體力下降、情緒改變、腰圍愈來愈粗，都是男性更年期的常見症狀。值得注意的是，男性更年期是緩慢、漸進的過程，容易被忽略，平時應維持適當營養、規律運動、避免肥胖和代謝疾病，維護健康。
日期：2019-09-08
醫學科技日新月異，近年興起的議題「精準醫療」（Precision Medicine），無疑是全球生醫界正積極投入的方向之一。但許多人會問，精準醫療是什麼？先來解釋一般的傳統醫療，透過常規檢查，如抽血、Ｘ光、超音波等，再經由醫生判斷、確診、給藥。
日期：2019-09-02
遲遲找不到NBA下一個落腳處的林書豪，今天確定要由美國NBA轉戰中國大陸CBA，只待正式送出註冊資料和審查，林書豪就能以新成員身分征戰CBA新賽季。
日期：2019-08-27
有句話說：「當你自認身處在地獄時，你真的就在地獄」年輕時候我搞不懂這句話的意思。世界上根本沒有完美的國家，也不存在完美的社會制度，更沒有完美的人！
日期：2019-08-16
骨質疏鬆症千萬不能輕忽！尤其中年人、停經後女性，更可能因骨質密度迅速下降，導致稍有碰撞、一跌倒就骨折...該如何補充鈣質，增加骨質密度呢？
日期：2019-08-10
我民國三十六年出生，今年七十一歲，一輩子都住在池上，只有一陣子去外地念臺東女中。我對池上最有記憶的就是大坡池，那時候孩子憨膽呢！
日期：2019-08-07
20210402編按：台鐵太魯閣號4/2發生嚴重出軌事件，造成51人死亡、至少178人受傷送醫。突如其來的意外，讓一個個家庭痛失至親，悲痛不已。親人過世，怎麼可能不難過？面對悲傷，生者要用什麼樣的態度？周邊的朋友又該如何陪伴他們度過這場難關？----------------學術界與醫護界稱為「悲傷輔導與悲傷治療」，我認為這是把所有人的正常悲傷情緒當成是有問題或病態，你的悲傷是有問題的才需要被輔導、你的悲傷是病態的才需要被治療。
日期：2019-08-05
許多中年人都有肚子肥胖、腰圍過粗的困擾，尤其更年期女性更是容易胖肚子！專家提醒，腹部肥胖會增加糖尿病、心血管疾病等多種慢性病風險，應常常測量腰圍，從飲食和運動著手，瘦小腹保健康。
日期：2019-08-01
