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個人成長

不甘心自己的人生:從癱瘓到可以再次跑步

我只能說,經歷了這樣的意外,讓年輕的我提早領教了疼痛的特質和身體所能發揮的潛力。這段苦難教會我:疼痛雖然猛烈,但若是一直「怕痛」,一直躲避它,我們就會被痛所控制,對自己的身體和心靈都會失去信心,最後只能被痛苦帶著往黑暗裡走。

日期:2015-10-29

名人專欄

不甘心自己的人生:從癱瘓到可以再次跑步

我只能說,經歷了這樣的意外,讓年輕的我提早領教了疼痛的特質和身體所能發揮的潛力。這段苦難教會我:疼痛雖然猛烈,但若是一直「怕痛」,一直躲避它,我們就會被痛所控制,對自己的身體和心靈都會失去信心,最後只能被痛苦帶著往黑暗裡走。

日期:2015-10-29

科技線上

成功案例》尖峰時刻救護車怎麼走?最近的停車位在哪? 阿姆斯特丹「變聰明」 靠78萬小市民立大功

如何讓城市變得更聰明?荷蘭阿姆斯特丹將這項任務,變成一個公開資訊合作平台,讓政府、企業、組織、個人都可以在上面提案、參與。不論是智能路燈還是共享停車平台,各種想法都可能被實現。

日期:2015-10-22

健康

三鐵辣媽賈永婕 用跑步度過人生晴天與陰天

三鐵辣媽」賈永婕,也是掌握自身幸福的極 佳範例。身為光鮮亮麗的貴婦名媛、頂級婚紗公 司的負責人,擁有自己的事業及生活版圖,她是 許多女性欣羨的對象。其實,在忙碌的生活中, 她仍能保持身材及美貌的祕訣,就是持續不斷的 運動。

日期:2015-10-16

健康

運動新風潮 技擊運動

近年來強調健康美,以及各種結合體適能運動的技擊運動逐漸風行,這類運動強調既能鍛鍊全身肌肉,又能適當地減輕壓力與維持體能,是不分男女,且適合各個年齡層的優質運動。

日期:2015-09-24

科技線上

搶先插旗》從保險、服飾到汽車業都動起來 傳統產業跑最前面 老店搭物聯網潮再創新!

一顆感應器 車險公司打敗龍頭「我們正站在另一場工業革命的起點。」

日期:2015-09-17

職場

呼朋引伴分享 買歡樂、買尊榮、買限量—行銷最高威力 消費者花錢不手軟

每個人對行銷的定義不同,有人認為要做很多的市場調查、有人認為是要寫出漂亮的文案、設計出很棒的包裝,但不可否認的是,行銷幾乎影響了生活中的每個層面,即使身為消費者,也必須要懂得行銷的眉角,從以下日常生活常觸及的各類型行銷手法,看看行銷對人們消費行為影響程度有多深。

日期:2015-09-09

全球股市

中國觀點》打破困局 要用市場改革做槓桿 陶冬:股市救經濟根本是旁門左道

中國經濟的挑戰不在於 G D P 數字,沒有市場可以永遠牛市。但中國要度過這波熊市,重點不在救股市,而是要救經濟;救經濟才能固本清源,且需從市場改革開放做起。

日期:2015-08-27

話題人物

進擊的男排國家隊 蛻變的舉球員 「光頭神舉」黃培閎頂 MVP光環 旅外做開路先鋒

五千多名地主球迷助威下,台灣男排奪下隊史首座亞俱盃冠軍,這支勁旅歷經半年集訓,五月起飛赴緬甸、韓國、伊朗連續挑戰高強度賽事,最終在家鄉奪冠。男排黃金世代儼然成形,而最受矚目的,當屬即將旅外的MVP黃培閎。

日期:2015-08-27

健康

瘋路跑 男大生腿軟無法走樓梯

運動前後多拉筋伸展,避免運動傷害。

日期:2015-08-18