39歲退休、自釀啤酒冠軍、視障陪跑員、「盲人環台為公益而跑」活動發起人、鐵人三項玩家、華德福教育家長、家庭主夫、作家、播客（Podcaster）等，好多的人設標籤在我身上。每次有機會上台或接受訪談時，我都會好奇主持人會怎麼介紹我，因為那真的不容易。10年前我進行了一場人生實驗，39歲的我退休離開職場當起家庭主夫，為了兩個小孩的教育，我和老婆島內移民，從台北搬到了宜蘭，老婆每日往返台北、宜蘭從事教職工作。
日期：2025-03-27
編按：台北市文化局長蔡詩萍，不僅是文化界名人，更是馬拉松界的超級擁護者。即使身兼要職，他仍以驚人的毅力，2024年達成一年跑30場全馬的壯舉，體能甚至超越20歲的自己。這不禁讓人好奇，他是如何在高壓工作與長距離跑步之間取得平衡？跑步對他而言，又有什麼樣的魔力？
日期：2025-03-03
從雙溪到澳底：新年的收心操！今天是大年初五，為了迎接明天的開工，阿斌幫我們規劃了一條從雙溪到貢寮的七連峰越野，預計15K的路線，準備讓大家開心一下！我們把車子停在雙溪火車站附近，經過南天宮，開始走稜線上山，這應該是一條百年古徑，昔日住民走這條山徑，在山上我們聽著火車奔馳的聲音。我們從山上可以看到火車經過彎道行駛而過的景觀。
日期：2025-02-02
台新金控於今(4)日中午在台北南港展覽館舉行2025企業旺年會，邀請金控及旗下子公司、海內外據點同仁逾一萬一千名員工與貴賓到場共襄盛舉，席開超過千桌，規模再創歷年新高。同仁期待的尾牙摸彩，不但總獎金反映經營績效往上加總，中獎率更是突破七成，寫下台新旺年會新紀錄。台新金控董事長吳東亮特別帶領團隊，與同一天也在南港展覽館舉辦旺年會的新光金控團隊及同仁互道新年好，並預祝大家蛇年行大運。
日期：2025-01-04
「FinTech Taipei 2024 台北金融科技展」上，來自海內外的新創公司大秀AI實力，無論是在身份驗證、防止金融詐欺、風險管理、協助處理合約文件或改善客戶體驗上，帶來豐富的數位轉型創新應用技術。
日期：2025-01-03
2024年最後一天，已經計劃好2025跨年活動、看跨年煙火，還有迎接第一道曙光？今周刊彙整主要縣市活動資訊，還有5個國家風景區、3個主題樂園，以及最重要的跨年捷運時間、跨年晚會交通攻略等資訊一次看！
日期：2024-12-31
(今周刊1463)看準中央無法對地方財政需求袖手旁觀，縣市首長對於撒錢兌現「有感政策」樂此不疲，一旦《財劃法》上路，地方憑空多出數十億、甚至上百億經費，很難期待你我的稅金會花在刀口上。
日期：2024-12-31
今天在低溫中，台北馬拉松開跑，今天有28000人左右參賽，我從集合點到踩到晶片正式出發，已經是10分鐘以後了。出發後在仁愛路到中正紀念堂週邊，跑者仍然十分擁擠，可以想見這次參加者的盛況。
日期：2024-12-15
大陸冷氣團南下，除了氣溫驟降，境外污染物也隨之影響台灣！環境部綜合最新氣象預報資料顯示，中國山東到上海地區出現霾害現象，今(12/15)日更針對南部2縣市及馬祖、金門地區的空氣品質發出「紅色警示」。毒物專家招名威直指「PM2.5是毒！」除了引發或加重哮喘、支氣管炎、肺炎等疾病，還可能誘發心臟病發猝死或中風，呼籲外出應戴口罩。
日期：2024-12-15
採訪前，前體育署長高俊雄已經先跑了趟醫院去探病，他如此規劃當天路程：走2段路、搭1趟公車、轉2次捷運、再騎3次Ubike…。「一般人會對運動的概念下一個『操作型定義』，其實WHO主張的是『身體活動』，像我今天走路、騎車，就是把身體活動融入你的生活style中！」(原文刊載於2022/10/17，更新時間為2024/12/12)
日期：2024-12-12
