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身心靈最新與熱門精選文章

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健康

你的大腦也會餓,可別讓它營養不良!

一般人常忽略了大腦其實也需要不斷補充能量,才能讓頭部以下的身體運作順暢。

日期:2015-05-08

健康

女人的一生與卵巢息息相關

壓力雖然是造成荷爾蒙失調的原因,但是人類卻無法過完全沒有壓力的生活。因為適度的壓力能促進人類的活力,重要的是,不要將壓力視為負面的東西。

日期:2015-03-04

聰明理財

兩大名家杜金龍、張智超 跟著法人學五個好習慣 投資勝率翻倍

凱基投顧董事長杜金龍與大眾證券自營部副總經理張智超,堪稱是台灣證券法人自營部的長青樹,兩人皆曾獲金彝獎(自營商的最高榮譽),但他們之所以能在高壓環境中屹立不搖,歸功於數十年來建立的投資好習慣。

日期:2015-02-05

個人成長

開啟你的六度人脈—不帶目的性 集結到志同道合的朋友

你聽過改變1億8千萬人的神奇力量嗎?離成功,只有6個人的距離,這就是「六度人脈」。不管是亞洲首富李嘉誠還是股神巴菲特;美國總統歐巴馬或是微軟創辦人比爾.蓋茲,甚至是臉書創辦人佐伯格,你都有可能利用「六度人脈」認識他們。

日期:2015-01-08

個人成長

下班後才是拓展人脈的開始— 勤參加社團、多交朋友 不抱太強目的性

對於富人來說,參加各類型社團,是拓展人脈的一條捷徑,可以在自然狀態下與他人互動建立關係,從中學習服務人群進而為自己創造更多的成功機遇。

日期:2014-12-31

話題人物

陳翠燕用六百坪祕密農園 撫慰病友情緒 經手千金萬銀 她在園藝遇見最強的力量

走進電梯,按下八樓,推開通往露台的門,首先映入眼簾的是四個大字:「萬芳農園」,一片綠意盎然,空氣中依稀聞得到香草的芬芳,令人心曠神怡的同時,也暫時忘卻腳下這棟建築物是醫院。是的,這裡是萬芳醫院。今年初剛取得園藝治療師資格的陳翠燕,在這座占地六百坪的頂樓農園,引領無數病友透過一花一草的力量,化解身體病痛,紓解內心苦悶。

日期:2014-12-25

政治社會

從大宅門到無限寬廣的世界

這是為市民實踐理想生活的前衛基地;這是為後代子孫留住的「綠色都市之肺」一個由國際景觀設計師打造的綠色奇蹟;科技環保新風貌,看見臺中起飛!

日期:2014-11-13

健康

放下─認識自己最簡單的方法

修身養性全出於個人的親身領悟,就算集結了世上所有的知識也幫不上忙。知識和修行是一而二、二而一的,然而,我們有時候會著重其一而有所偏廢。

日期:2014-09-01

個人成長

美好一天的開始

看著這些練功的人,我會想到,人真的該做自己的主人,屈服於懶惰、懈怠、氣餒、悲觀的人,就是做了這些負面情緒的奴隸。

日期:2014-06-12

焦點新聞

河在啜泣,聽見了嗎

涓涓細流,被墨色的水給染黑了,海洋與河川,都失去了應有的顏色,流過眼前,眾目睽睽,卻無人聞問。

日期:2013-10-24