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跑步最新與熱門精選文章

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職場

老董帶頭拚公益員工越做越「回甘」

每逢周末,穿著黃色背心、胸前有一塊紅色免稅商店標誌的昇恒昌員工,就像一群小蜜蜂,由江松樺父子帶頭,飛到全台灣各個角落做公益。這樣的行動,已經經年累月,但,多年如一日。

日期:2012-09-27

個人成長

懂得求救 二十五年患者跳出藍色漩渦

罹患憂鬱症不是世界末日,或許它是來幫助你找到生命意義的另一個試煉。只要用對方法,認真的面對自己,每個人都能有機會走過情緒的幽谷,跳出藍色漩渦。

日期:2012-08-30

健康

中壯年運動不熱身 當心「自斷腳筋」

中國「飛人」劉翔因跟腱斷裂,在倫敦奧運預賽慘遭滑鐵盧。骨科醫師表示,不只是運動員,一般缺乏運動的中壯年人,若熱身不夠就激烈跑跳,也有「腳筋」斷裂的危險。

日期:2012-08-16

政治社會

邱議瑩 生命是一首溫暖的戰歌

民進黨「漂亮寶貝」立委邱議瑩的生命旅途,就是不斷戰鬥。從她踏入政壇,剽悍的作風不變。她不但抱病打贏選戰,更擊敗癌症病魔,支撐這位女戰士的力量是什麼?大病後她又得到了什麼生命的體悟?

日期:2012-08-02

情感關係

塞巴斯蒂安 倫敦奧運幕後最關鍵推手

塞巴斯蒂安.柯伊,從十二歲看莫斯科奧運電視轉播而立志投身運動,到奪下兩面奧運金牌,再到出任倫敦奧運主席,人生能攀越一座座高峰,因為他堅信:即使面對最困難的挑戰,旁人質疑的眼光,也只會轉化成激勵的力量。

日期:2012-08-02

職場

點子王龔大中 用減法淬鍊絕妙靈感

龔大中這個名字看來也許陌生,但他的作品卻廣為人知,全聯社的「全聯先生」及多喝水「水超人」這兩支系列電視廣告,都是出自他的創意,他如何讓創意落實執行,為客戶創造高效益,還能準時下班,筆記就是他的好幫手。

日期:2012-07-26

金融

史上最荒謬的一場股東會

這是一場最誇張的股東會!董監改選的投票結束了,但場外還有眾多股東被層層保全阻擋,連大門都進不來,他們無奈地拍打股東會會場的鐵皮屋,在大太陽底下揮汗抗議。

日期:2012-07-05

理財

敲開豪宅大門 學習致富好習慣— 發現富人默默在做的35件事

很多富人在還沒成為有錢人的時候,原本都是平凡的上班族,甚至是家境清寒的窮苦人家,但他們卻能改變命運,創造財富、邁向致富之路。相對一般人,只是乖乖地應付公司交辦的事情,每月期盼領固定薪水,甚至長時間工作、忙到「爆肝」,卻依舊還是難以擺脫「窮忙」的窘境。其實這些富人,只是贏在不間斷地做著常人忽略的「小事情」。

日期:2012-07-02

個人成長

每天至少運動30分鐘—和喘吁吁、硬梆梆的身體Say NO

 現代人早已習慣當個窩在電視、電腦前面的「Couch Potato」,對於「一天一萬步,健康有保固」、「要活就要動」類似的宣傳口號,大家雖然早已耳熟能詳,但真正能夠持續堅持做到的人,恐怕少之又少!不過,對於有錢人來說,保持運動的好習慣,對內,能夠維持身體健康,累積打拼事業的能量;對外,則可以與同好相聚,甚至在運動的過程中,達到開拓視野、訓練冒險犯難的精神、擁有難得的獨處思考時間等多元優點。

日期:2012-06-28

傳產

尋找廉價基地已近尾聲 我看緬甸與柬埔寨

台商不停地在找廉價生產基地,可能已漸近尾聲,再往下走,只剩緬甸、北韓、孟加拉,產業必須有升級準備,不能只會低價代工產業。

日期:2012-06-28