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身心最新與熱門精選文章

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美食旅遊

在峽谷裡 與藝術相遇

累積連串的疲憊,心情已到臨界點,此時選擇將自己放逐在峽谷裡,重回自然懷抱,會是不錯的決定。

日期:2013-08-29

金融

「加倍奉還」大快人心

日劇《半澤直樹》熱翻天,上班族把自己投射在半澤的身上,也想對上司放出「我要加倍奉還」甚至「十倍奉還」的狠話!

日期:2013-08-22

情感關係

爽口老梅 餅留香

在中秋節這個充滿神話的節日,唯有傳奇的月餅,更能烘托美妙;今年我推薦的「無比梅好老梅餅」,它的傳奇來自融入內餡的老梅膏,是以日本技術結合東西方飲食精髓而成,以及更雋永的傳奇,蘊含在那清香的梅甘味中。

日期:2013-08-22

情感關係

偶爾一逃

各位偉大的父親都該好好想想自己該怎麼過才舒服,因為人非聖賢,太執著做到人人滿意鐵定崩潰,偶爾逃一逃真無所謂,不是壞事。

日期:2013-08-08

健康

坐個好月子

對東方人來說,月子坐得好,女人的身體便像新生,不僅可改善過去的宿疾,還能調整體質,千百年來相當受到重視。強調高隱私、醫療資源、隨時有照護人員諮詢的產後護理之家,從各個面向緩解孕婦的未知與不安,以安心呵護小寶貝,坐個好月子,就是專為孕媽咪打造的幸福提案!

日期:2013-08-08

健康

體內環保從心出發—:將情緒掃毒 迎接正向人生

儘管現代醫學已經如此進步,但還是有各種慢性疾病困擾著我們,甚至逐年都有年輕化的趨勢,這些疾病不只是退化性疾病、癌症、心血管疾病與新陳代謝失調等,甚至憂鬱與心理疾病都困擾著現代人。因此,許多人不僅過得不快樂,甚至對於未來的不確定,也呈現某種焦慮狀態,身心彷彿都被束縛在負面能量以及情緒毒素當中。

日期:2013-08-06

退休

在地安養 小學變身老人之家

僅僅一海之隔,台灣、日本兩地卻上演著截然不同的老人政策。當台灣的《長期照護服務法》草案至今仍「冰」在立法院超過半年的時間,一動也不動,同一時間,歷經十多年經濟衰退的日本,政府對老人的照顧,卻沒有一天停止,甚至不斷加碼……。

日期:2013-08-01

職場

有病呻吟的「靠腰哲學」 幫窮忙上班族解悶

部落客馬克為廣大的上班族抒發苦悶心聲,「靠腰」靠出一片天,,二○○八年部落格開張後,迄今累計超過四千二百萬人次;出版過的圖文書,也曾登上暢銷新書榜。其實馬克本人是個不折不扣的工作狂,網友熱烈的回響,就是他保持熱情的最大能量。

日期:2013-08-01

退休

照護科系畢業生 寧當護士也不想顧老人

當台灣的父母們還停留在「說什麼也不讓子女去學老人照護」的舊觀念裡,《今周刊》在日本看到許多二十多歲的年輕人站上第一線照料老人,日本長期培育照護人才的制度與用心,或許正是這個產業進步的關鍵原因。

日期:2013-07-31

科技

生命中難題的解答,都在放鬆時出現

時常讓身心歸零,來獲取生命再出發的能量

日期:2013-07-30