當天色變暗，睡意會變濃；當天色變亮，人會自然醒來。這種可調整身體的「生理時鐘」、帶來「睡意」的睡眠荷爾蒙稱為褪黑激素。而好的飲食習慣和生活方式更可以讓我們一夜好眠！
日期：2019-12-14
中國國務院新聞辦公室今（13）日晚間舉行記者會，證實美中雙方「已就中美第1階段經貿協定文本達成一致，美方將履行分階段取消對華產品加徵關稅的相關承諾，實現加徵關稅由升到降的轉變。」
日期：2019-12-13
隨著工作型態與職務內容越來越多元，工作不再僅限於辦公室，而可能是世界任何一個角落。不僅員工個人尋求效率提升，新創業者對於提升工作效率與高效管理的需求也更加迫切。因此，如何透過知能工具有效提升工作效率與競爭力，也成為新創圈普遍的數位需求。
日期：2019-12-12
為什麼有些新創公司抓住了市場、得到了資金，最後還是難逃失敗下場？極有可能是人才管理出了錯！當新創團隊越來越蓬勃發展，人力需求迅速擴張之下，對於創業家而言，除了募資、尋找市場缺口、訂定商業模式等重要目標外，更需要著重關注人才管理議題。
日期：2019-12-12
走進僑光科技大學的教室裡，任職財金系老師的鄭廳宜正指著投影在白板上的股市線圖，用詼諧逗趣的方式，一步一步引導學生走進投資世界。
日期：2019-12-11
「想做的事，永遠不嫌晚！」家醫科醫師宋晏仁就是最好印證：生涯前半輩子投入在學術、行政與公職崗位，五十二歲才改走臨床，從住院醫師重新開始；出國念書以來就有肥胖問題，健檢報告更是一片紅字，近六十歲才找對減重方法，甩肉二十公斤且已三年不復胖，耳順之年變身型男。此外，透過他的減肥法，也能讓你瘦得美美的！
日期：2019-12-11
秋末初冬的濟州島，綠樹有結實纍纍的橘子高掛，果實壓低枝頭，一幅黃燦燦的豐收景象映入眼簾，每年此時舉辦的濟州偶來徒步嘉年華，用自然生態、祕境美景和人文風光的美好體驗，用力召喚徒步愛好者前來共襄盛舉。
日期：2019-12-11
她十六歲出道，為了生存被迫提前長大，學會扮好別人期待的形象。在演藝圈掙得一席之地後，她不著痕跡地漸漸刪去不屬於她的裝扮，探索關於人生角色的解答。
日期：2019-12-11
外資不斷湧入中國金融市場，在第三季，外資持有A股市值接近1.8兆，成為僅次於散戶的第一主導力量，這到底會產生什麼變化？看看台灣股市過去以來的經驗，就可以窺之一二。
日期：2019-12-09
全新的體育課正在發生！「108年探索體育：鍛鍊品格、體育加值 期末成果發表會」於 12 月 6 日假臺灣師範大學舉辦，會中邀請教育部體育署長官及國內多所大學與中小學教授與教師蒞臨分享計畫三年來的珍貴經驗，並發行專刊見證台灣學校體育的創新改革。
日期：2019-12-09
