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身心最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:身心共有2580項結果
退休

退休一個月多少錢才夠用?工程師存股台積電年領百萬股息,45歲提早退休曝生活開銷

編按:作者徐世鑫(棒喬飛)五專畢業後曾到機車行應徵學徒被拒絕,參加政府職訓課程後獲得無線基地台測試人員工作,而後轉職到台北市光華商場擔任電腦工程師,並陸續任職於上市公司台達電子、技嘉科技、仁寶電腦。初期採取股票價差操作一無所獲,2009年開始訂下計畫,與女友合力認真存股。2011年存到430萬元,年領30萬元股利。2018年買屋自住,隔年實現年領百萬股利目標。2020年45歲時正式離開職場。2021年出書時曾透露,手邊存股台積電大約45張,持股成本平均約339元,共投入超過1500多萬元。

日期:2022-11-30

理財

鼻酸!退休公務員夫妻每月只剩1萬元生活費,還要養孫子:理財3大陷阱,人生勝利組也淪窮老族

如果你的爸媽超過65歲已經退休,沒有跟你拿孝親費,恭喜你!他們如果不是很稀有的上流老人,要不然就是真的很愛你。因爲我們理想中退休後,每個月有3萬塊,簡單過就好的生活,大部分的銀髮族都辦不到。

日期:2022-11-30

2022縣市長選舉

5年前喜為人父,人生卻陷一片黑暗…謝國樑今為聽損女兒站出來:得到救贖後我只想勇敢打一仗

編按:國民黨基隆市長候選人謝國樑得票數突破9萬票,已跨越當選門檻,領先對手蔡適應約2.5萬票。他在6點左右上台宣布當選,謝國樑感謝市民給他機會,讓他婚後第一場選舉勝利了,未來他將會當基隆市民的僕人。謝國樑發表感言,提到首先要感謝上帝,語帶哽咽說競選過程中,祂給他最大的支撐和依靠,接著伏首長跪表達誠懇地感謝。他也指出,因為有基隆市民相挺,雖經過嚴苛考驗與激烈打壓,還是贏得了勝利。上台後,他緊握愛妻的手,感謝太太「小愛媽媽」,感謝她作自己的後盾,讓自己安心面對選舉,「這場選舉勝利了,我們會用最誠懇努力態度,做市民朋友與基隆市的僕人,關懷好市民朋友、做好市政!」這次市長選舉,基隆投票人數為301973票,受到疫情、氣候等影響,投票率約為58.3%,預估要拿下9萬票才能入主基隆市政府。下午投票結束後,謝國樑競總陸續湧入人潮觀看計票,且快速拉開差距,謝陣營下午5點15分自行公布開票已近半數,讓競總支持者歡聲雷動,高喊凍蒜慶祝。最終謝國樑拿下9萬6784票,得票率達52.92%,領先主要對手民進黨候選人蔡適應的7萬1354票,雙方差距逾2.5萬票。相對於謝國樑陣營歡聲雷動,蔡適應競總眼見票數一路落後,氣氛轉為低迷,蔡約在晚間6點15分與太太現身競選總部,發表敗選感言。他坦言自己努力不夠、恭喜對手謝國樑。蔡適應說,期望謝未來4年能帶領基隆繼續往前進,不要走回頭路,現場支持者眼眶含淚高喊加油,要蔡適應不要氣餒。(原文刊載於2022/9/15,更新時間為2022/11/26)

日期:2022-11-26

2022世足賽

世足/「五朝元老」18年來呵護日本國腳的胃,退休前邀坐「C位」拍照…他的秘密武器是這4道菜

2022卡達世界盃E組小組賽日本對上德國,最終以2比1爆冷贏球,而讓全世界都關注的不止他們的逆轉大秀,日本隊以及球迷們一個個美好故事,更是陸續在社群媒體傳開。除了球隊與球迷賽後主動收拾休息室,以及觀眾席上的垃圾,讓FIFA特別拍片發上官網臉書外,日本隊在世足賽團體大合照時,被安排在攝影「C位」的,是照顧他們飲食的「隨隊主廚」西芳照。

日期:2022-11-26

政治社會

過度聚焦機構改革 忽略被國際專家點名的老問題 《身權法》修法 身障團體為何擔心做半套?

《身權法》修法程序即將啟動,在草案三讀之前,依然還有「補救」機會。包括立法委員、行政機關,都應正視身障團體的真正需求,將其納入法規。

日期:2022-11-23

情感關係

那個家4個億我買的!汪小菲「台北信義」月付房貸106萬得繳20年…謄本掛誰?律師:很難討回來

藝人大S(徐熙媛)與汪小菲離婚屆滿1年,卻被爆出汪小菲積欠大S生活費,遭法院強制執行查封在台資產,讓汪小菲暴怒在微博秀出家用明細反擊,大S所居住的豪宅「台北信義」每月房貸竟高達百萬元,引起不少討論。

日期:2022-11-22

政治社會

離婚滿周年隔海互鬥!她神解大S公關聲明稿10點完敗汪小菲:水電費都付,還不挖礦挖到爆

大S(徐熙媛)和前夫汪小菲今(11/22)日離婚剛好滿一周年,不過近日因男方未履行離婚協議、積欠生活費用,雙方隔海過招。原本嗆聲今天就要飛來台北的汪小菲,雖然真的有現身北京機場,但疑似大陸人民通行證有問題卡關,最終無法順利來台,而汪小菲在網路上一連串的失控暴怒行徑,不僅大開地圖砲,更怒嗆今天就要飛來台北,反觀大S昨(11/21)日晚間發出聲明稿,冷靜平淡的語氣,讓中國知名微博博主分析後讚嘆,大S的聲明稿真的是一把公關好手,直呼「汪小菲,求求你請個公關吧,你玩不過大S的!」不過在汪小菲所公開的支出明細中,最令人好奇的還是一項新台幣9萬4201元的電費,中國網友們驚訝「台灣電價到底是什麼水平」;律師李怡貞也在臉書發文,其實大S在離婚時就做好了1項,汪小菲只得乖乖付錢。但她也幽默表示「竟然會水電費都全包?我大S還不挖礦挖到爆!」

日期:2022-11-22

健康

「定製」功能醫學,啟動疫後健康機制

在近年一波波迭倘的疫情稍停後,大眾對自我身心的健康狀態越發重視,「功能醫學」的概念也為人所熟知。通過專業醫師的評估、全面了解個人生活狀態、習慣等,在健康檢查項目中加入功能醫學檢驗,是一種更為你量身定製、精準切入健康問題的方式。

日期:2022-11-21

情感關係

「我以前也沒有像你這樣,三天兩頭就跑回娘家!」媳婦兩難:婆婆不喜歡我回娘家,就不回去嗎?

靜婷與婆婆同住在一個屋簷下,因此常需要調適自己,去適應與婆家人的相處,對於靜婷來說,這樣的調適常會讓他感覺到壓力,於是回娘家變成是靜婷期待可以放鬆並照顧自己的時刻,然而卻也因為常常回娘家,引發靜婷婆婆的不滿。「我過去還沒結婚時,在外面工作,通常兩個禮拜就會回家一趟。今年跟老公結婚後,我還是一樣兩個禮拜就會回去,婆婆知道以後就對我說,很少嫁出去的女兒,還這麼常回娘家的。我以前也沒有像你這樣三天兩頭就跑回娘家。」靜婷說著在婆家遇到的困擾。

日期:2022-11-18

職場

「勞工確不能勝任工作」的資遣解僱事由,與企業的績效評估制度有什麼關係?

「我們公司總部有一套精密的員工績效評估制度,但聽說你們台灣勞基法在解僱員工時,必須符合『解僱最後手段性』原則,請問這二者應該如何調適?」一位外商人資長問我這個問題。

日期:2022-11-16