日,陣陣烤肉香、炭火味飄散在空氣中,光是聞到香味就令人口水直流!今年中秋假期雖然沒有連假,但大家想要烤肉的心應該還是火熱的吧,如果家裡沒有適合的地方烤肉,也可以到河濱公園平時就開放烤肉、野炊的場地,和家人朋友們同樂。台北市開放場地:大佳河濱公園(10號門旁高速公路橋下廣場)、華中河濱公園(華中橋下自行車道北側橋孔指定區)、道南河濱公園(左岸恆光橋越堤坡道下圓形廣場)、成美右岸河濱公園(麥帥一橋堤外河岸邊廣場)。另因應中秋假期,特別加開大佳河濱公園大直橋下指定區(開放時間中秋假期前一日17時至假期結束日24時止)新北市開放場地:樹林區鹿角溪原住民主題部落公園、三重區中山橋下原住民族主題園區、八里區八里文化公園、新店區陽光橋下右岸萊茵公園、板橋區光復橋下賞鳥河濱公園、永和區福和橋下永和河濱公園等5處,開放時間為9月14日到中秋節(9月17日)共4天,除了上述地點外,其餘河濱全區禁止烤肉。(原文刊載於2019/9/12,更新時間為2024/9/9)

日期:2024-09-09

政治社會

李洋哭了!台北羽球公開賽後引退,最想做這兩件事…曝東奧後「麟洋配」曾吵到要拆夥:感謝一起解決問題

巴黎奧運打下羽球男雙二連霸的「麟洋配」的李洋,宣布將於2024台北羽球公開賽賽後引退,今(8日)主辦單位特別在賽程結束後為他舉辦引退儀式,邀請三位曾與李洋搭檔出賽的男雙搭檔江聿偉、李哲輝、王齊麟與他展開「單打對決」,並播放李洋的生涯回顧、朋友祝福影片,慶祝這位幫台灣屢屢立下戰功的羽球雙打傳奇退休愉快。

日期:2024-09-08

ETF

小黃司機存股00878上百張,「這檔ETF」跟著搭…免問明牌穩賺退休金!60歲擁1400萬這樣做

還在問股票明牌就落伍了!有台股多頭總司令之稱的國泰投信董事長張錫透露,自己前兩天在搭小黃,運匠跟他熱烈討論理財話題,並透露自己長期持有00878(國泰永續高股息)、00919(群益台灣精選高息)等2檔季配型台股高息ETF。其中00878從掛牌15元左右開始買,迄今持有上百張,以週五(9/6)股價22.07元推算,市價至少逾220萬元。

日期:2024-09-08

健康

38歲科技新貴狂瘦8kg以為成功減重!輕忽「這些徵兆」驗出腸癌三期…醫示警3大風險因子,多久檢查一次?

38歲的科技新貴黃先生有飲酒習慣,近半年體重減輕8公斤,原以為是瘦身有成,卻輕忽了排便習慣改變及以為是痔瘡的血便等徵兆,健檢才發現多顆腺瘤型息肉及一顆10公分大腫瘤,經確診為大腸癌第三期。醫師提醒,研究超過8成大腸癌與腺瘤型息肉相關,進一步分析10年間有腺瘤型息肉者的生活型態發現,「脂肪肝、喝酒、肥胖」都是風險因子。

日期:2024-09-08