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身心最新與熱門精選文章

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情感關係

「我是為了孩子才不離婚的!」心理諮商師:真相可能更是,你害怕獨自面對完全未知的生活

「一切為了孩子」只是自我安慰以「要給孩子一個完整的家,所以不離婚」這種理由而委曲求全留在婚姻裡的人,還真不在少數,無論是男人還是女人。而且,說出來有種特別悲壯、偉大的感覺。但其實,這不過是一次隱蔽的自欺欺人罷了。

日期:2021-08-27

健康

國民健康防治預算,不如一碗泡麵!「我好累,但真的睡不著」,國人年吞11.25億顆安眠藥的背後…

現代人工作繁忙、精神壓力大,身心疾病悄悄上身…台灣使用安眠藥人數與數量都相當驚人,光一年就吞掉超過11億顆安眠藥,為亞洲第一。

日期:2021-08-24

政治社會

首例!陸姓專欄作家「打完高端」死亡 陳時中:研判「心肌梗塞」可能性高

中央流行疫情指揮中心今(24))日公布國內新增6例COVID-19確定病例,分別為1例本土及5例境外移入;另確診個案中新增1例死亡。

日期:2021-08-24

焦點新聞

同事離職公司說「遇缺不補」!瞬間要多扛2人工作量 他「年薪60萬」:該閃人嗎?

穩定的工作,不過單調常規的工作內容,也會讓人失去熱忱,想要離職嗎?一位品保工程師上網分享自己的工作,很多同事離職後,職缺老闆也不補,所有的業務壓力都攬到自己身上來,加上自己也覺得工作很單調規律,讓他失去工作的熱情,有離職的打算。

日期:2021-08-23

情感關係

揚秦國際力推職工運動 要員工不只賺錢,也能賺到健康

每天早上一到公司,不是忙著打卡後立刻投入工作,而是先列隊做健康操,持續超過三千個日子,已成為揚秦國際企業的傳統文化,讓員工們每天都保持神采奕奕,靈活有幹勁!

日期:2021-08-23

焦點新聞

【金曲32/2021金曲獎】萬芳:「每一個生命都是獨特的, 我就做我的獨特。 」

編按20210822:萬芳的專輯「給你們 Dear All」獲得第32屆金曲獎7項提名,雖然槓龜,但脫穎而出贏得評審團獎!萬芳得知獲獎後,含著淚走上台領獎時一度哽咽說不出話,開口就是「馬的,我完全沒有想到這件事」,掀起全場掌聲歡呼。以下為《美麗佳人》專訪萬芳的內容:

日期:2021-08-22

全台防疫報導

同住家人、集會人數限制再放寬 陳時中另曝二級警戒「延到年底」機會高

中央流行疫情指揮中心今(21)日公布國內新增為2例本土及1例死亡個案,指揮官陳時中表示,考量國內疫情雖趨緩但仍有零星不明感染源之本土病例,經與相關單位溝通討論及評估後,宣布自8月24日至9月6日維持疫情警戒標準為第二級。陳時中也表示,因應國外疫情不斷變化,加上諸多因素考量下,維持二級警戒到年底「機會很高」。

日期:2021-08-21

政治社會

國家人權委員會成立週年 溫暖的力量 持續推動臺灣人權向前

2020年8月1日,一個看似平凡卻意義深遠的日子,這一天國家人權委員會正式成立,從此臺灣有了國家級的人權機構,掀開人權史劃時代的新頁;轉眼間週年已至,國家人權委員會舉行週年成果發表記者會,主任委員陳菊表示,一週年只是起點,未來將一步一腳印,為落實與促進人權做最大的努力。一年前,國家人權委員會成立當天,蔡英文總統親臨現場揭牌,提出三項期許:「讓國家人權委員會成為國家的良心」、「以制度讓人權工作穩定長久」,以及「分享台灣人權經驗貢獻國際」。陳菊在週年成果發表記者會上致詞強調,一年來如履薄冰,儘管人力、資源及經驗有限,又逢疫情肆虐影響,全體委員及幕僚同仁依然上下齊心,全力以赴,投入各項國家人權業務。

日期:2021-08-20

焦點新聞

台灣人越來越不健康! 康健指數全球倒數第3僅贏韓日,「有小孩」的人結果竟出人意外

康健人壽日前發布2021年「360°康健指數」,該指數以身體、家庭、財務、社交、工作等5個面向,了解各國民眾的健康。其中,在發表這項指數的調查報告中顯示,台灣整體指數排名為全球倒數第3名,僅贏韓國及日本。不過,雖然調查發現台灣民眾整體面向的指數下滑,但是在調查中卻顯示,家中有小孩的父母反而擁有較佳的健康狀態及心理韌性,也顛覆外界認為「小孩會讓上班族父母比較崩潰」的印象。

日期:2021-08-19

生活消費

蒔花。弄草樂無窮

有一句諺語說:「如果你想快樂一小時,不妨開個派對:如果你想快樂一周,可以殺隻豬,然後大快朵頤:但是,如果想要快樂一輩子,做個園丁吧!」疫情剝奪了社交活動的日子,卻讓人們多出大把時間,在渴望追尋心靈平靜的需求下,城市園丁療癒新生活就此應運而生!

日期:2021-08-18