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退休

幸福熟齡論壇 / 別怕操太大!多運動、培養興趣「抗衰老解方」…江育誠、李柏憲、周道君分享如何自主健康老

台灣65歲以上的老年人口,2026年預計將突破20%門檻,進入「超高齡社會」。面對快速老化的人口結構,政府、民間和高齡族群自己該如何確保老年生活品質,已成為不容擱置的議題。《今周刊》於9月27日舉辦第八屆《幸福熟齡台日交流論壇》,其中富雅退休生活邀請嘉裕西服前總經理、《退休練習曲》作者江育誠、台灣樂齡建築發展協會理事長李柏憲及衛福部社會及家庭署副署長周道君分享,除了妥善利用政策提供的社區資源,多培養興趣、多運動和妥善選擇生活空間也都是幸福熟齡人生的關鍵。

日期:2024-09-28

健康

經常落枕,是否有頸椎病?留意四大警訊,別輕忽脖子的哀鳴...

越來越多肩膀嚴重痠痛的患者到骨科求診,最近甚至出現由父母帶來就醫的兒童病患。所有人剛開始都以為是罹患內臟疾病,先到內科掛號,檢查過後發現沒有任何問題,於是改掛骨科。這個現象代表越來越多人罹患重度肩膀痠痛、嚴重到必須就醫的程度。

日期:2024-09-27

健康

幸福熟齡論壇/中年後「將老未老」時,如何規劃理想熟年?林麗真、賴芳玉、黃勝堅提建議:「這樣」照顧未來的自己

台灣將在明(2025)年正式邁入超高齡社會,然而活到老,也要活到好、活得有尊嚴與健康,這就需要預先做準備。《今周刊-幸福熟齡》於9月27日舉辦第八屆《幸福熟齡台日交流論壇》,特別邀請永豐銀行信託處資深協理林麗真、普華家事與高齡權益部門主持律師賴芳玉,以及北市聯合醫院前總院長黃勝堅,針對「理想熟年規劃」來做分享。

日期:2024-09-27

心法與觀點

存股助理第541期︱中信金提高額定資本額評析—莫忘花旗教訓

中信金(2891)將於10月11日召開臨時股東會,討論修訂資本額,從目前的2300億元新台幣,提高至3200億元。市場解讀成,中信金合併新光金(2888)敗北後,依然不減擴大版圖的野心。提高額定資本額是為了日後合併預做準備。

日期:2024-09-27

台股

國泰金、富邦金、陽明、萬海…「真外資」歸隊10檔狂買股出列!台股上23000點,還有哪些能追

今周刊編按:受惠美股費半衝高,台股周五(9/27)早盤開高百點,一度來到23079.21點,突破23000點整數大關,權王台積電(2330)上漲10元,一度來到1025元,鴻海(2317)開盤漲2.5元,最高來到194元。不過,受到盤中資金轉移傳產股,台積電、聯發科等權值股翻黑,終場收在22822.79點,下跌36.02或0.16%,周線連3紅。三大法人方面,外資再度買超246.9億元、自營商買超45.18億元,投信買超3.54億元,三大法人合計買超295.63億元。美國聯準會宣布降息後,外資連7天買超台股,買超金額高達1535億元,截至9/26買超前10大個股,依買超順序為台積電(2330)、長榮(2603)、萬海(2615)、國泰金(2882)、鴻海(2317)、新光金(2888)、長榮航(2618)、富邦金(2881)、鈊象(3293)、陽明(2609)。

日期:2024-09-27

國際總經

世總30年有成 鏈結全球台商優勢 協助打造台灣經濟日不落國

2024《全球台商經濟論壇》適逢世界台灣商會聯合總會30周年,於9月26日(四)在高雄萬豪酒店盛大舉行,並同步邀請高雄、台南、嘉義、屏東、新竹市政府、南亞塑膠等單位設置「台灣優勢產業暨品牌展」,協助厚植台灣的全球競爭力,讓世界看見台灣,共有千名台灣商會會員回台參與盛會,場面浩大。

日期:2024-09-27

退休

幸福熟齡論壇/做個「幸福的高齡」!日本熟齡權威和田秀樹:補足營養做想做的事、保持前額葉活絡

台灣將邁入超高齡社會,今周刊舉辦2024年第八屆「幸福熟齡臺日交流論壇」,跨海邀請日本精神科權威、暢銷書作家和田秀樹(Hideki Wada),分享「為自己打造隨心所欲的幸齡人生」。不同於大部分醫生叮囑「這個不能做、那個不能吃」,和田秀樹認為,補充足夠營養,做想做的事就可以了,「隨心所欲做想做的事,才是長者最重要的心態!」今周刊發行人梁永煌在致詞時表示,台灣將進入超高齡社會,65歲以上人口會超過20%,政府、社會、企業到家庭準備了多少?梁永煌說,今周刊每年舉辦的活動中,這是最有急迫感的,論壇邀請日本老年醫學的權威、在此領域耕耘長達35年的和田秀樹專講,也邀請許多專家從各面向分享如何面對老化。衛生福利部政務次長呂建德致詞時指出,總統賴清德成立「健康台灣推動委員會」,重視長者在各面向的生活,台灣2026年將進入超高齡社會,這是挑戰也是機會。他說,政府長照3.0預算從824億再擴大到926億,關懷據點破1萬5千個,未來結合長照輔具和AI技術、「大家醫計畫」等,加強推動長者照顧,迎接超高齡社會,同時創造更多價值。

日期:2024-09-27

政治社會

「外資秘書都是共產黨員,每周匯報」 桑普一手觀察:當中國變公司,發生什麼事?

「國家」與「公司」有何不同?一般而言,公司追求利潤最大化,盡可能降低成本和增加收入達成目標;民主國家則以維護人權和守護法治為基本要求,謀求經濟、環境、文化等各方面最大福祉。然而,當一個國家把自己作為公司經營,會發生什麼事?

日期:2024-09-27

生活消費

基北北桃TPASS上架悠遊付,手機一嗶OK!iPhone何時刷進北捷、台鐵?悠遊卡董座曝進度

悠遊卡公司周四(9/26)宣布,基北北桃區域的TPASS可透過悠遊付購買,拿著手機就能「嗶」進捷運、鐵路、公車。悠遊卡公司董事長林志盈指出,目前悠遊卡「嗶乘車」功能8月使用量達90萬人次,假如加入基北北桃TPASS,用量可望倍增。只是,這次悠遊卡公司的「嗶乘車」TPASS功能,依舊僅能支援Android手機。iPhone一直以來都「嗶」不進捷運站,如今隨iOS 18可能開放NFC功能,林志盈說:「我們看到曙光了!」只要蘋果在台灣開放NFC,馬上就會主動去談,而且悠遊卡願意付部分授權金。

日期:2024-09-26

美食旅遊

走路遇企鵝,岸上眺鯨魚! 她在南非一手觀察:減碳是奢侈,溫飽先解決

2019年末疫情衝擊全世界,改變了很多人的生活方式與想法,也因此讓人們有了更多的人生空檔,永續旅行作家黃小莫回到學校就讀研究所,透過交換學生機會2023年前往挪威、2024年遠赴南非,期間也前往台灣唯一非洲邦交國史瓦帝尼王國交流。

日期:2024-09-26