聽到加工食物，你是否也覺得「這好像很不健康」呢？可是，我們不會一天到晚在廚房忙進忙出，也不是都有個後院小菜圃或雞舍能吃到最新鮮最原始的食物，甚至不太能每天上街採買新鮮蔬菜或肉品。因此我們必需承認，我們能採買到的食品，或多或少都是經過加工處理的。
日期：2019-11-25
編按：慢性發炎很可怕；你所聽過的一些重要疾病，包括癌症、糖尿病、心臟疾病、關節炎、憂鬱症、乾癬、阿茲海默症等，都與慢性發炎有關。慢性發炎怎麼造成的，又該怎麼避免慢性發炎？
日期：2019-11-22
親愛的，這些在關係中相處，已經有效引起你恐懼、焦慮與強烈自我懷疑的行為，就已經不是簡單「脾氣暴躁」的問題，長期下來是具有強烈傷害性的，而你是可以在好好檢視自己與關係後，為自己成長的。
日期：2019-11-22
官方統計及民間市調顯示，今明兩年都更及危老重建件數都呈現大爆發之勢，比照先前業界大喊推不動，確實是好消息，這樣的成績看似好棒棒，但實際上卻潛藏三大隱憂，你知道是什麼嗎？
日期：2019-11-21
小小的身子，卻擁有大大的能量。她，是春山出版創辦人莊瑞琳，同時也是簽下今〈2019〉年諾貝爾經濟學獎得主班納吉（Abhijit Banerjee）與杜芙若（Esther Duflo）新書《Good Economics for Hard Times》的總編輯。友人笑稱她根本是「諾貝爾獎評審的真面目」，總能早一步挑中有重大影響力人物的書籍。不管是2008年看中的《歐巴馬的夢想之路》，還是2014年熱賣的《二十一世紀資本論》，獨到的挑書眼光，總能跌破眾人眼鏡。她，到底是如何辦到的？
日期：2019-11-21
編按：鍾孟宏以《陽光普照》，榮獲第56屆金馬獎「最佳導演」獎，以下為《今周刊》先前刊出的《陽光普照》影評文。金馬獎最佳導演鍾孟宏第5部作品｜2019 多倫多國際影展、釜山國際電影節、東京 國際電影節｜2019 金馬獎佳劇情長片、導演、男主角、女主角、男配角、女配 角等11項大獎入圍—《陽光普照》。
日期：2019-11-20
如果你一天到晚總是在查郵件、收訊息，你什麼事也做不完。如果你決定只在固定的時間查郵件，其餘時間都不管它，才可能做完真正重要的工作。
日期：2019-11-20
宋毅是鼎泰豐與新加坡連鎖麵包品牌麵包物語的御用空間設計師，更是台灣設計美食街數量最多的人，還讓台北101苦等他5年，他如何讓空間設計成為餐飲業的「最佳配角」？
日期：2019-11-20
英文學到一定程度的人會發現，講一口好英文，重點不在會用很難的字，而在很巧妙地運用某些簡單的字。問題是如何巧妙用字呢？我們請不同產業背景的外籍顧問提出他們認為的「巧妙用字」，以下是金融背景顧問所提。巧妙的關鍵有兩個，第一是：這個字不是你原來想的那個意思，因此你在思考怎麼說的時候，它不會在你的直覺選項當中。第二是，它會有一些雙關的意涵，透露出你是哪個產業的內行人，像金融產業裡的人也許覺得以下的句子比較親近：
日期：2019-11-18
