人生本來就是需要取捨的，每個階段都會有需要堅持與放棄的人、事、物。現階段我選擇將時間與精力用於讓更多人因為我的經歷分享，得到正向的思考跟改變。
日期：2019-06-13
民進黨黨內初選結果今天落幕，蔡英文總統擊敗對手、行政院前院長賴清德，將代表民進黨出征2020總統大選。對此，蔡英文在臉書上表示，面對總統要肩負的責任他從來沒有逃避，也不會改變，她提出「5個要」作為未來目標，目的就是贏得2020總統大選。
日期：2019-06-13
編按：「浩角翔起」成員阿翔驚爆外遇，在街頭與女星謝忻激吻。事發過後，阿翔與謝忻臉書湧進大量網友留言批評，深情人夫形象一夕崩壞。為什麼對某些人來說，放棄「森林」、進入一對一的婚姻很困難呢？
日期：2019-06-13
在國外，當你隨意進入他人領地，他們是有受到保障能拿槍射殺外來者的(參：堡壘原則)。藉此，我們可以知道，他們對所有權和界限的意識觀念非常強烈，對於界限內所有物的保護欲也非常明顯。反觀華人文化就不同了。當你想裝修房子，會遇到非常多聲音干涉，像是父母、家人，甚至連街坊鄰居都會參一腳。他們往往是出於一片好意，給予很多意見，並且要你「照著做，準沒錯！」，打著「我都是為你好」的旗幟，卻成了一個個限制個人成長的「善霸」。所謂「善霸」，就是相對於惡霸的說法。
日期：2019-06-06
過度或不當使用正面思考，會造成情緒壓抑、自我迷失、人際關係疏離，甚至產生焦慮、憂鬱、自殺意念或自律神經失調；為什麼會這樣呢？過度正向思考易使人不自覺刻意消除當下負面情緒，未與當下真實的情緒共處。
日期：2019-06-04
大巨蛋仍處於停工狀態，台北市長柯文哲多次公開強調對大巨蛋案不刁難、不放水，但民進黨議員簡舒培30日公開播放7段「喬蛋」內容錄音，直指前市長室顧問、現任捷運公司董事長李文宗多次召開會議喬蛋，未料，柯文哲震怒「直指北市府被竊聽，並逼問錄音檔來源」。簡質詢後揚言將錄音黨送檢調，柯文哲說，「請」。
日期：2019-05-31
吳若權在40歲送完父親最後一程後，一路陪伴中風、罹癌的母親。他在這當中發現了一項真理：「其實，我們不管怎麼努力，終將面臨生命消逝的遺憾，而這些遺憾，其實都是因為愛。」
日期：2019-05-29
孩子，下次面試時，別再說實話了。前一陣子，公司開了個新職缺，如火如荼地面試了十幾個人之後，我看上了一個有6年實務經驗，但仍保留幾分純真性情的行銷人。
日期：2019-05-28
同婚專法今天邁入最後一哩路，在立法院院會中將逐條表決，一早挺同團體就已聚集在立法院外舉行「表決不能輸」活動，婚姻平權大平台指出，上午9時現場已集結逾2.5萬人。除了場外熱鬧，估立法院場內也將掀起一場表決大戰，民進黨團將力拼行政院版草案過關，國民黨團則表示，若按政院版草案內容表決，將一律反對。
日期：2019-05-17
「一切都是看你有多想要！」為了學習甘願犧牲玩樂與睡眠的連蔚瑄說，其實自己過去也曾逃避念書，是因為玩社團、跑活動，才找回學習的意義。
日期：2019-05-16
