對忙碌現代人而言,做事講求CP值,運動健身也適用。家醫科醫師謝宜庭表示,國外研究顯示,晚上6點到12點間運動,最能降低心臟病和死亡的風險,推測可能是晚上運動可促進血糖的利用,若晚上沒空,也可把握白天空檔,來個多次短時間運動,只要每次達到3分鐘,效果不會輸給跑步機上的半小時。
日期:2024-06-02
本文提供之訊息謹供參考,所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例,無任何推薦之意,買進賣出仍請投資人自行判斷。本文內容僅供訂閱戶本人使用,非經授權嚴禁任何翻印、轉載,或以任何型態傳播於他人。
日期:2024-06-02
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日期:2024-05-31
今周刊編按:代工廠仁寶 (2324) 今天舉行股東常會改選董事,股東會後隨即召開董事會,全體董事一致推舉原副董事長陳瑞聰為新任董事長,並由伯納多羅(Anthony PeterBonadero)接任總經理,為仁寶首位外籍總經理,原總經理翁宗斌將轉任顧問。陳瑞聰接受媒體訪問,談到輝執行長黃仁勳前一日邀請電子四哥餐敘,僅仁寶沒受邀,陳瑞聰坦言「感觸很深」,仁寶將全力衝刺AI伺服器業務,力拼3年內迎頭趕上。
日期:2024-05-31
中華車(2204)召開股東會,中華汽車董事長嚴陳莉蓮宣布,MG品牌將推出全新電動車款,正是6/13將發表上市的掀背電動車MG4,由於這是繼納智捷n7後,第2輛國產電動乘用車,因此定價策略格外受矚目。中華車總經理陳昭文表明,MG4上市以後,市場一定會叫好,不過,由於台灣對於電動車仍有疑慮,因此首月銷量目標僅設250輛。對於全年銷量目標,中華車認為內銷可達6.6萬輛,較去年成長26%。
日期:2024-05-31
現在台股已經有21檔高股息的ETF,有15檔是近兩年才剛剛發行,實在是非常非常誇張啊!網友就說:「是不是舊的就不用看,就不能存了?」、「那舊的要怎麼辦?」請大家放心,我覺得舊的還是可以存...所以今天就來跟大家聊聊非常多人持有的00878。
日期:2024-05-31
隨著5月來到尾聲,即將迎來6月的同時,也有不少新制要留意,包括與一般民眾荷包最息息相關的夏季電價,以及新增科技執法、花蓮旅遊補助等。《今周刊》本篇帶領讀者一次看八項6月新制。
日期:2024-05-31
鴻海(2317)董事長劉揚偉於周五(31日)上午舉行的股東會中表示,在2023年全集團達到6兆台幣的總營收中,手機相關、伺服器及零組件,都已經各自是營收達到兆元台幣的重要事業,而隨著AI伺服器業務的強勁動能,光是這塊事業本身就可能成長為鴻海的兆元事業。劉揚偉也預告,下周將在台北國際電腦展Computex宣布與輝達(Nvidia)的全新合作案,請所有股東拭目以待。
日期:2024-05-31
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日期:2024-05-30
「出國旅遊」對台灣人而言已成為剛性需求,雄獅旅遊媒體管理部總經理單葑觀察,仍有非常龐大的興趣分眾旅遊市場尚未被滿足,這些旅客尤其在意「稀缺資源」與「名人推薦」的多元精緻主題旅遊行程,這也是市場上少見的旅遊商品模式。看準旅遊型態的改變,雄獅結合各界旅遊達人,推出一系列「風格旅人帶路」主題遊程,首波主打藝術文化、建築設計、攝影美學和世界探索4大主題。
日期:2024-05-30