藝人包偉銘年過50，外表卻近乎「凍齡」，祕訣是：吃六分飽，不碰白米飯；營養師提醒，米飯是最單純的主食，只要控制分量，其實是現代人最健康的主食之一。
日期：2015-01-15
對中長期、非短線進出的投資人來說，解讀經濟數據是重要的一門功課。但經濟數據百百種，有製造業指數，有失業率、外銷訂單數據，還有貨幣供給額，整理各項數據費時耗力，而且就算看過數10種指標，也不容易看出個所以然，反而眼花撩亂，打亂投資節奏。
日期：2015-01-08
江山代有才人出，一代新人換舊人，二○一四年最讓人驚訝的世代交替事件，恐怕是老牌漢堡連鎖店麥當勞帝國的衰敗，以及新興有機連鎖餐廳奇波雷（Chipotle Mexican Grill）的崛起。
日期：2015-01-01
農場工作，和一般職場沒有兩樣，需要耐心及專業，只要用心學習，都能夠管理的很好，唯一的差別可能在於「聽天由命」，畢竟農作物的收成，有一半是掌握在老天手上。然而，以農場主人十多年的經驗，植物具有很強的生命力，他舉農場內的荔枝樹為例，雖然在移植過程中出現水土不服以及垂死的狀態，但當它決定落地生根時，竟然會用新枝綠葉遮蔽斑駁，比從前更加茂盛。
日期：2014-12-26
「這裡是下周安排面會的……」「這裡是男生願意，女生還在考慮的……」劉峰松從密密麻麻的資料夾起身，家裡的和室就是他的紅娘資料庫，沿著餐桌轉入書房，「這邊是已經交往中的……」，他從書堆裡層翻出一份透明文件，皺著眉頭說，「七千多名會員ㄟ，結婚的就這麼薄薄一疊，一六三對。」
日期：2014-12-25
幸福，可以很簡單。晨起一碗地瓜燕麥，耳畔有靈動音樂流淌著，就能幸福。幸福，可以很豐富。陽明山飽含微量元素的一盤山藥，一杯現榨白柚汁，一枚麻油荷包蛋。幸福，在台灣最是可以兼容並蓄，簡單且豐富。就如同，小小島內既有蓊鬱森林，又有無垠大海，既有高山又有寬廣的平原。錯落並置的自然環境，同時提供美景與各具地方性格的食物，多彩又多「滋」。最幸福是，認真勤懇的農民和大地合作無間的豐碩成果。他們讓台灣的餐桌成為生命的畫布，每一口食物，每一次回味，都讓我們一起喟嘆對大自然最謙卑、最誠心的禮讚。
日期：2014-12-18
