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跌倒最新與熱門精選文章

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健康

失智症大多不可逆!營養師3大絕招,預防腦退化、有效降低失智風險

全球人口老化是趨勢,失智人口也隨著增加。台灣失智人數目前約27萬,但國內失智症診斷率僅三成,民眾清楚認識失智症的比率只有3%。多數人都擔心失智症找上門,卻對於失智的種類、症狀、預防方法一頭霧水。營養師提醒,透過日常正確飲食和生活習慣調整,就有助降低失智症的風險。

日期:2020-04-15

健康

40歲後小心骨質流失,肌少症也跟著來!醫師:做對3件事,遠離骨質疏鬆、肌肉無力

骨質疏鬆症是一種「沉默的疾病」,多數無明顯症狀,易被忽略,尤其骨質疏鬆症的患者也容易有肌少症。大約在40歲後,肌肉流失也會逐漸增加。提醒民眾從日常飲食和運動加強保養,並定期追蹤骨質密度,提前預防骨質疏鬆症與肌少症。

日期:2020-04-15

台股

股民討論最熱烈的問題:股市這波反彈是漲真的,還是漲假的?

最近市場快速反彈一波,在網路上出現許多有趣且不同的聲音,有的人說是政府救市,有的人說這波是用來逃命的,也有人怕錯過了低點還沒上車,也有的正扼腕停損在幾天前.....

日期:2020-04-08

全球股市

一週狂賺30億,他做空整個美國,躋身全球十大富豪,卻在臨死前寫下:我的一生是一場失敗

見聞研究所的朋友們大家好,我是「我皮我皮我最皮」的本期 up 主沙丁魚。今天,沙丁魚想帶大家瞭解一下,美國歷史上最有名的大空頭之一——傑西·李佛摩(Jesse Lauriston Livermore),如何通過做空整個國家,成爲千夫所指,並最後自己了結自己生命的傳奇一生。

日期:2020-04-08

健康

遠離失智、骨質疏鬆、肌少症!趁年輕儲備3本「健康存摺」

外子是心臟外科醫師,專長心臟瓣膜修補。開完刀,他習慣留在加護病房照護病人至狀況穩定。因此他下班回家的時間,可能是凌晨,或是數天之後。作為他的太太,我知道手術是救命的事,也許自己也是外科醫師,了解手術難免有風險,每遇丈夫沒有回來的日子,我常忍不住胡思亂想,經常食不知味,睡夢中也擔驚受怕。

日期:2020-04-02

幸福熟齡

世界上沒有解決不了的困難?人要活得不怕挫折,難過時先做「這件事」,心甘情願更能滿足!

那到底什麼叫堅持?堅持就是有耐心,就像是在等著蓮子從池塘的泥底發芽,再長出蓮藕、開出蓮花來;就像是看著小蝦米,慢慢長成好吃的蝦仁來!誰都會遇到挫折和坎坷,熬不過去就不配得到想要的未來。這世上一直都在幫助你的,永遠是你自己。

日期:2020-03-30

情感關係

友情如同普洱茶,越久越香越有價

你會遇到很多不同的人,有人留下有人走遠,這是一件很正常的事,人潮洶湧,如果你有個認識好久的朋友,真的很難得。

日期:2020-03-29

情感關係

我們一輩子都在追趕的那個帥氣背影

我出生的那一天,抱著我的那個男人不再是個普通人,而是有了「父親」這個稱謂,這個責任。

日期:2020-03-29

幸福熟齡

因為疫情無法出國、無法回家怎麼辦?旅遊作家:生命只有一條,不需要為了冒險而踏上危險

常在看許多旅遊文章時,都能在字裡行間感受到踏出世界的美好,不過當我走上這條路時,更想表達的是過程並非真正如此。為什麼歸來後如此喜歡旅行,不是因為離開讓我看見多少大山大水,而是我真實經歷人生中最低潮的時光,才能在異鄉看見不同的自己。

日期:2020-03-25

台股

8523點,就是台股的底部了嗎?

20200323編按:受武漢肺炎疫情拖累,台股這2週呈現雪崩式暴跌,不但摜破 8800 點、10 年線關卡,3月19日指數最低一度來到 8523 點,創 2016 年 8 月以來新低,吃掉 3 年半的漲幅,隔天又報復性上漲500多點。很多股民們紛紛討論,底部在哪呢?現在就是台股的底部了嗎?

日期:2020-03-23