早晨趕著上班時突然想上廁所、吃了冰冷食物就腹瀉不止或是連續三、四天無法排便?其實,這些都是腸躁症的臨床症狀。根據英國《每日郵報》報導,研究發賢,適量補充維生素D,可幫助腸胃道健康。
日期:2016-01-22
忙於工作的鐵雄最近覺得很糗,以前無論多想放屁,總是能努力忍住的他,最近常常會無預警地頻頻「排氣」,一開始只有在趕著上廁所、忍不住在廁所前解放,最近嚴重到在辦公室裡,才感覺有股氣要排,完全無法憋住就放起大屁來,原本是辦公室帥哥的他、現在變成同事取笑的對象,懊惱地不曉得怎麼擺脫「屁王」這個新稱號!
日期:2016-01-15
一名英國研究員格蘭特(Vicky Grant)罹患腸道激躁症超過三十年,但是,在五年前,她開始補充高劑量的維生素D3,便獲得顯著的改善。她發現,補充維生素D3大大改善她的病情,而其他治療方法卻無效。
日期:2016-01-14
腹瀉又可分為急性及慢性等兩種類型。除了細菌、病毒感染外,食物中毒和精神層面的壓力也是造成急性腹瀉的原因。此時讓身體靜養是康復的不二法門,同時也要記得補充適當水分。
日期:2015-07-28
大腸癌增加人數位居10大癌症之首,民眾看到便中帶血總是感到不安。如果出現的血液是暗紅色,甚至帶有黏液,還長期伴有腹瀉、腹痛,就要小心可能是癌症或發炎性腸道疾病。
日期:2015-05-21
別以為吃太多不消化才會便祕,「吃太少」也是造成便祕的幫凶之一;特別是現代人的日常飲食中,纖維質攝取量幾乎不到建議攝取值的一半,讓便祕問題更為嚴重。醫師提醒,便祕是腸胃問題的先兆,若輕忽恐增加罹患大腸癌的機率!
日期:2013-09-26