在今天看見明天
熱門: 006208 00900 00896 天氣 AI

跑步最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:跑步共有864項結果
健康

更年期漏尿,私密處反覆感染?婦產科醫師有解方

許多中年婦女有漏尿問題卻不好意思啟齒而未就醫,造成反覆感染,飽受身心雙重傷害,無法正常社交生活。

日期:2019-01-24

政治社會

穿比基尼又怎樣?龍應台:台灣人心靈解嚴了嗎

我曾經是德國的「外籍配偶」。養育孩子是全天候、無休假、無工資的勞動工作,所以我也曾是德國的「外勞」。

日期:2019-01-24

美食旅遊

老謝:宜蘭的小橋、流水、人家

這個禮拜的捷兔跑步在熟悉的龍潭湖,如果沿著龍潭湖畔跑一圈,大約5公里左右,捷兔從賣薑黃的小徑往上爬升,穿過大範圍的墓園,才回到龍潭湖邊。

日期:2019-01-20

生活消費

禮至 樂來--音樂隨心,BOSE讓你樂在迎新

迎接新年,開啟新的希望,也是相聚感恩的時刻。無論是和親友圍爐吃團圓飯、和久違的朋友聚餐敘舊、或是年後春酒團拜,走春拜會之際,準備一份什麼樣的伴手禮,才能表現得體,又送到對方心坎裡?就讓跨越世代的音樂,表達最具品味的祝福心意吧!BOSE各款音樂禮,讓無論熟齡或青年族群都能享受高質感的科技隨行;獻上新年好禮,正是為美好的情誼加溫綿延。

日期:2019-01-18

台股

贏家親授有故事的飆股這樣挑

飆股,就要有一個誘人的故事、值得期待的願景,才能吸引資金下賭注,形成大波段的漲勢,這也是市場大戶普遍有的投資思惟。億元大戶鬼山人、產業隊長張捷、飆股操盤手黃豐凱、翻倍賺贏家艾致富……等八位台股贏家,親授台股動盪行情下的投資新思惟,幫你掌握台股多賺五成的獲利新契機。

日期:2019-01-16

健康

慢跑逛街就腳痛 你可能選錯鞋了

「跑完就痛」、「逛街逛久了,腳就不舒服……。」其實,高跟鞋、帆布鞋、夾腳拖等都不適合久穿。該如何挑一雙合適的鞋子,復健科醫師告訴你訣竅。

日期:2019-01-16

美食旅遊

老謝:60歲的第一個半馬

跑了十幾年的馬拉松,今年赫然發現我已經是最上一級的60歲級老人組了,平常跑後查詢成績,我都排在中段的頁面,這回打上60歲這一級,我的名字第一頁就跳出來,原來我在半程馬拉松所有参賽者中,正好排第4000名,但在60歲這一組,我排在第70名,而我跑到終點,看到頭上計時器正好是二小時22分22秒,這個人生60歲的半馬,留下的幾個數字,可以給自己留下一點記憶。

日期:2019-01-13

職場

努力的時代早掰了,現在是「富爸爸加持」時代?

努力也不會成功的時代已經到來。不能只是努力,必須要「努∼力」才行。但是努∼力了之後變成要努∼∼力,然而世界並未因此有什麼不同。

日期:2019-01-10

美食旅遊

老謝:40公里長征,為2019開年!

今天清晨天尚未破曉就出門,到北投復興公園集合,這是三重鐵人三項協會連續第12年的活動,每一年都從復興公園出發,今年目的地在三芝,全長40公里。

日期:2019-01-07

最新觀點

有效增肌減脂 運動後別怕吃澱粉

「增肌減脂」這些字眼對許多人而言並不陌生,但是想增肌減脂,光運動還不夠,運動前、中、後更要選對、吃對食物,向「肉鬆」告別,讓身體變輕盈。

日期:2018-12-26