台灣每十人就有一人有失眠的困擾,壓力大、缺乏運動且愛用電子產品,是導致睡眠品質不佳的部分原因,透過行為治療、調節日夜節律,可大幅改善。
日期:2023-04-26
今周刊編按:澳洲維多利亞省北部一處高速公路20日發生11年來最慘重車禍,2輛汽車、1輛貨車碰撞,造成5人死亡,其中4人是亞裔,包括3名在當地打工度假的台灣人。而報導指出,肇事駕駛事發前1小時,才因超速被警方攔截,還測出陽性的大麻反應,沒想到獲釋沒多久便發生車禍。據外交部最新統計,2022年至今,已經有11台灣人到澳洲打工因故身亡。死者之一陳姓男子的父母已趕抵澳洲處理後事,母親痛哭表示,兒子與女友同赴澳洲打工度假圓夢,豈料才2個多月就遭遇死劫命喪異鄉,家人要把肇禍的澳洲男子告上法院,討個公道告慰兒子在天之靈。
日期:2023-04-23
路透報導,F1賽車七屆冠軍、「車神」舒馬克(Michael Schumacher)自2013年發生滑雪意外造成腦部受傷後,就沒有公開露面。但德國一家雜誌20日刊出一篇獨家專訪,這篇訪問竟是靠AI生成技術完成,該雜誌所屬的媒體集團已將總編輯撤職,並向舒馬克的家人道歉。
日期:2023-04-23
為洗刷「行人地獄」之惡名,立法院院會週五(4/14)三讀通過「道路交通管理處罰條例部分條文修正案」,其中包括重新放寬民眾可檢舉項目:可檢舉人行道、行人穿越道等處違規臨停,同時新增橋樑、快速道路等禁止臨停地點。此外,修法也擴大未禮讓行人適用範圍,將未劃設行人穿越道的交叉路口也納入,並大幅提高不禮讓行人之罰鍰金額,未來駕駛位於交叉路口、行人穿越道遇行人未停讓,罰鍰上限將從3600元提高至6000元。陽明交大榮譽退休教授張新立對此表示,台灣交通環境最大問題還是在於缺乏人行道,且「徒法不足以自行」,政府除進行相關修法之外,也應從交通的教育、工程、執法面(3E),以及監理、宣導面集中力量改善,並由地方政府設立示範區一段時間後,讓大眾知道正確的行為,並培養守法的習慣。
日期:2023-04-14
行醫逾四十年,簡守信不只守在醫院,也走進東南亞、中東等國,把醫療曙光帶到貧苦百姓眼前。而他不只埋首於急救前線,更致力將醫療資源延續在當地,期盼人們能看見改變的希望。
日期:2023-04-12
今周刊編按:台南棒球場進行「2023英雄開戰強獅來襲」開幕周第四戰,賽前特別邀請台南一中儀隊表演,南一中棒球隊前王牌投手林佑謙日前不幸逝世,賽前由他的父親代為開球,為子圓夢的暖心儀式有滿滿洋蔥。林佑謙是南一中野球社投手,去年初帶領南一中首次闖進全國賽32強淘汰賽,隨後以第一志願進入台北醫學大學醫學系,也加入北醫棒球隊。沒想到去年10月底從北醫棒球場練球結束後,卻在返回宿舍途中發生死亡車禍。由於林佑謙過世後隔1週便是黑豹旗賽事,球隊學弟們每次出賽都帶著林佑謙的21號球衣出賽,首場比賽便在佑謙家鄉善化球場,拿下球隊參賽10年來首勝,之後又取得二連勝,創下校史紀錄。林佑謙的故事被聯電董事長洪嘉聰得知後,特別捐贈200萬元設立獎學金,而面對至痛的林家也加捐金額,以林佑謙1月9日生日,各捐給南一中及台北醫大109萬元,獎勵科學和運動,並將21號球衣捐贈給南一中野球社。校方表示,雖然未來21號不再出現球場上,卻永遠活在眾人心裡。
日期:2023-04-09
特斯拉 (TSLA-US) 遭 9 名前員工爆料,2019 年至 2022 年期間,公司員工可透過內部消息系統分享客戶車載攝影機錄下來的影片和圖片,甚至是令人尷尬的對話和影像,可謂高度侵犯客戶隱私。
日期:2023-04-08
生活中有大小不一的壓力、挫折甚至創傷,例如面對該做的事情有拖延症、必須上台做一場艱難的簡報、遭受錯誤對待等,《彈性心態》作者喬治‧波南諾長年研究人的復原力,找出復原的關鍵與能力,根據他的研究,這個能力可被複製、學習,人人都能從傷口中慢慢練習復原。
日期:2023-04-07
編按:如果有一天,你即將道別這世界,會希望如何度過餘生?如果有一天,親友生命來到盡頭,他還有什麼遺憾未了?面對最終的告別,許多人都希望減少遺憾、傳遞愛意、保有尊嚴,然而當說再見的時刻到來,又有多少人能安然迎向終點?安寧基金會看見許多人面對這生命必經歷程的迷茫,故廣邀社會名人、專家學者、醫護人員、一般民眾…分享他們所經歷過的真實告別歷程,無論是不捨的、錯過的、溫暖的、感謝的……望透過這些故事與思考,讓你我能做出更無悔的道別。
日期:2023-04-06
這兩天花了很多時間,完整的把沈棟大作「紅色賭盤」看完!這本書原本是用英文寫成,書名是「Red Roulette」,台灣有出版商取得中文版權,但看了內容後放棄出版,最後由今周刊出版社出版。
日期:2023-03-10